鼻炎的症状是什么 感冒和鼻炎的区别是什么？
1、流鼻涕的时间不同
过敏性鼻炎出现在疾病后期，伴随打喷嚏流鼻涕，感冒的症状出现在疾病初期，而且量不多。
2、鼻痒持续时间长短不同
过敏性鼻炎持续时间短，鼻痒时鼻腔和喉咙部位发痒，感冒时鼻子最主要的症状是长时间鼻塞。
3、打喷嚏次数不同
过敏性鼻炎患者发病时持续打喷嚏，感冒打喷嚏次数少。
4、全身症状不同
一般过敏性鼻炎没有感冒一样全身无力、肌肉疼痛等全身症状。
鼻炎的症状是什么 过敏性鼻炎慎重佩戴口罩
上班戴口罩挡住冷风挡不住鼻炎
冬天很多上班族买了厚棉质口罩，每天上班戴口罩，防止冷风扑鼻缓和鼻腔，同时遇到阴天可以挡住灰尘。但是，小口罩挡不住冷风挡不住鼻炎的感冒。
案例:事件必须从10天前开始。鼻子痒，鼻塞，难受，不知道抓哪里。白领何先生以前春天有过敏性鼻炎，但用药可以控制症状，没想到今年这么冷。
何先生的儿子前天晚上弄脏了她的口罩，昨天早上蔡先生没有用口罩，所以直接围着丝绸围巾出去，没想到比口罩好得多。我觉得症状没那么严重，口罩有问题吗？何先生有点吃惊。
棉过敏者不应戴棉面具
原何先生的鼻炎是典型的过敏性鼻炎，而且对棉敏感。
何先生在气温相对较低时外出，冷空气刺激引起鼻炎发作比较常见。“但何女士为了防止吸入更多的冷空气，而选择戴棉质口罩，加上她对棉絮过敏，就加重了鼻炎的症状。
临床上很多患者在前期治疗过程中，感觉症状改善后不继续治疗，没有规范的治疗容易多年埋伏鼻炎，外部条件改变后容易诱发鼻炎的发作。
口罩的选择有学问
1、选择口罩时，首先要考虑是否符合卫生标准。口罩最好是纱布，其他面料透气性差，太薄不起作用，太厚会影响呼吸。纱布口罩有层数的不同，层数过少的口罩起不到保护作用，最好选择9层到12层。
2、购买口罩时，必须注意产品包装袋是否有产品登记证号码，一些正规厂商在包装袋上注明产品执行标准、生产许可证号码等信息。普通医用口罩虽然款式朴实，但价格便宜，且符合卫生标准，还有一定的保暖功能，可以放心使用。
3、戴口罩前后洗手，口罩必须完全复盖口鼻和下巴，破损或污染时必须立即更换。
4、口罩佩戴一般不要超过6个小时，要每日换洗一次，洗涤时应先用开水烫5分钟，再用肥皂搓洗，清水漂净后挂在烈日下曝晒杀菌。
感冒打喷嚏怎么办
感冒会打喷嚏主要是因为感冒后呼吸道黏膜会充血、水肿、分泌物会增加，会对呼吸道黏膜产生刺激，所以会引起打喷嚏的现象。那么，感冒打喷嚏怎么办呢?
