用蒲公英水泡脚好吗 蒲公英水泡脚的功效与作用
蒲公英不仅可以用来泡茶喝还可以用来泡脚，用蒲公英水来泡脚的是很好的一种养生方法。蒲公英泡脚对人体的健康非常的有益，用蒲公英水来泡脚大家有泡过吗？用蒲公英来泡脚是非常好的，因为现在是很流行泡脚的，泡脚是现代人比不可少的一种放松减压的方式，泡脚还可以治百病，利用蒲公英来泡脚是对我们有哪些功效与作用呢。
蒲公英水泡脚的功效与作用
1、治疗脚气
用蒲公英水来泡脚可以很好的帮助我们治疗脚气，脚气病是一种很流行的小疾病，但是非常的麻烦。有的人脚气特别的严重，不仅痒痒还脱皮难受，脚也不美观难看。所以我们可以利用蒲公英水来泡脚，因为蒲公英可以很好的治疗脚气。
2、改善睡眠
蒲公英水泡脚可以很好的改善睡眠的质量，晚上睡觉的时候我们可以适当的泡一泡脚，这样可以很好的帮助我们的睡眠，蒲公英可以很好的缓解疲劳，改善人体的睡眠质量，促进血液循环，是身体放松，从而达到一个改善失眠的作用。
3、美容养颜
蒲公英泡脚含有一个丰富的抗氧化剂，这种抗氧化剂可以很好的对减少细胞的老化过程，加快新陈代谢，改善皮肤，淡化色斑，清除皮肤表面的垃圾毒素，从而可以很好的提供血的要素，使皮肤变得光滑，从而达到美容养颜的效果。
4、清热解毒
蒲公英水泡脚可以很好的清热解毒，特别是在炎热的夏季，身心疲惫的时候，适当的泡脚可很好清热解毒，还能扩张脚底血管，消炎止痛，清除脚部细菌病毒，使脚臭、脚脱皮、等情况都可以很好的得到清热解毒的可能。
蒲公英水洗脸有什么作用？ 蒲公英水洗脸的好处是什么？
生蒲公英富含维生素a、维生素c和钾，铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。具体元素含量主要为水分，每60克生蒲公英叶含水量为86%，蛋白质为1.6克，碳水化合物为5.3克，热量约为108.8千焦。
蒲公英具有清热解毒的作用，对内热引起的痤疮、局部红肿的痤疮有一定的作用。大家可以在20克~30克蒲公英中加入适量的水，用砂锅煎2次，直到剩下约100毫升的药，在纱布上加药后涂在脸上，每天涂2、3次，每次涂10~15分钟。你也可以考虑再加一点金银花、白花蛇舌草等。喝蒲公英水或用蒲公英水洗脸可以缓解症状，但最好先让中医鉴定后再选择。
但是，如果是内热重、青春痘多的人，除热、生津润燥外，用蒲公英水洗脸的效果不好。螨虫引起的青春痘，伴有细菌感染，痰湿体质引起的青春痘，表现为结节、囊肿、伤痕，有大便瀑布稀少的人，不推荐蒲公英，在医生的指导下积极治疗，同时健脾胃，多吃山药、薏米等食物。
最后提醒大家，用草药洗脸大多不能治本，如果发现有皮肤病，应及时就医，在医生的指导下使用相应的药物。过敏体质者最好不要使用这种方法，以免出现过敏症状。
蒲公英煮水泡脚好处 蒲公英泡脚的副作用
大家应该都知道蒲公英，这是一种有极大功效的中药材，里面含有很多有益身体健康的物质，可以消炎杀菌、清热解毒。蒲公英可以做药用，也可以当做食物来服用，其药用价值是很高的。很多人还喜欢用蒲公英煮水泡脚，可以促进血液的循环。
蒲公英煮水泡脚好处
1、去湿热
蒲公英入肝、胃两经，具有驱除湿热的功效。很多人喜欢用艾叶来泡脚，其实，蒲公英泡脚也是非常有效的，能够去除体内的湿热之症。夏天正是去除湿热的好时机，坚持每天用蒲公英煮水来泡脚，对于去除湿热之气非常有效。
2、缓解疲劳
用蒲公英煮水泡脚，可以使下肢的血压循环加快，能够缓解下肢的酸痛现象。工作忙碌一天下来，我们很可能会觉得四肢酸痛、身体疲劳，用蒲公英泡脚，可以缓解酸痛的现象，还能够消除一天的疲劳。在睡前泡一泡，可以让自己睡个好觉。
3、去脚气
脚部有脚气的朋友，可以用蒲公英煮水来泡脚，不仅可以加速局部的血液循环，还能够杀菌消炎，去除脚部的细菌，能够起到去脚气的功效。很多人因为不注重脚部的护理，会出现脚气，不仅脚很难看，还带有丑味，用蒲公英泡脚可以起到治疗作用。
蒲公英泡脚的副作用
蒲公英泡脚的好处很多，不过，不可以长期使用，对身体不利。尤其是有经脉血栓症的朋友，不可以用蒲公英泡脚，会使下肢的血流加速，这不利于病情的恢复，可能会加重病情。同时，糖尿病人也不要用蒲公英泡脚，可能会诱发糖尿病足。
女性喝蒲公英茶的禁忌 女性喝蒲公英水的功效
蒲公英是一种消灭体内火气的草药，一般是用来降肝火，缓解口臭，帮助身体排出毒素，有利于改善睡眠质量，是一种非常适合女性饮用的茶叶，但是女性喝蒲公英茶也有禁忌，下面我们就来看看女性喝蒲公英茶的禁忌。
女性喝蒲公英茶的禁忌
1.体寒者不宜喝
