妊娠糖尿病吃猕猴桃吗？

网友投稿疾病库 2023-07-07

妊娠糖尿病吃猕猴桃吗？

　　妊娠糖尿病妈妈是可以吃一些猕猴桃的。大部分妊娠期糖尿病患者通过饮食控制和适当的运动，都可以将血糖控制在正常范围之内。饮食控制的原则是既能满足母亲和胎儿后天营养需要，又不会形成高血糖。

　　生活中尽量少食用含糖量高的食物，而选择一些升糖指数比较低的食物，如果血糖控制理想，可以吃一些水果、猕猴桃含糖指数比较低，而且升糖速度慢，食用后不会引起血糖的过大波动。

　　而且猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，大量的维生素C，还含有一些钙，对母亲和胎儿都是极其有利的，所以可以适当的吃一些猕猴桃，当然不能吃的太多，要控制量，而且尽量选择在两餐之间吃。

妊娠糖尿病吃什么水果好？

　　妊娠糖尿病患者吃水果最好选择一些易于消化、含有丰富营养素，而且含糖量较低，含热量也比较低的水果，比如柚子、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃，这些水果含糖量都比较低。

　　食用后不会引起血糖的升高，对血糖的影响比较小。不要吃那些含糖量比较高的水果，比如香蕉、荔枝、桂圆。吃水果最好在两餐之间用，可以预防低血糖，减缓血糖波动。

妊娠糖尿病该怎么办呢？

　　妊娠糖尿病是指怀孕前血糖是正常的，怀孕后由于糖代谢异常，出现糖尿病。很多往往没有明显的症状，大多数是在行产检的时候，糖耐量筛查才发现有糖尿病，发现了妊娠糖尿病，也不要过于紧张，只要血糖控制良好，对母亲和胎儿都不会造成太大的影响。

　　孕期血糖的控制主要通过饮食控制和适当的运动，大部分人可以将血糖控制在正常范围之内，如果饮食控制和运动管理，血糖控制还是不稳定，那么可以用胰岛素治疗。胰岛素对胎儿也没有什么影响。而且大部分的妊娠期糖尿病，在产后都可以恢复。

妊娠糖尿病对孕妇和胎儿有什么影响

妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响性是比较大的，可能会导致胎儿宫内发育异常，还会引起孕妇低血糖的情况发生，另外还会发生自然流产以及胎儿畸形的情况。妊娠期糖尿病指的是孕期特发的糖尿病，会对胎儿造成一定影响，在怀孕早期患有妊娠糖尿病会发生自然流产的情况，而进入孕中期和孕晚期的时候，存在妊娠糖尿病可能会发生胎儿宫内发育异常，也有可能会发生巨大儿的风险。在怀孕期间孕妇要养成定期做产检的好习惯，戒掉不良的生活习惯，防止妊娠糖尿病的发生。

妊娠糖尿病可以吃面包吗

　　怀孕对于很多女性来说是一件非常痛苦的事情，不仅要维持身体的健康，在饮食上也要格外地小心。担心稍微有什么不注意就会对肚子里宝宝的正常发育造成影响。很多女性在怀孕后，由于饮食的不规范，不合理，很容易会引起血糖偏高的现象。面包是一种人人都喜欢吃的食物，口感上松松软软，但是有妊娠糖尿病的孕妇不知道自己能不能吃面包。

　　妊娠糖尿病的孕妇是可以适量地吃一些面包的，但是面包的种类还要做区分，最好是全麦面包，那是可以吃的。生活中的很多面包都是进行了很多程序的加工，里面会含有大量的油脂，又或者是有糖分的存在，对于已经出现妊娠糖尿病孕妇的身体健康是非常不利的，还有可能会影响到宝宝的成长。因此，面包最好选择一些无糖无油的全麦面包，但是食用的量也要控制好。

　　怀孕期间血糖偏高的话，在日常的饮食中就要更加地注意。及时地调整好自己的饮食，少吃含糖的食物，避免会导致体内的血糖升高，加重病情，不利于自己和宝宝的健康。患有妊娠糖尿病的孕妇，可以多吃一些蛋白质丰富的食物以及新鲜的水果蔬菜，可以有效地补充体内所需的营养，帮助宝宝健康发育。