不规则胃痛慎重预防胃癌的饮食禁忌是什么？
不良饮食习惯是引起胃癌的重要原因，我们必须养成良好的饮食习惯，一天三餐合理搭配，对自己的身体有很大好处。作为胃癌患者，他的饮食有什么要求？
胃部不规则疼痛慎重防止胃癌
胃溃疡的严重后果之一是恶化为癌症，癌变率为2%-10%。如何判断胃溃疡是否危险，会恶变癌？要注意疼痛的表现。胃溃疡的疼痛多表现为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛，而且疼痛的发作与饮食有关，一般在饭后1-2小时内出现，以后逐渐减轻。疼痛失去上述规律性，不定期发作，持续隐痛，疼痛性质与以往相比明显变化，按常规服用抗溃疡药物治疗一段时间后，效果不明显，无效，应警惕癌变的前兆。
早期胃癌一般无明显不适，但出现上腹痛等症状，进行性恶化，病情发展快，病程短。疼痛不规则，与饮食无关，饮食后疼痛恶化或减轻的疼痛性质不定，钝痛或剧烈疼痛。经常有饱腹感晚期疼痛恶化，持续性多，服用碱性药物也无法缓和。胃溃疡患者短期内食欲不振、恶心、呕吐、发热、性消瘦，或者呕血和黑便患者最近常出现呕血和柏油大便，大便潜血实验结果持续阳性，严重贫血的现象全部表明胃溃疡可能恶化为癌症。
胃癌预防日常饮食
1、禁食霉变或腐烂变质的食物。
2、禁止高盐饮食。
3、禁食过度刺激性食物，如辣椒、花椒等。
4、忌烟酒。
5、手术后患者不得进入牛奶、糖和高碳水化合物饮食，防止综合征倾倒。
6、不吃熏制食品或过度腌制的蔬菜。
7、香菜、孜然、胡椒、辣椒、葱、芥末、大蒜等避免吃辛辣的食品。
8、肥肉、肥鸡、肥鸭、各种甜食(含糖量高)、奶油、奶酪等。
9、中医传统认为的头发物质，如羊肉、无鳞鱼、猪头肉、动物内脏、虾蟹等海产品、公鸡、狗肉、蚕蛹等。
10、避免吸烟和饮酒，烟酒只能更快地发展疾病，百害而无利。
。胃癌的饮食注意事项
胃癌是一种起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，且胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。那么，胃癌的饮食注意事项有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。
胃癌的饮食注意事项
胃癌患者在平时饮食注意需要进行详细规划与研究，首先应当改变患者的饮食结构，多食新鲜的鱼、肉、蛋。同时应当改变不良的饮食习惯，避免不规律饮食，进食仓促，不宜过快，少食熏腌食品。
患者在胃癌术后，大多数病人不易保持原有体质，或由与术后情况的复杂性导致患者不能正常饮食，使体内营养补充不及时，因此适宜进食燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜等。
胃癌的症状表现
其中绝大多数的胃癌都属于腺癌，在早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，常常易被忽略。关于胃癌患者的饮食注意，需要在医生建议上进行自己总结调整，多食蔬菜、水果，营养丰富的豆类食物和牛奶。
胃癌的大致分为早期与进展期两个阶段，其中在早期的患者多数没有明显症状，少数患者有可能出现类似溃疡病的症状。但随着肿瘤慢慢生长会逐步影响胃功能，出现一系列相关症状。处于进展期胃癌的会出现明显的临床症状，例如：疼痛体重减轻等，并且会慢慢随着病情的进展出现食欲下降、乏力、腹痛等症状。
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胃癌能吃橙子吗
橙子中，含有丰富的维生素C、P、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙，以及醛、醇、烯类等物质；且橙子中含有的C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。那么，胃癌能吃橙子吗？接下来就为大家解答这个问题。
胃癌能吃橙子吗
橙子，是很常见的一种水果；而且，含有丰富的维生素C和一些其他的微量元素等，对于胃癌的患者来说，如果在饮食正常的情况下，是可以适当的食用一些橙子的。
鼓励胃癌的患者，多进食一些新鲜的蔬菜和水果。像经常使用的卷心菜，胡萝卜，西红柿，香菇等，包括水果当中的梨，草莓，柚子，橙子等，都可以来适当的食用，并没有过多的禁忌。
此外，建议胃癌的患者，首先要保证营养，像经常食用的米、面，包括一些优质的蛋白，像鱼肉，虾肉，鸡肉，鸭肉等等，都可以来适当的食用。从而来保证患者的营养，必要的情况下，可以咨询相关的营养专家，由营养专家根据患者的营养状态来制定更合理的食谱等；利于身体健康。
