我用运动治好了糖尿病
二型糖尿病的发病原因除了有遗传因素的影响，主要还有环境因素共同作用，导致了胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足。环境因素主要包括了高热量、饮食、低运动量以及肥胖等这些原因。
二型糖尿病的治疗包括了饮食治疗和运动治疗，以及药物治疗和胰岛素治疗。许多患者通过积极的运动控制饮食，可以显著的改善胰岛素抵抗，从而使血糖控制达标。
不使用药物或者胰岛素也可以长期维持血糖的正常，这种是比较理想的状态。也推荐患者通过积极的饮食和运动治疗来是血糖达标。
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