阿胶保质期多久 阿胶有没有保质期

很多人买了阿胶放了很长时间，不知道还可以在吃么，吃了怕不好不吃很可惜，你到底知道阿胶可以多长时间保质期么？那么现在可以为几介绍它的保质期。

阿胶保质期多久 阿胶没保质期

1、阿胶保质期一般很长，因为阿胶是经过熬制后，需要经过一段时间才可以使用，药材的保质期国家规定是5年保质期，避光、干燥、通风处保存的阿胶可以经过很长时间，只阿胶不是受潮、变色、变质，我们还是可以吃的。

2、阿胶一般是4年，固元膏一般是1年。人们都说陈阿胶，其实阿胶是没保质期的，密封保存可以放7-8年，陈阿胶是很不容易上火哦。

低血压偏高能吃阿胶糕吗

　　在日常生活中，低血压问题一直受到许多人的关注。每个人都非常重视健康维护，每个人都应该知道，正常人的高压是120，低压是80，那么低血压偏高能吃阿胶糕吗？

　　低血压偏高能吃阿胶糕吗

　　低血压偏高能吃阿胶糕。当患者血压较低时，食用阿胶糕对血压不会有显著影响，因此患者可以服用阿胶糕。因为制作阿胶糕所用的配料很多，营养丰富，人们可以在饭后补充优质蛋白质，以及一些维生素和微量元素，这对身体有好处。如果患者的低血压是由血压不足引起的，此时使用阿胶糕可以补气补血，改善因血压不足引起的一些症状，不会引起严重的血压波动。因此，患者可以适量进食，以补充所缺乏的营养。

　　对于这些低血压偏高患者来说，控制低血压的难度也会增加。摄入钠盐，甚至是特别咸的食物，也会增加血压。因此，对于低血压偏高患者，应避免食用油腻特别是咸的食物，这有利于降低血压，包括高钾食物。什么样的食物钾含量高，比如蔬菜和海鲜，富含钾，而水果也富含钾。多吃这些可以补充钾，这有利于控制血压。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

子宫肌瘤可以吃阿胶吗

大家都知道阿胶是生活中常见的一种可以用来补血的滋补品，那么子宫肌瘤可以吃阿胶吗？

子宫肌瘤可以吃阿胶吗

患有子宫肌瘤的女性，通常可以吃阿胶。阿胶的主要作用是补血止血，对体弱患者起增强机体抵抗力的作用，但胶中不含任何激素成分，食用胶对子宫肌瘤没有任何不良影响，不会引起子宫肌瘤的快速生长，也不会导致子宫肌瘤的变性。另外，如果女性月经期间子宫肌瘤导致出血量增加，可以通过吃阿胶止血，有一定的补血效果。

子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，进食含雌激素的食物在临床上会加速子宫肌瘤的生长速度，造成严重后果。患有子宫肌瘤的患者可以吃阿胶，阿胶并不能促进子宫肌瘤的生长。长期使用阿胶，还可以使脸色变红。阿胶里含有胶原蛋白和氨基酸等，起到防止衰老的作用。女性经常吃阿胶，对身体有一定的好处。

要注意的是不要大量服用阿胶，大量服用阿胶会产生一些副作用，对身体健康不利。有些人服用阿胶后会出现愤怒情绪，比如鼻腔、口唇等处出现许多热疮。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

吃阿胶有什么功效 补血增强机体免疫力美容养颜

中药阿胶，传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证；阴湿火旺所致心烦不眠；肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。相关知识介绍如下！

吃阿胶有什么功效？

阿胶具有补血的效果，如果患者出现身体虚弱的话，可以服用一些阿胶来缓解身体虚弱的症状，另外临床上对于贫血或者脑供血不足的患者也有一定的治疗效果。但是过多服用的话可能会出现上火的症状，如果出现牙龈红肿或者扁桃体发炎等症状的话，建议及时停止服用这种药物。

阿胶吃多了有什么坏处？

阿胶是一种补血养血的中药，但是有些情况，有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后，会出现上火的症状，比如鼻腔、口唇等部位出现热疮，或者眼睛干涩发红，所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材，所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻，受到了湿浊的阻碍，所以如果脾胃功能不好的人群，如果要服用阿胶的话，可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化，也能促进了阿胶的吸收，起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血，它还具有止血的作用。所以在月经期的女性，如果服用阿胶，建议听医生的指导。

