孩子手脚脱皮是为什么？如何防止冬天手脚脱皮？
很多人反应自己的孩子经常手脱皮，到了秋冬季节，麦子成熟的季节，孩子的手脱皮严重，皮肤柔软，裂缝严重。那么，孩子的手脱皮缺什么呢？有人说孩子手脚脱皮是因为维生素不足，孩子手脚脱皮是为什么呢？
不仅孩子的手脱皮，很多大人的手也出现了这样的症状，为什么吃了很多维生素也没有好转呢？是因为孩子长大产生的脱皮？还是因为缺少身体所需的微量元素呢？让我们一起来看看。
有些人的手和脚，一到冬天就会脱皮，刺痒，起泡，脱皮，脱皮面积逐年增大，向深层扩大，最终露出鲜嫩的肉色。营养不足引起的手脚脱皮一般与维生素a不足有关。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤表层有保护作用，如果缺乏，会导致皮肤干燥、脱皮等现象。
为了防止冬天手脚脱皮，保持皮肤清洁，尽量不要沾水，洗手也最好用热水。多吃富含维生素a的食物，如动物肝、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼、贝类、胡萝卜等。这些食物的胡萝卜素可以在体内变成维生素a，平时可以多吃点。维生素A属于脂溶性维生素，因此应注意和油脂一起烹调。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦在手上，一边抹一边按摩。
看了上面的介绍，家长朋友们知道小孩手脱皮是缺什么了吗？孩子的手脱皮是因为维生素a不足，很多家长的朋友在不知不觉中给孩子补充了各种维生素，没有什么好转。补充营养需要对症治疗，不要随便给孩子补充，有时会得到相反的效果。
孩子脸上起青春痘怎么办
一些女孩在选择护肤品的过程中可能不是很正确，一旦她们选择了不适合自己的护肤品，就很容易产生明显的痤疮。这些粉刺最有可能出现在前额，看起来很难看。那么孩子脸上起青春痘怎么办？
孩子脸上起青春痘怎么办
孩子脸上起青春痘可以通过清洁面部油脂、调整饮食等方法进行去除。痤疮一般是由面部油脂分泌过多引起的，所以要治疗痤疮，首先要注意清洁面部油脂。患者可以坚持每天用温水洗脸，并可以适当使用一些温和的洗面奶，这也可以缓解疼痛症状。饮食不当也容易引起痤疮复发，因此患者必须注意调整饮食。平时，应该注意多吃维生素含量高的食物，如苹果，每天喝柠檬水对皮肤也有好处。
孩子脸上起青春痘，即痤疮。建议不要挤压，以免留下痕迹。如果皮疹较少，则主要用外用药物治疗。对于化脓性痤疮，可外用福西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏、过氧苯甲酰凝胶等治疗，而对于明显角化或黑头的患者，可尝试使用维甲酸乳膏、维胺酯维生素E乳膏或阿达帕伦凝胶治疗。服药前需要咨询医生，少量外用药物必须外用。如果皮疹较大或有囊肿和结节，建议配合口服药物治疗。常用的口服药物主要是异维甲酸和维胺酯。
建议患者还应注意生活规律，不熬夜、饮酒、吸烟等，平时多做户外运动以增强体质。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
孩子眼睛老眨是什么原因
眨眼睛，是一种正常的生理现象，但正常情况下一个人眨眼睛是不会过于频繁的，如果老是眨眼睛肯定是不正常的，有很多原因会导致频繁眨眼，如角膜炎、结膜炎、眼睑内翻和倒睫、多动症、过敏、视力衰退等，所以要及时找到病因进行治疗。那么，孩子眼睛老眨是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。
孩子眼睛老眨是什么原因
1、眼部炎症
如果小孩患有外眼炎症和过敏性疾患，如慢性结膜炎和沙眼等；会因为眼睛有不适感而过度眨眼睛。另外，当角膜或结膜表面有异物进入眼睛后，用手揉搓容易导致异物存留或异物擦伤眼膜，从而让小孩眨眼或挤眼。且受到空气污染、在强光环境下、受到风沙入侵、照明不足或睡眠不足等情况，也会让孩子频繁的眨眼睛。
2、精神因素
如小孩抽动症，是指孩子身体某个部位突然、不由自主的收缩运动；如眨眼、歪嘴、耸肩等注意力不集中和多动行为改变。有的孩子还会发出怪声，甚至骂人、说脏话等；这种情况医学上称儿童秽语综合征。且这种疾病严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康。此外，体内某些营养素的缺乏，会造成神经肌肉的应急性增高；导致神经功能紊乱。
3、视力因素
一般屈光不正包括远视、近视和散光等；因为视物模糊而加强眼部肌肉的调节功能，长此以往可能导致眼部的疲劳，进而通过眨眼来缓解疲劳感。同时，由于睫毛触及球结膜或角膜，会让眼睛有异物感或刺痛感；从而导致小孩频繁眨眼睛。建议家长需仔细观察小孩睫毛生长情况，看看睫毛有没有接触眼球；如果有的话需去医院做治疗来缓解。
