如何预防慢性前列腺炎呢？慢性前列腺炎平时吃什么好？
慢性前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病，严重影响了男性朋友的身心健康。慢性前列腺炎的病因很多，比如我们的日常饮食不健康，就会引起慢性前列腺炎。所以治疗慢性前列腺炎一定要注意日常饮食。那么，慢性前列腺炎平时吃什么呢？
1.优质蛋白质对慢性前列腺炎的治疗至关重要：蛋白质是男性合成精液的重要原料。如果你能在日常饮食中补充更多优质蛋白质，对男性有好处。多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋和豆制品。烹饪时最好采用烹饪、蒸煮、烹饪和油炸的方法，以避免高温造成的营养损失。
2.多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和大豆制品，多吃蜂蜜，保持大便通畅，适量吃牛肉和鸡蛋；吃种子食品，可以选择南瓜子、葵花子等。，每天吃，数量不拘；吃豆制品，绿豆不拘多少，煮成粥，冷却后随意食用，尤其适合膀胱发热、排尿涩痛的人。
3.鸡：鸡胸肉足以提供人体一天所需的硒。统计数据显示，每天补充足够硒的男性死于前列腺癌的可能性要低得多。欲了解更多关于慢性前列腺炎的信息，请点击：为什么慢性前列腺炎会进入男性的生活？
避免慢性前列腺炎侵害的有效方法
1、不应长途骑自行车或骑马，以减少对前列腺的摩擦。久坐的人应每2小时起床10至15分钟，以改善会阴的血液循环。通常要加强体育锻炼。此外，可采用臀部振动、腰部、肛门收缩等方法，促进下半身和会阴的谢、血液循环，增强体质，可有效防止前列腺肥大
2.男性应避免过度性交，以防止前列腺充血和肿胀加重。但不提倡禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分。禁欲后，前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的滞留。因此，对于50岁以上的男性，性交应每月1至2次。
3.50岁以上男性排尿费力、尿频、排尿不畅或滴沥，应及时就医，明确诊断。
4.如果排尿不出，小腹明显肿胀，伴有疼痛，则已并发尿潴留。除了热敷和按摩，还可以听滴水的声音来诱导排尿。具体方法是适当拧开笼头，用细长的水发出声音。如果没有条件，家庭成员可以在盆里放水后慢慢倒水。
5.有症状的人可以用热毛巾和热水袋温敷小腹和会阴，或者用热水洗澡，每天1-2次，每次15-20分钟。此外，用手掌和手指按摩小腹和会阴，每天1-2次，每次20分钟，可促进局部血液循环。
1、不应长途骑自行车或骑马，以减少对前列腺的摩擦。久坐的人应每2小时起床10至15分钟，以改善会阴的血液循环。通常要加强体育锻炼。此外，可采用臀部振动、腰部、肛门收缩等方法，促进下半身和会阴的谢、血液循环，增强体质，可有效防止前列腺肥大
2、男避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，这是因为前列腺液，是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。
3.50岁以上男性排尿费力、尿频、排尿不畅或滴沥，应及时就医，明确诊断。
4.如果排尿不出，小腹明显肿胀，伴有疼痛，则已并发尿潴留。除了热敷和按摩，还可以听滴水的声音来诱导排尿。具体方法是适当拧开笼头，用细长的水发出声音。如果没有条件，家庭成员可以在盆里放水后慢慢倒水。
5、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴，每日1至2次，每次15至20分钟。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每日1至2次，每次20分钟，能促进局部血液循环。
慢性前列腺炎为何缠着你不放？影响前列腺炎的因素有哪些？
