老掉头发怎么办
掉头发是所有人都有过的经历，根据掉头发的多少以及原因可以分为生理性掉发和病理性掉发。
生理性掉发是由于身体的新城代谢造成的，一般掉落的头发不会太多，而且随着新生头发的出现，会维持头发量的平衡，所以不会感觉到头发又明显减少的情况。病理性头发是指由于一些疾病其他的原因，导致头发大量的掉落，新生的头发不能和掉落的头发的量保持平衡，人就会感觉到头发明显变少。
生理性脱发属于正常的情况，不需要特殊的治疗，病理性脱发属于异常的情况，需要及时的采取合适的方法进行治疗。对于脱发的治疗主要是对因治疗，要找出引起脱发的原因才能取得比较好的治疗效果。
如果是肾虚等原因引起的脱发，就要及时去医院找专业的中医进行诊脉，根据脉象的显示选择合适的补肾难度药物或食物进行治疗;如果是脂溢性脱发等疾病引起的掉头发，需要及时的应用治疗脂溢性脱发的药物进行治疗;如果是减肥导致营养不良引起的脱发，可以改变饮食习惯，多食用一些富含蛋白质的食物，这样可以帮助头发新生，减少脱发;如果是精神紧张或者是压力大造成的脱发，可以通过自我调节情绪或者是进行心理治疗来缓解。
老掉头发怎么办？
正常人都会有头发掉落的情况，因为头发也是有自己的新陈代谢。一般来说，正常人平均每天会掉50~100根头发，相应的每天也会长出相应的数量的头发。
所以可以自己观察一下，平均每天如果掉落超过不足100根是不需要担心的。但是如果每天掉头发比较多，超过100根，而且出现明显的头发稀松，要去皮肤科进行就诊，然后进行对症处理。
老掉头发怎么办
脱发让很多人都感到烦恼，引起脱发有遗传性和季节性，还有生理性等各方面原因，首先要看是什么原因引起的脱发，再对症治疗，老掉头发怎么办？
老掉头发怎么办
首先要注意的饮食,多吃黑米，黑芝麻核桃补充蛋白质和铁质，其次再选一款适合自己的洗头水，要勤洗头，触及毛囊生长，平常的时候可以勤梳头，促进头皮血液循环，头部做按摩等，可以改善脱发。
老掉头发可以根据病因进行治疗。 如果是脂溢性皮炎引起的，可以服用抗真菌药物，也可以外用酮康唑洗剂药物缓解症状。 如果脱发是由于体内荷尔蒙变化引起的，比如产后脱发、更年期等，可以通过补充雌激素来治疗，也可以通过调整情绪和饮食来缓解症状。 日常生活中要注意头皮的合理清洁，避免使用刺激性的清洁产品。
脱发症状的发生与情绪密切相关。 如果能保持好心情，脱发现象也会有所缓解，但如果心情长期不好，脱发现象就会加重。 还需要合理的日常饮食，多吃有营养的食物，让毛囊得到充分滋养，改善脱发症状。 还要多注意头皮卫生，定期清洗头皮和头发，这也有助于减少脱发。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
