女人失眠按摩哪里可以快速入睡？
失眠可以配合按摩一些穴位，能够达到治疗失眠的效果。比如说头顶的百会穴、脚背上的太冲穴，都具有清肝泄热的作用。
另外可以选择针对于睡眠的一些穴位，比如说安眠穴，在耳后乳突的位置，晚上睡前可以轻轻按压。另外有神门穴在腕横纹尺侧端，也可以在睡之前进行按摩，这些穴位都会促进睡眠。
推荐阅读：
本文链接：https://jk.yanglaozn.com/jibing/1085416.html本文标签：女人失眠按摩哪里可以快速入睡？
失眠可以配合按摩一些穴位，能够达到治疗失眠的效果。比如说头顶的百会穴、脚背上的太冲穴，都具有清肝泄热的作用。
另外可以选择针对于睡眠的一些穴位，比如说安眠穴，在耳后乳突的位置，晚上睡前可以轻轻按压。另外有神门穴在腕横纹尺侧端，也可以在睡之前进行按摩，这些穴位都会促进睡眠。