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睡得少+吃得不好，胃癌缠着年轻人
据统计，中国胃癌患者约占世界胃癌患者总数的40%，预计到2015年，中国胃癌的发病率将每年上升1.6%。据专家介绍，胃癌原本是50岁以上人口多发的疾病，但近年来中青年病例增加。除了不规则的饮食习惯外，睡眠不足和压力过大也成为年轻人患胃癌的诱因。
喜欢吃咸鱼等腌制品容易患胃癌
胃癌可以发生在任何年龄，但总体趋势是发病率随年龄增长而上升，发病高峰年龄在40岁~69岁。但近年来，中青年胃癌发病率增长迅速，数据显示，近5年来，19至35岁的青年胃癌发病率比30年前翻了一番。
胃癌的发生与饮食无关，专家介绍说喜欢腌制食品、咸鱼等有关。除此之外，常炸食品、饮食不规律、幽门螺杆菌感染等也是胃癌的诱因。特别是南方的天气，湿气重，食物容易发霉，发霉的食物中的黄曲霉毒素是强致癌物，平时要注意不要吃发霉的食物。
睡眠不足使胃癌接近年轻人
专家说:除了饮食不规则外，压力大的精神紧张也是年轻人患胃癌的一大诱因。现在年轻人经常在餐厅解决一天三餐，烧烤食品、辛辣的味道、高盐热量、吸烟饮酒等不良生活方式，破坏胃肠的正常功能，损伤胃粘膜，引起胃炎、胃溃疡等疾病，增加癌变的概率。精神压力大，消化系统功能障碍恶化。除此之外，长期熬夜和睡眠不足也是中青年患胃癌的诱因之一。
胃病定期进行胃镜检查
专家注意，为了预防胃癌，首先要养成良好的饮食、生活习惯。少吃、少吃腌菜、少吃烟熏油煎食品、少吃霉变食品、少吸烟、少喝酒、多吃新鲜蔬菜和水果；同时坚持健康的生活方式，缓解工作和生活压力。同时，如果出现上腹部不适、恶心、呕吐、嘎嘎等症状，应及早就医。
很多人做胃镜有恐惧心理，即使胃不舒服，也只是自己吃胃药。据专家介绍，胃癌的初期症状隐藏，常与胃炎、消化性溃疡相似，出现明显严重的症状，往往达到中后期。胃癌一旦发展到晚期，的生存率极低，早期胃癌5年的生存率达到95%以上，医生建议40岁以上的人和胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃息肉等胃病患者定期进行胃镜检查。
这些坏习惯伤害胃
除了生活方式外，人们日常的坏习惯也加重了胃的损伤:
长期一个人吃饭。一个人吃饭容易产生不安感，影响胃肠消化功能。单身的朋友最好找个伴侣吃饭。即使是一个人，也要注意保持轻松愉快的心情，创造良好的饮食环境，是保护胃功能的重要步骤。
空腹吃酸水果。空腹时，吃柿子、菠萝等含有强酸或单宁酸的水果，胃液容易与酸合成结石。
经常喝汽水和咖啡。蒸汽本身对胃的伤害不大，但过多或过冷会刺激胃的咖啡刺激胃酸分泌，消化不良和酸，有胃溃疡和燃烧症状的人必须慎重。
经常吃剩饭或过期食品。剩饭加热后会产生细菌，过期或发霉的食品容易产生亚硝酸盐等致癌物质。
经常吃加工肉制品。香肠等为了延长保质期，加入过多的防腐剂，增加致癌风险的腌肉、熏鱼等加工肉制品中含有大量的亚硝酸盐，容易在人体内形成致癌物，也是我国沿海地区和日本胃癌多发的重要原因。瑞典科学家发现，每天加工肉制品的摄入量每增加30克，患胃癌的概率就会提高15%~38%。
。胃癌患者常出现的症状,有这些你可要当心了
黑便
一般黑便可见于进食大量猪、羊、鸡等动物血之后，如出现无法解释的黑便或者化验大便持续有血，要特别注意，应进一步检查，这可能是胃癌的前兆。
硬块
部分胃溃疡患者在心窝处可摸到包块、质硬、表面不光滑，而且包块迅速增大，按压疼痛。随包块的增大，呕吐也随之加重，这种情况多硬块是发生了恶变，胃癌的前兆。
明显消瘦
凡年龄在40岁以上的胃溃疡患者，短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状且药物治疗效果变差，可能是早期胃癌的信号。
疼痛改变
胃溃疡特点是规律性疼痛。为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛已消失。如溃疡发生在胃幽门部，则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻，要应警惕癌变的可能，应及早去医院检查。
做好日常生活护理
在日常生活中要应该注意照顾好患者的日常起居，做好对患者的日常大小便的护理工作，做好患者的日常卫生工作，生活中要帮助患者勤换衣服，勤洗澡，主要做好患者的个人卫生，有效进行环境的消毒杀菌，有效预防感染。
有效缓解疼痛
在胃癌的护理中，有效缓解患者的疼痛也是一项十分重要的工作。胃癌患者的疼痛对于患者而言是一种痛苦的折磨，因此在临床上要采取各种措施有效缓解患者的疼痛。可以通过适当的饮食调节，可以通过适当的中草药物来控制患者的疼痛，也可以通过心理调节以及西医的止痛药物来缓解患者的疼痛。
