杜绝死精让男人更“爸”气

网友投稿疾病库 2021-07-16

杜绝死精让男人更“爸”气

死精症顾名思义就是男性精液中的精子大部分死亡，死精症是男性不育的主要原因之一。因此，了解死精症的原因和对症治疗对预防死精症至关重要。

死精症多受环境影响

现代社会，人们生活节奏快，工作压力大，电子设备使用率高，化学日用品多，这些因素可能导致男性精子死亡。

1、邻苯化学物质:邻苯一般应用于玩具、食品包装、洗涤剂、指甲油、喷雾剂、肥皂和洗发液等数百种产品。干扰内分泌，男性精子数减少，运动能力低，形态异常，严重导致睾丸癌。

2、香烟:香烟中的尼古丁伤害精子，降低男性精液中的精量，提高畸形精子的比例。

3、酒精:酒精生殖功能弱，染色体异常，胎儿畸形或发育不良。

4、汽车尾气:汽车尾气中含有大量有害物质，特别是二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，改变男性睾丸形态，精子数量减少，生精能力下降。

5、高温损害睾丸:男性应尽量避免在高温环境中长时间逗留，如桑拿浴和热水浴。

6、放射线:家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、厕所等，有可能含有超标的放射线。这些物理因素具有热效果，可引起生殖腺组织损伤。

7、笔记本电脑的影响:笔记本电脑运行时内部最高温度达到70度以上，长时间将笔记本电脑放在脚上工作，阴囊温度上升近3度，男性精子数量有可能减少，尤其是对十几岁的男孩和年轻男性有明显的影响。

8、噪音:噪音扰乱人体内分泌，精液和精子异常。长时间的噪音污染可导致男性不育。

要有好“精”力中医来帮你

1、复方桑椹膏

组成：桑椹清膏，山海螺，炙甘草，炒冬术，炒白芍，熟地，麦门冬，制黄精，橘皮，金樱子肉，夜交藤，女贞子，旱莲草，红枣。

用法：每日3次，每次15g，开水冲服。适应证:血虚阴损引起的死精症。

2、生精汤

构成:面料、赤芍、川紫薯、肉苁蓉、莹子各15g、黄柏、丹皮各10g、车前子(布包)、仙灵脾各20g、枸杞子12g。

加减:阴虚明显者加重生地黄用量，阳虚使仙灵脾倍增，湿胜者使紫薯重复，热使黄柏重复。

用法:每天l剂，文火痛苦，早晚空腹内服，一个月为一个疗程。

适应证:无精、死精。

3、欧氏自拟方

构成:仙灵脾、黄芪各15g、图案、当归各12g、熟地30g、桃仁9g、红花、川鸥各6g。

加减:肾虚加上首乌、锁阳、气虚加党参、怀山药、淤血加三棱、莪术。

用法:每天1剂，水煎服，1个月1个疗程。治疗1~3个疗程。适应症:死精症。

治疗死精的手拿来

按摩也能达到治疗死精的目的。

1、按摩腹部:

取穴:神奎、气海、关元、中极。

操作:患者仰卧，首先用掌根按神阙，脐下有温热感，手法柔软深刻，时间约3分钟。用鱼按摩气海、关元、中极，每个穴位约2分钟。然后，在气海、关元处用掌摩法治疗约3分钟，腹部有温暖感。

2、腰背按摩:

取穴:肾俞、命门阳关、次髂、中极。

操作:患者俯卧，首先揉肾俞、生命门，手法不要太重，微酸膨胀后，每个穴位继续揉2分钟。另外，用禅推一次，中极，每个穴位1分钟后用点揉法，刺激稍重，每个穴位约1分钟。然后擦腰阳关，以小腹透热为度。

3、拔罐:

取穴:大椎、命门、华佗夹脊、关元、中脑。

操作:用火罐在各穴位重火罐10次左右，在上面留罐5分钟。提起罐子后，罐壁在拔罐的地方滚动。适用于命门的火衰者。

注意事项：火勿过大，留罐时间不要过长，以防烫伤。

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婴儿腹泻如何推拿

生活中，因为宝宝小，抵抗力低，容易生病。腹泻是常见病之一。很多宝宝拉肚子的时候都会选择按摩。那么婴儿腹泻如何推拿？

婴儿腹泻如何推拿

宝宝拉肚子，第一件事就是疏通大肠经。当大肠经在小儿食指桡骨外侧边缘时，家长或医生用拇指从小儿食指根部向指尖快速直接按压，有消除大肠经热的作用。大肠的热量消除后，腹泻往往会得到明显的改善。其次，逆时针揉肚子，用手逆时针揉孩子的肚子，也能达到一定程度的止泻效果。也是揉小儿的天枢穴。天庭穴开在肚脐眼旁两寸，左边一个，右边一个。可以用拇指揉揉天枢穴或者止泻。

腹泻持续4、5天以上，期间小儿乳糖酶水平下降。用无乳糖奶粉代替普通奶粉喂养婴儿，有助于腹泻的恢复。小儿腹泻的护理主要是在饮食上给小儿流质食物和半流质食物，有利于小儿消化吸收，也可以补充腹泻丢失的水分。目前长期腹泻的孩子还可以补充锌制剂，对腹泻的恢复非常有利。因为锌制剂可以修复受损的肠黏膜。

建议宝宝腹泻严重后立即就诊。父母一定要重视。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

颈椎病推拿能治好吗

　　颈椎病，又称颈椎综合征，是一种由退行性病变引起的疾病。在日常生活中，许多上班族可能患有颈椎病。对大多数人来说，这是一种比较常见的疾病，以前主要出现在中老年人，但现在大多数人有年轻化的趋势。那么颈椎病推拿能治好吗？