慢性前列腺炎很难治愈，容易复发。经过一段时间的治疗，患者发现前列腺炎的症状消失了，非常高兴。然而，症状很快就会再次出现，一些患者甚至会加重，这无疑会给患者带来严重的伤害。那么，你知道为什么慢性前列腺炎会反复发作吗？慢性前列腺炎如此难治的原因是什么？
为什么慢性前列腺炎反复发作？
(1)病人长期治疗，症状没有得到根本的改善，因而产生焦虑、怀疑、失望等情绪，对前列腺炎症状感受的敏感度增加。病人自觉症状加重，不单是来自前列腺本身的原因，也有心理负担加重的因素。
(2)治疗过度或不当。如果抗生素使用时间过长，抗生素更换频繁，抗生素剂量过少或过多，前列腺注射和尿道消融热疗的适用证掌握不好。
(3)虽然症状没有加重，但前列腺液检查报告中的白细胞数量并没有减少甚至增加，导致患者恐慌。
(4)影响前列腺炎的因素有所增加，如工作原因憋尿、久坐、少喝水、经常社交喝酒、熬夜、性生活不卫生、频繁手淫、忍精不射、性生活过度追求延长射精时间等。
温馨提醒
可以看出，慢性前列腺炎难治的原因仍然相对复杂。事实上，很大一部分原因是许多患者没有实现预防和治疗的结合，导致最终复发。前列腺炎的治疗方法必须根据患者的病情进行有针对性的选择，不能盲目，同时，生活护理也不能少，只要坚持治疗，有毅力，那么治愈的成功率就会更大。
慢性前列腺炎的症状有哪些？慢性前列腺炎常见4大症状
慢性前列腺炎有明显的症状，男性男友必须知道一些症状。慢性前列腺炎是男性常见病之一。基本上，超过一半的男性会患不同程度的前列腺疾病，其危害也很小。那么慢性前列腺炎是什么样的呢？
第一，排尿异常。主要表现为尿频、尿急、尿痛。一般慢性前列腺炎患者首先出现尿频，即排尿次数增加，尤其是白天。
第二，疼痛。有两种情况，一种是局部的，另一种是反射的。
1)局部疼痛。这是慢性前列腺患者的常见症状。由于会阴、后尿道和肛门周围常年疼痛，许多人到处就医。
2)反射性疼痛。这是由于前列腺炎症，腺体张力增加，刺激前列腺神经，然后反射到腰低级神经中枢，神经中枢有许多神经和腰腿，一旦刺激，可引起一系列连锁反应，产生反射性疼痛。其特点是涉及范围广泛。
第三，性功能异常。慢性前列腺炎患者性功能异常相当常见，有时是最重要、最早的症状。
第四，神经衰弱。神经衰弱常表现为多梦、易惊、不确定和抑郁。如果慢性前列腺炎的其他症状不明显，很容易被误诊为简单的神经衰弱。
第五，并发症。虽然前列腺在人体内不那么显眼，效果也不是很重要，但一旦生病，它可能会影响身体的其他方面。除上述不孕症外，慢性前列腺炎还可引起其他并发症。
慢性前列腺炎是一辈子的疾病吗？慢性前列腺炎的误区有哪些？
第一个误解，一些患者认为慢性前列腺炎是一种终身疾病。前列腺炎不仅发病率高，临床症状也相当复杂，如果不幸遇到一些医疗机构缺乏准确的诊断能力，那么自然不能得到正确的治疗和药物，没有针对性，不能合理治疗患者，导致部分患者失去信心，误认为前列腺炎是"终身性"疾病。前列腺炎的临床证实并不可怕，只要准确诊断，科学规范，就能完全治愈。
第二个误解，虽然慢性前列腺炎非常困难，但一些乐天派患者仍然果断地认为前列腺炎是一个小问题，认为男人会得到，不要大惊小怪，忍受肯定会过去。同意他们乐观的态度，但如果对前列腺炎的理解如上所述，那么它真的是一个很大的误解。
到目前为止，还没有一种慢性前列腺炎可以在不作为的情况下自然愈合。此外，如果前列腺的抗菌功能受损，那么进入前列腺的细菌和病毒就不能简单地清除，说清除，采取不作为的态度认为煮沸可以过去，不治疗，延迟治疗，只能有无尽的麻烦。
第三个误解，一些男性同胞与上述乐天派的朋友恰恰相反。他们更焦虑，因为他们长期无法治愈，所以他们经常更换医院，并随意更改治疗计划。众所周知，慢性前列腺炎是一种身心疾病。
这不是一种可以在短时间内解决的疾病。随着时间的推移，患者的心理负担可能会越来越重，从而导致精神痛苦。帮助患者消除焦虑，建立克服疾病的信心，选择合适的治疗方案和药物，有效提高慢性前列腺炎的治愈率。