如果脾胃虚寒，体质偏寒，手脚容易冰冷，这样的女性不宜喝蒲公英茶，因为其性质寒凉，脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担，导致腹痛、腹泻等症状，而体寒者饮用后会寒上加寒，不利于体质的改善。
2.经期不宜喝
女性朋友在大姨妈来临时期，不宜喝蒲公英茶。经血会带走部份铁质，此时的女性宜多补充含铁量丰富的食品，如多吃菠菜、苹果、葡萄等富含铁质的蔬果。而且蒲公英茶中含有的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。因此，女性经期最好还是不要喝蒲公英茶或其它茶。
3.哺乳期不宜喝
女性在生产完后，如果想要哺母乳，则不宜喝蒲公英茶。此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环后，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。
4.孕期不宜喝
蒲公英茶中含有的生物碱，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
女性喝蒲公英水的功效
1.润肠通便
女性喝蒲公英茶可以增加体内的水分含量，有滋润肠道的作用，再加上丰富的水分可以增加粪便中的含水量，也有帮助排便的作用；从中医上看，蒲公英性寒，可滑肠道，有润肠通便之效。
2.清热解毒
蒲公英在中医方面有清热解毒的作用，因为蒲公英性寒，味苦，有解热之效，可清热邪、解热毒，对于热毒或火毒导致的热炽盛证、热毒证及痈肿疔毒有很好的缓解和治疗作用。因此女性上火导致咽喉不适的时候可以食用一些蒲公英茶，效果很好。
3.利尿
蒲公英属于野菜的一种，含有大量的矿物质，可以促进水分排除，并且蒲公英茶性寒，主要成分是水分，女性饮用有利尿的作用，对于体质燥热导致的尿少赤黄有很好的作用。
4.美容养颜
蒲公英中含有丰富的黄酮类化合物、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素A等有效成分，泡水饮用可以抗击自由基，预防衰老；可以促进黑色素的分解，美白肌肤；增强细胞弹性，抚平皱纹，有很好的美容养颜的作用，外用还可以抑制和治疗痘痘。
经过对上文的阅读，相信大家对女性喝蒲公英茶的禁忌已经有了自己的认识了，此外还介绍了女性喝蒲公英水的功效，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
喝蒲公英水有什么好处 蒲公英水的功效与作用
蒲公英，可以说是深受大家喜爱的一种小野菜，不仅营养好吃，还有很好的养生效果，追求蒲公英养生效果的人，经常会用蒲公英泡水喝，下面我们就来了解喝蒲公英水有什么好处。
喝蒲公英水有什么好处
1.清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
2.美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
3.提高免疫力
蒲公英含有的物质，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌等病菌以及某些真菌具有一定抑制作用。另外，对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。所以常喝蒲公英水可以提高人体抗病能力，增强身体免疫力。
4.消炎抗病毒
经常性的喝蒲公英泡水的话，将更有利于缓解身体里面的炎症。但是，蒲公英所起到的消炎抗病毒的作用对于每一个人都是不一样的。因为每个人的身体素质不一样，因此对于药效的吸收也是不同的。因此尽管蒲公英可以起到消炎抗病毒的作用，我们最好也是不建议当做消炎药。
5.润肠通便
喝蒲公英茶可以增加体内的水分含量，有滋润肠道的作用，再加上丰富的水分可以增加粪便中的含水量，也有帮助排便的作用；从中医上看，蒲公英性寒，可滑肠道，有润肠通便之效。
6.消痈散结
蒲公英对治疗乳痈具有很好的疗效，产后的女性服用后能够起到通乳的作用。蒲公英水有利尿的作用，可以排出体内多余盐分，消除身体浮肿之症。另外身体如果出现了高热不退或是烦闷燥热的情况，也可以喝蒲公英水缓解症状。
上面就是为大家介绍的喝蒲公英水有什么好处相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
