薄荷精油如何做 家庭自制薄荷精油的技巧教程
薄荷是一种生长在河边湿地的草，一般在海拔两千多米的高地才能看到。薄荷具有浓郁的芳香，是非常有经济价值的一种植物。薄荷具有清凉的功效，可以发汗解热，还可以清心明目。通过某些加工方式，可以自制薄荷精油，一起来看看制作的教程吧。
家庭自制薄荷精油技巧教程
1、采摘薄荷叶
首先，要准备一个玻璃瓶，必须要有盖子的，先将瓶子清洗干净，放到阴凉的地方阴干。接着，采摘一下新鲜的薄荷叶，最好在早上的时候采摘，因为早上的薄荷叶最为鲜嫩，最适合用来制作薄荷精油，将薄荷叶过一遍凉水，不要将其肉坏了。
2、薄荷叶装瓶
接着，将薄荷叶放到阴凉的地方阴干表明的水分。然后，用剪刀剪刀叶片的叶柄，将叶片整齐地码放到准备好的瓶子里面，直到瓶子被装满。节哀了，要准备一些酒精，将酒精缓缓地往瓶子里面倒入，要保证酒精完全将薄荷叶淹没。
3、资质薄荷精油
这个时候，我们会看到，有些薄荷叶会飘起来，没有关系，用筷子压住它们就行，接着，盖上盖子封口。将瓶子放到通风好又透气的地方，窗台边就是很好的选择，不过，不要让太阳直射到瓶子上面，这样会导致薄荷精油变质。
4、存储
接下来，就是等待的时间，不过，我们最好每隔四五天就摇晃一下瓶子，基本上，一个月之后就可以打开瓶子了。拿出干净的纱布，将里面的残渣过滤掉就行，将剩下的薄荷精油装到小喷雾瓶里面，随身携带，需要的时候，就喷一点出来。
薄荷精油的功效与作用 薄荷精油的副作用
我们都知道薄荷，在大部分牙膏里面，会添加薄荷成分，用来刷牙，可以清新口腔，有的糖果里面，也会加入薄荷，这样糖果吃起来就带有薄荷的淡淡的清香。薄荷精油的功效并不是清新口口气那么简单，我们在使用过程中也要注意薄荷精油的副作用。
薄荷精油的功效与作用
1、调理皮肤
薄荷精油对皮肤有清洁调理的作用，薄荷精油作用于皮肤上，可以去油、杀菌，防止毛孔毒素在皮肤毛孔里面淤积。使用薄荷精油可以让毛孔变得更加干净，能够减少分泌油脂，让皮肤感觉更加清爽。通过薄荷精油，可以大大改善毛孔粗大、皮肤有黑头的问题。
2、止痛
薄荷精油可以护理皮肤，也可以止痛。薄荷精油不仅对普通的头痛、偏头痛有治疗效果，它还可以缓解牙痛、女性生理期出现的头痛问题。可以将薄荷精油放在熏炉里熏香，空气里会弥漫着薄荷精油的味道，这样可以起到镇痛的作用，也可以直接作用于局部皮肤。
3、缓解晕车症状
很多人都有晕车的毛病，一上车，闻到那股汽油的味道，就会觉得恶心难受，有的甚至会呕吐。晕车的人，可以将薄荷精油滴在手纸或者手绢上，放到鼻前，用力吸闻。吸进体内的薄荷精油的味道可以让我们的胸腔感觉到豁然开朗，可以起到缓解晕车症状的功效。
薄荷精油的副作用
薄荷精油的作用虽大，但是，却不适用于所有人。5岁以下的孩子最好不要使用薄荷精油，因为薄荷精油当中含有薄荷醇，小孩子吸入可能会引起窒息。曾经流过产的怀孕女性，不要使用薄荷精油，如果过量使用，可能会诱发流产。
薄荷精油怎么用 薄荷精油的使用方法
将薄荷经过水蒸馏或者低温处理的方式，萃取出其营养净化，便可以制成薄荷精油。薄荷精油味道清凉，使用薄荷精油可以清心神，让人振奋起来，还可以调理肌肤，改善堵塞的皮肤。不过，很多人却不知道使用薄荷精油的方法，一起来了解下吧。
薄荷精油怎么用
1、精油按摩
这是使用薄荷精油最常见的方法，将薄荷精油加在按摩油中，再将按摩油涂抹在身体的各个部位，进行局部按摩，可以放松身体，舒缓紧张的情绪。不过，薄荷精油可以高效降温，最好不要在冬天使用薄荷精油做按摩，容易着凉生病。
2、面部按摩
薄荷精油可以清洁皮肤，还能够细致毛孔，将堵塞在毛孔里面的脏东西清理掉。将基础油和薄荷精油、迷迭香精油滴几滴到准备的容器里，混合好之后，将这些精油轻轻涂抹在脸上，用手指打着圈轻轻按摩，这样可以让脸部的皮肤更加紧致。
薄荷精油的使用方法
1、熏香
薄荷精油不仅可以用来做按摩，还可以当做香料来熏香。将薄荷精油滴进盛有水的香薰炉当中，再将香薰炉点燃，通过燃烧加热的方式，薄荷精油会迅速在空气中弥漫开来。使用这种方式，对头痛、感冒鼻塞有极好的疗效。不过，薄荷精油极易挥发，需要及时添加新的精油。
2、净化空气
薄荷精油有清新的味道，可以用来净化空气。将薄荷精油滴两三滴到纯净水里面，纯净水的容量在30ml左右为最佳，将混合好的水撞到喷雾瓶里面，使用薄荷精油之前，先晃动两下瓶子，再将其喷出来，这样可以清新空气。
薄荷精油的功效与作用 薄荷精油的用法
薄荷精油是人们从薄荷的新鲜叶子中经过蒸馏和提纯以后得到的植物精油，它具有明显的辛香气味，而且能清热再多舒缓身心，薄荷精油也能滋养细嫩肌肤还能止痛，它的功效还有很多，想全面了解可以看看下面对它做的详细介绍。
薄荷精油的功效
1、清咽润喉
消炎杀菌清咽润喉是薄荷精油的重要功效之一，平时人们可以把少量的薄荷精油加温开水稀释以后直接饮用，它能消除咽喉部位的炎症，而且能清除身体里的热毒队员们出现了声音嘶哑或咽喉肿痛，都有明显预防和缓解作用。
2、清新口气去除口臭
薄荷精油中含有大量挥发油和天然芳香类物质，而且它能消炎杀菌，平时人们把它稀释制成漱口水，直接用来漱口，就能去除口腔中的食物残渣和细菌，能清新口气，去除口臭，它在日常生活中最适合那些经常出现口臭的人群使用。
3、调节情绪
薄荷精油是一种性质清凉的植物精油，它对人类的情绪有良好安抚作用，特别是人们出现愤怒和歇斯底里以及恐惧等不良状态时及时使用薄荷精油来调理，就能让人们的神经得到深度放松，人体出现的这些不良状态也会尽快好转或消失。
薄荷精油的用法
薄荷精油在平时有多种不同的用法，它除了可以稀释后直接服用外还可以用来制作漱口水，更能直接涂抹在人类皮肤表面，另外人们还可以用薄荷精油来做香薰在食用时可以准备一个专用的香薰灯，然后把适量薄荷精油放在香薰灯中，在香薰灯的加热过程中，不可精油的香气就会散发着空气中，人们可以通过呼吸把它含有的营养成分吸收和利用，能起到调节情绪舒缓身心的重要作用。
