耳石症
耳石症也称之为良性阵发性位置性眩晕，它是由于内耳中的椭圆囊有囊斑，在囊斑之上有很多碳酸钙结晶，这些结晶被称之为耳石。
当受到外界的一些刺激后，耳石就会脱落，它就会在淋巴管中来回移动漂浮，当漂浮到半规管内时，就会刺激半规管的毛细细胞，从而影响人体的平衡功能，导致人体发生剧烈的眩晕感，通常被称之为耳石症。
耳石症的治疗方法自我复位
耳石症又称之为良性阵发性位置性眩晕，是常见的一种内耳眩晕性疾病，通常表现为头转向某个位置时，出现的发作性眩晕伴有恶心呕吐等植物神经紊乱的症状。耳石症的治疗主要靠手法复位，但是不推荐患者进行自我复位。耳石症是根据耳石处于哪个半规管，采取不同的方法，目的是将脱落的耳石移动后后从半规管排出，最终达到治疗耳石症，缓解眩晕等症状。
耳石症会导致死亡吗
耳石症不会导致死亡。耳石脱落原因和外伤和缺血有关联，耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，多数在体位变化时会突然发作眩晕现象，大多数好发于青中年女性。
耳石症主要症状表现为体位变动时突然发作眩晕，同时伴随有恶心、呕吐、出汗等症状，需要通过耳石复位治疗才能恢复，但是部分耳石症患者也能自愈。存在于耳石症以后平时生活中要注意避免焦虑、紧张，适当进行前庭康复训练。
耳石症与颈椎病的鉴别
耳石症和颈椎病需要从以下方面鉴别：
一、耳石症和颈椎病产生的病因是不同的。颈椎病产生的病因多是由于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生以及颈椎管内韧带的肥厚和钙化。而耳石症可以由于病毒性迷路炎、头部外伤等引起。二、临床表现不同。耳石症主要表现为在体位突然变化之后，产生的突然的眩晕和眼部震颤。而颈椎病则表现为上肢的疼痛、麻木、四肢无力、眩晕、恶心症状。三、治疗方案不同。耳石症只需要手法复位就可以。而颈椎病需要做保守治疗，甚至手术治疗。
耳石症发作了怎么办
耳石症发作后应该立即停止活动，尽量卧床休息，并尽快到正规医院耳鼻咽喉科就诊，由专业的医师做耳石检查，以确定属于哪个半规管的耳石症，从而进行针对性的耳石复位治疗。
在以后的生活中，要尽量注意不要做随便的挖耳，否则容易导致外耳道粘膜的损伤。避免耳朵进水，以免外耳道出现感染，如果蔓延至内耳，很容易再次诱发耳石症。另外，一定要确定血压、血脂是否在正常范围内，防止出现小血管堵塞的状况。饮食方面一定要避免挑食、偏食。另外，也要多吃水果、蔬菜。同时，尽量清淡饮食，不要进食过于油腻的食物。好的饮食习惯以及生活习惯，可以预防耳石症的反复发作。
