自测口气的方法有哪些？哪些因素会引发口臭？
所谓语气(也有称)"口臭")，是人口散发出让别人厌烦，让自己尴尬的难闻的语气。不要低估口臭的小问题。它会使人们（尤其是年轻人）不敢与他人密切沟通，从而产生自卑感，影响正常的人际和情感交流。有的人，口臭重，自己就能闻到自己的口臭；而有的人，通过别人的反应，才知道自己的口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
一.口腔疾病：口腔卫生差，龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病，易滋生细菌，特别是厌氧菌，分解产生硫化物和口臭。
二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，可能伴有口臭。最近，我们还发现，许多胃病幽门螺杆菌感染者的口臭发病率明显高于未感染者，幽门螺杆菌治愈后口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，导致口臭。
三.?吸烟、喝酒、喝咖啡、吸烟、喝酒、喝咖啡、经常吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或者喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等臭食物的人也容易口臭。
四、急慢性鼻炎、咽炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎，气味明显；
五.节食减肥，或因病不能进食，或老年人唾液腺功能下降，女性月经期间内分泌紊乱，导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，导致口臭。或者喜欢暴饮暴食。
六.女孩口臭：一些年轻女性卵巢功能不全，性激素水平低，口腔组织抵抗力下降，容易感染细菌，产生口臭。
七.一些能减少唾液分泌的药物，如一些镇静药物、降血压药物、阿托品类药物、利尿剂和具有温补作用的中药。有些人在长时间睡觉时张开嘴呼吸，导致口干性口臭。
八.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷、支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、肺囊肿等呼吸道疾病也可能引起口臭。
九.长期便秘会导致口臭、腹胀、食欲不振、易怒等自体中毒症状，因为体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收到血液中。
十.晚餐太"重"，吃得太饱或吃肉、油腻食物比例过大或辛辣刺激性调味品用量过大、香味浓郁、清淡不足、晚餐睡眠时间过短、胃里食物过多等。
12.有些人找不到明显的原因，但往往有皮脂溢出和多汗的体质，而身体通常更强壮。
十一.心理压力过大，神经衰弱，频繁的精神紧张导致副交感神经兴奋，反射性消化腺，特别是唾液腺分泌减少，导致口干，有利于厌氧菌生长和口臭。
口臭胃不舒服怎么回事
不管是大人，还是孩子，都有口臭的现象，如果不接受治疗，就会影响人际关系，严重的会给生活带来很大的影响。肠胃不好是引起的口臭的一个比较大的原因。那么，口臭胃不舒服怎么回事？
口臭胃不舒服怎么回事
口臭和胃不适与剧烈的胃灼热、幽门螺杆菌感染和消化不良有关。喜欢辛辣刺激性食物的人经常会发生强烈的胃灼热，胃灼热的人会出现胃部不适、便秘、口臭和牙龈肿胀。当胃被幽门螺杆菌感染时，幽门螺杆菌还会损伤胃粘膜，引起胃疾病。幽门螺杆菌释放的代谢物也会引起口臭。消化不良患者胃部发酵不良，因为胃里的食物不能及时排空，这不仅会刺激胃壁，还会与消化液中和后产生酸味，通过食道排出，导致口臭。
如果想有效缓解口臭，平时可以直接使用适量的金桔。金桔可以消除食物滞留，理气健脾，改善胃肠不适引起的口臭症状。然后可以吃一些蜂蜜或欧芹来改善口臭。此外，有口臭的人可以每天喝一杯酸奶，或者吃一些柠檬。如果有口臭，也可以适量吃一些葡萄柚。葡萄柚是一种营养价值很高的水果，可以去除酒后的异味，解酒。葡萄柚具有芳香除臭、健脾消食的功效，对改善因饮酒或消化不良引起的口腔异味很有帮助。
当患者出现拉口臭的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
口臭吃益生菌管用吗
口臭是一种非常常见的现象。这种现象影响了许多人，导致他们无法正常交朋友。为了更好地缓解这一现象，避免口臭影响人们的日常生活，很多人会及时处理口臭。那么口臭吃益生菌管用吗？
口臭吃益生菌管用吗
益生菌可以抑制口腔和肠道菌群的失衡，因此具有治疗口臭的作用。口臭的产生与许多因素有关，有些人是由口腔中的细菌过多产生引起的。患者平时可以适当服用益生菌，服用益生菌后，可以抑制口腔中有害细菌的滋生，这不仅有助于调节口臭，还可以改善口腔疾病。当消化系统中的菌群失衡时，会导致食物发酵异常，从而产生口臭。适当服用益生菌后，可以调节胃肠系统菌群的失衡，这不仅有助于调节肠道的营养吸收，而且有助于改善肠道的蠕动功能。胃肠系统健康后，口臭就会消失。
如果口臭的症状是由消化不良引起的，吃益生菌可以缓解口臭。然而，口臭最常见的原因是口腔疾病，这种口臭称为口腔口臭。对于这种类型，吃益生菌是无效的。建议如果患者长时间口臭，应到当地牙科医院检查口腔疾病。
建议患者养成良好的生活习惯，应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，注意口腔卫生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
常常有口臭咋办
在当今社会上，有很多一部分人没有做好口腔的护理工作，导致出现口臭的现象，这种情况会让人产生自卑心理。那么，常常有口臭咋办？
常常有口臭咋办
消除口臭的具体方法有以下几种：查出病因，对症治疗，俗话说因之已明，治则有方，口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，然后再进行治疗。坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。
首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键问题在于口臭原因是否检查清楚，如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。
定期洁牙除口臭，平时要定期去医院洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
口臭怎么调理
口臭很烦人，给人们的生活带来极大的不便，尤其是在某些社交场合，会显得很不自信，不愿意与他人面对面交谈，甚至不愿意打招呼。因为担心自己的口臭，如果长时间这样下去，性格就会改变，必须积极调理口臭，那么口臭怎么调理？
口臭怎么调理
口臭要根据引起口臭的原因来进行调理。应该养成饭后漱口和早晚刷牙的好习惯，也可以使用一些牙线、牙签或牙刷来彻底清除口腔中的食物残渣，以避免食物残渣在口腔中发酵或腐烂，导致口臭。口臭的原因也可能是口腔健康状况不佳，此时，治疗主要集中于口腔内各种口腔疾病的治疗，如龋齿、智齿、牙周炎等，这些疾病可能导致口臭。在这种情况下，有必要去正规的牙科诊所进行相应的治疗。这些口腔问题可以解决，口臭问题也可以在一定程度上得到解决。口臭也可能是由肠胃不好引起的，此时，只要调节自己的胃肠功能，也可以改善口臭的状况。
在日常生活中，需要掌握正确的刷牙方法，每天刷牙三分钟以上，并使用合适的牙刷或牙膏来缓解口臭。口臭的发生不仅会影响呼吸的清新度，还会对患者的口腔健康造成危害，这将严重影响与他人的联系。口腔中有大量的牙石和牙菌斑，导致牙龈炎、牙周炎和牙周脓肿。及时有效地刷牙，控制牙菌斑和牙龈的炎症，局部使用漱口水，严重者口服消炎药。如果炎症得到控制，斑块被清除，呼吸就会清新。
口臭患者要及时就医，在医生的建议下，进行针对性治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