阿胶怎么吃容易吸收？

1、做汤：可以将阿胶、鸡蛋、蜂蜜一起搭配做汤，首先取适量的阿胶先炖化后加入适量的蜂蜜，然后搅拌均匀后倒入生的鸡蛋液中搅拌后即可食用，这对于咳嗽咳喘的人来说有比较好的缓解效果。

2、做粥：可以用阿胶来做粥，取适量的糯米和阿胶一起炖煮，能起到很好的养血、止血的功效，特别适合润肺安胎。

3、泡酒：阿胶泡酒相信很多人都没喝过，取适量的阿胶切成均匀的小块，然后加入干净的坛子中，再加入适量的黄酒，最后放置在文火上煮沸，待到阿胶化完后冷却即可饮用，比较适合一些面色萎黄、血虚的人服用，有很好的止血补血、滋阴润肤的作用。

4、煮红枣：阿胶和红枣都是调理身体比较好的食材，两者搭配食用的话能很好的治疗心脾两虚、心悸失眠的现象。首先准备好适量的红枣清洗干净用，阿胶捣碎后待用，接着锅中加入适量的水，将红枣加入熬煮成红枣汤后再将阿胶加入继续熬煮至阿胶全部融化后加入适量的红糖调味后即可服用。

阿胶每次用量多少合适？

阿胶都很受人们的青睐，因为阿胶可以起到补血、养颜等功效，但是阿胶也不能多吃，如果要服用，也要注意用量，否则的话会引起上火、消化不良、胀气等情况，因此一般建议每次用量为3至10克，然后根据实际的身体情况进行增减，但不要超过12克，并且建议在饭后半小时后再服用较好。

总结：阿胶是中药当中重要的补血的药物，在中医中药当中分量很重。一般女性如果不注意休养和饮食的话，由于每个月有月经失血，可能会出现稍微贫血的情况。

阿胶怎么吃效果最好，推荐阿胶鸡蛋汤简单又好吃

要说气血两虚吃什么补最快女人，比较推荐的就有阿胶，阿胶有补血益气、美容养颜、改善更年期的功效。这里教大家阿胶怎么吃效果最好，因为阿胶吃多了会有些腻，大家要适量食用，用开水化开直接吃，或则煮粥，做牛奶都可以。需注意3种女人不适合吃阿胶。

阿胶最好的4种吃法

一、阿胶鸡蛋汤

取5-10克阿胶砸成小块，或者用刀切碎，然后锅中煮开水，把阿胶放进去化开，把鸡蛋液搅拌均匀之后，倒入阿胶汁中，搅拌成蛋花，在根据自己的口味加是适量蜂蜜搅拌均匀，每天早上喝一碗，可以治疗虚劳咳嗽、阴血不足，还能美容养颜。

二、阿胶糖液

同样的5-10克阿胶砸碎，放入碗中，加半碗刚烧开的沸水，冲泡的时候要不停的用筷子搅拌，知道阿胶融化为止，然后加适量白糖，或者红糖、蜂蜜等，搅拌均匀就可以喝了，这种方法比较简单，比价适合失血过多，贫血的人们用来补气养血。

三、阿胶小米粥

15克阿胶砸碎，用开水融化后备用。锅中加适量小米，煮成粥，可以加冰糖一起煮，口感会更好。粥煮熟之后把阿胶水倒进去，等粥再次煮开盛出。阿胶怎么吃效果最好，这种吃法也是比较推荐的，经常吃滋阴润燥、补肾健脑、延年益寿。

四、阿胶牛奶

准备5-9克的阿胶粉，纯牛奶或者奶粉适量。将纯牛奶加热到合适温度，放阿胶粉搅拌均匀之后就可以喝了。奶粉的话，加上阿胶粉一起直接用开水冲。这样吃更加能补充蛋白质、氨基酸和微量元素，美容养颜、强身健体的效果更好。

推荐阅读：

1. 低血压偏高能吃阿胶糕吗
2. 子宫肌瘤可以吃阿胶吗
3. 吃阿胶有什么功效 补血增强机体免疫力美容养颜
4. 阿胶怎么吃效果最好，推荐阿胶鸡蛋汤简单又好吃