以上就是关于孩子眼睛老眨是什么原因的介绍。希望以上内容对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！
妈妈不要愁！孩子不爱吃蔬菜有办法
非常容易维生素C缺乏
孩子不愿意吃蔬菜，非常容易维生素C缺乏。这样我们可以从薯类食物上做些补充。像土豆、地瓜，维生素C含量在蔬菜中也是很高的，处在中上水平。所以不愿意吃菜的孩子要增加薯类摄入量，特别土豆，孩子都喜欢吃，这样给孩子多做几次，而且土豆其他营养也很丰富，也可补充蔬菜吃得少的不足。再就是给孩子经常吃些地瓜也不错。
膳食纤维容易缺乏
孩子不喜欢吃菜，膳食纤维容易缺乏，而膳食纤维不足会导致儿童肥胖、高血脂。
所以，补充蔬菜的孩子一定增加粗杂粮的摄入，因为各种粗杂粮膳食纤维都比较高。而地瓜和土豆膳食纤维也很高，对预防便秘，肠癌非常有益。其他如玉米、燕麦、糙米等也都不错。
孩子爱吃糖，不爱吃饭菜
甜食很容易引起孩子的饱腹感，导致他不想吃正餐。由于甜食中除了大量的糖外，几乎没有孩子正常生长发育所需要的其他营养物质，如维生素、蛋白质等。长此以往必然会造成孩子营养不良，不是过于肥胖就是十分瘦弱。而孩子营养不良又会成为引发其他疾病的一个重要因素。因此我们可以从孩子的口味出发，选择既能补充营养，又能当糖果给孩子吃的“倍倍爱”能够在满足孩子吃糖的同时补充孩子所需营养。甜食虽然有它健康的一面，但是对于正处在生长发育关键期的孩子来说，还是少吃为妙。您还是应该在孩子平时正常的三餐之中，给他提供丰富多样的食物，保证营养的均衡，而不要指望通过甜食或者其他零食给孩子补充营养。
吃肉少，蛋白质缺失
另外就是一些肉类吃得少的孩子肉类是我们孩子优质蛋白质的主要来源，如果肉类吃得少，最容易导致的就是蛋白质不足，会影响孩子的生长发育。
那么如何弥补这种缺陷呢？
这类孩子就是要多吃粗杂粮，特别是谷类和杂豆一起做饭做粥。这样可达到各种粗粮的蛋白质互补，提高蛋白质利用率，有些甚至可以接近肉类蛋白质的生物价，弥补了孩子不吃肉的蛋白质不足。
像大豆，单独食用其生物价仅为64，而如果和玉米、小米混食，那么蛋白质生物价可以达到73，接近猪肉的蛋白质生物价74，所以，经常合理搭配，那么谷类蛋白也不逊色与肉类蛋白。
再有就是给孩子经常吃些豆沙包、豆包，面类和豆类也可达到蛋白质的互补。像一些杂面馒头，如豆粉、玉米面、小米、小麦一起做的馒头，就是典型的面豆互补。
大米的最大不足就是缺乏赖氨酸，而地瓜的赖氨酸含量很高，如果把米饭和地瓜一起做，比如地瓜饭、地瓜粥，地瓜的赖氨酸可以弥补大米赖氨酸的不足，也可以增加谷类蛋白质的利用率。
再有就是在蔬菜中增加土豆的摄入，土豆的赖氨酸相对也很高，在吃饭的时候和主食同时摄入也可达到蛋白质的互补，起到一定补充作用。而且土豆做法很多，孩子比较愿意吃。
肉吃得少也可包饺子、馄饨，或馅饼。很多孩子很喜欢吃这类食物，不会厌食饺子里的肉类。不愿意吃鸡蛋的孩子可以吃些鸡蛋馅的，鸡蛋蛋白质质量是最高的。
其实很多孩子的偏食厌食是由于营养素缺乏导致的，比如缺锌、铁、缺B族维生素。
那么经常吃各种粗粮，可以补充B族维生素，经常做些饺子或其他肉类、虾仁，孩子可以补锌、铁，这样孩子营养素补充上来了，孩子也会增加食欲。
怎样加强小孩子的自信心
首先，要认识自己
首先，要认识自己。大家千万不要觉得小孩子什么都不懂，正是因为他什么都不懂，你带给他的是什么，他就会跟着你学。在这种重要的时期，一定要让孩子清楚的认识自我。虽然现在的孩子都是昵称，但是一定要让孩子经常说我，这样才有自我意识。
其次，接受自己
其次，接受自己。每个人都是有优点和缺点的。自己的短处很可能就是别人的长处，不要总是把自己孩子的短处跟人家的长处进行比较，而是让他接受自己的短处，并不断提升，接受不完美的自己。
再次，肯定自己
再次，肯定自己。接受自己的短处，肯定自己的长处，才能充分发挥自己的优势，才能不断提升自我。
接着，鼓励自己
接着，鼓励自己。不管是学习还是生活中，总是遇到各种挫折。一般情况下，父母要注意鼓励自己的孩子，同时，也要让孩子学会自我鼓励。不能一直依靠别人的鼓励来成长。能够学会自己给自己鼓励的孩子，内心都会比较坚强。
然后，完善自身
然后，完善自身。充分意识到自己的优势和劣势还不足够，接下来要做的就是增强优势，弥补弱势，充实自己，完善自身。
最后，建立自尊心
最后，建立自尊心。给予孩子足够的关怀，但是，在孩子做错事情的时候，也要认真的指出。这里需要注重方法。正确的方法可以使孩子建立良好的自尊心。