感冒打喷嚏怎么办
感冒打喷嚏多半是着凉引起的，可以吃抗病毒药和感冒药，但是不要吃抗生素，比如病毒灵、感康或者感冒胶囊。也可以用生姜红糖水食疗，生姜、红糖熬好以后趁热喝下，盖被子休息，身体上可能会出汗，要把体内的寒气排出来，注意不要再受凉。也可以用姜、醋、开水，姜、醋、开水都是热性的，祛寒效果明显。适当多喝温水，有助于疾病的康复，要多休息。饮食要清淡营养、容易消化，忌吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝酸奶和果汁。
在感冒时经常会出现打喷嚏的症状，主要是病毒性感冒的症状。因为病原体刺激鼻腔粘膜导致的卡他性症状。因为鼻腔粘膜的分泌物会增多，再加上局部敏感性增高，所以会出现打喷嚏的症状，同时会伴随着流鼻涕。
以上就是对感冒打喷嚏怎么办的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
豆腐这样吃 营养翻倍还治感冒超实用的
豆腐是我国的传统食品，制法始于汉淮南王刘安。明代李时珍的《本草纲目》、叶子奇的《草目子》、罗颀的《物原》等古籍中，都有记载。
中医认为：豆腐味甘性凉，入脾胃大肠经，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫黄、烧酒之毒。
补中益气，防治骨质疏松
豆腐可用于食疗。 比如：
葱炖豆腐，可治感冒初起，每日食3~5次;
鲫鱼与豆腐共煮，可治麻疹出齐尚有余热者，也可用于下乳;
葱煎豆腐，可用于水肿;
豆腐萝卜汤，可用于痰火吼喘。
现代营养学证实，豆腐蛋白质含量丰富，利于消化吸收，被誉为“植物肉”。
钙含量也很高，对骨骼的生长发育颇为有益。它是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
豆腐不含胆固醇，适合高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者用于药膳。
豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好作用，能减少中老年女性雌激素水平过低造成的骨钙流失。
买回豆腐要冷藏
豆腐本身的颜色是略带微黄色，如果色泽过白，有可能添加了漂白剂，不宜选购。
此外，豆腐是高蛋白质的食品，很容易变坏，尤其是自由市场卖的板豆腐，更应多加留意。盒装豆腐需要冷藏，所以需要到有良好冷藏设备的场所选购。
当盒装豆腐的包装有凸起，里面的豆腐混浊、水泡多且大，不宜食用。
没有包装的豆腐容易腐坏，买回家后，应立刻浸泡于水中，并放入冰箱冷藏，烹调前取出。取出后常温放置时间，不要超过4小时。
最好在购买当天食用完，也可依所需分量切割使用，剩余部分放回冷冻室。
哪些人不宜吃豆腐
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢异常的痛风病人和血尿酸浓度增高者忌食。
脾胃虚寒，经常腹泻便溏者，也要忌食豆腐。
豆腐养生食谱
豆腐可以切成块、片或丁，做出多种菜式，如冷盘、热菜、汤羹、火锅。
菜谱一：玉米豆腐粥
食材：豆腐1块，玉米1根，鸡蛋1个
做法：
1.玉米剥离成粒，洗净待用;鸡蛋打散待用;
2.锅烧水，烧开后将豆腐及玉米粒一起入锅，再次烧开后转小火煮30分钟，至玉米变成粥状;
3.加食盐调味，把鸡蛋液倒入锅中，搅拌成蛋花，关火即食。
营养点评：可健脾利尿、降血压，还能补充蛋白质。
菜谱二：泡菜豆腐汤
食材：
豆腐1~2块，韩国泡菜一碗，五花肉50克，食用油、蒜、香油适量
做法：
1.韩国泡菜切段，五花肉切片，蒜切末，豆腐切块待用;
2.锅烧热倒油，放入蒜末、五花肉，煸炒;放入泡菜，倒入豆腐，简单翻炒;
3.倒入清水，没过这些食材，炖20分钟左右;放入牛肉粉、香油、蒜末调味即食。
营养点评：此汤香味扑鼻，可补钙、开胃、生津解毒。
菜谱三：豆腐菊花羹
食材：
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，食盐等调味品少许，生淀粉少许
做法：
1.野菊花、蒲公英煎煮1个小时，取汁约200毫升。
2.往蒲公英汁水中加入豆腐、调味品，同煮沸。阿
3.再放入适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
营养点评：此羹清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒。
冬季如何预防感冒 十个方法远离感冒
冬季天气温差比较大，感冒疾病频发，人们抵抗力低下，很容易受到感冒的袭击，你知道人们该如何预防感冒吗?哪些方法能够帮助人们健康的度过冬季呢?今天小编就为大家推荐一些预防感冒的方法，赶紧去学学吧!
1.睡眠充足
美国研究者曾进行过一项试验，让志愿者只睡后半夜，第二天，他们的免疫力下降了30%。接着，又让他们睡足8小时，结果发现，他们的免疫力完全恢复了。
2.按时接种流感疫苗
3.鼻部保健
约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。
4.多喝水
大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。
5.有氧运动
每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
6.厨具常消毒
厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。
7.与患者保持1米以上距离
患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
8.勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
9.不要在封闭的空间久留
空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
10.服用维C和维E
适量口服维生素C，能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。
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