　　颈椎病推拿能治好吗

　　推拿可以有效治疗颈椎病。通过按摩，可以发挥活血化瘀的作用。此外，你还可以选择药物治疗、物理治疗和运动治疗。然而，在选择锻炼时，还需要结合各种条件。如果是在急性发作期间，应该更加注意休息而不是锻炼。在治疗颈椎病时，可以选择推拿。按摩具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，最终起到代谢炎症、缓解宫颈症状的作用。

　　但是在按摩的过程中，必须选择专业的医生。不能随意按摩，否则可能会导致严重错位。此外，在选择按摩时，还需要将其分为不同的情况。椎动脉型颈椎病不能按摩。患颈椎病后，可以先选择药物治疗。例如，可以考虑使用维生素、镇静剂或止痛剂来缓解症状。也可以考虑使用硫酸软骨素或硫酸氨基葡萄糖。

　　建议患者可以适当性选择体操，如此就能够达到治疗的效果，但是在急性发作期间不要选择运动，应该选择多注意休息。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

推拿治疗方法及手法

推拿又称“按摩”，是中国医学宝库中的一个重要组成部分，是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点，深受广大医生和患者的欢迎。下面一起来看看推拿按摩的治疗方法以及推拿的手法吧。

手法要求持久、有力、柔和、自然，并有一定深透以达到治疗的目的。推拿按摩是一种古老的治疗疾病的方法，远在两千多年前的春秋战国时期此疗法就被广泛应用于医疗实践中，民间医师扁鹊运用按摩、针灸成功抢救了尸厥病人;《黄帝内经》中记载了用推拿按摩手法治疗痹症、痿证、口眼歪斜和胃痛等。

常用手法有：推、拿、按、摩、揉、捏、弹、拨、点、摇、滚、拍、击、拔伸、牵引、复位等。临床根据不同病人的体质、病症、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通络，理筋整复，行气活血，祛瘀等作用，通过刺激的强弱，作用时间的长短，频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同性质和量的刺激，对具体脏腑起到治疗作用。

推拿按摩治疗八法

1、温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。

2、补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上，以补气血津液之不足，脏腑机能之衰弱，重点补后天之本脾胃和先天之本腰肾。

3、通：运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络，拿肩井通气机，行气血，点按背部腧穴通畅脏腑气血，以达到祛除病邪壅滞的作用。

4、泻：运用按揉法、推法、弹拨法等作用于腹部，一般用于下焦实证。由于结滞实热引起的下腹胀满或胀痛，食积火盛，二便不通等皆可用本法，本法之长在于无药物之俊猛，且无毒副作用。

5、汗：用先轻后重的手法加强刺激，步步深入，使全身汗出，使病邪从表解，达到祛风散寒的目的，适用于风热外感和风寒外感。

6、和：运用滚、按、揉、搓、等手法作用于四肢和背部，达到气血调和，表里疏通，阴阳平衡的目的，恢复人体正常的生理状态，主要用于病在半表半里不宜汗不宜吐，不宜下的情况，可调脉气，和经血，气血不和经络不畅引起的肝胃气痛，月经不调，脾胃不和，周身胀痛等症。

7、散：主要作用是“摩而散之，消而化之”使结聚疏通，不论有形或无形的积滞都可以使用，对脏腑之结聚、气血之瘀滞、痰食之积滞应用散法可使气血疏通、结聚消散。

8、清：运用刚中有柔的手法在所取穴位、部位上进行操作，达到清热除烦的目的。

推拿按摩的手法

按法

利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。

摩法

摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。

推法

在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。

手指是否可用推摩呢?可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。

拿法

用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。

揉法

医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。不有单手加压揉法，比如揉小腿处，左手按在患者腿肚处，右手则加压在左手背上，进行单手加压揉法。肌肉丰厚的小腿肚上，则可使用下面的双手揉法。揉法具有消瘀去积，调和血行的作用，对于局部痛点，使用揉法十分合适。

捏法

在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。捏法和拿法，有某些类似之处，但是拿法要用手的全力，捏法则着重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要轻些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常与揉法配合进行。捏法，实际包括了指尖的挤压作用，由于捏法轻微挤压肌肉的结果，能使皮肤、肌腱活动能力加强，能改善血液和淋巴循环。浅浅捏来，可去风寒，可化瘀血，深深捏来，可以治疗肌腱和关节囊内部及周围因风寒湿而引起的肌肉和关节的疼痛。

颤法

是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜，也就是一分钟达到600次左右为宜。颤法与动分不开，所以又叫它颤动手法。将大拇指垂直地点在患者痛点，全腕用力颤动，带动拇指产生震颤性的抖动，叫单指颤动法。用拇指与食指，或食指与中指，放在患者疼处或眉头等处，利用腕力进行颤动叫双指颤动法。

打法

打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然，必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准，柔软而灵活。手法合适，能给患者以轻松感，否则就是不得法。打法主要用的是双手。常用手法有侧掌切击法，平掌拍击法，横拳叩击法和竖拳叩击法等：

侧掌切击法：把两手掌侧立，大拇指朝上，小指朝下，指与指间，要分开一厘米许，手掌落下时，手指合拢，抬手时又略有分开，一起一落，两手交替进行。

平掌拍击法：两手掌平放在肌肉上，一先一后在节奏地拍打。

横拳叩击法：两手握拳，手背朝上，拇指与拇指相对，握拳时要轻松活泼，指与掌间略留空隙。两拳交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处，如腰腿部及肩部。

竖拳叩击法：两手握拳，取竖立姿势，大拇指在上，小拇指在下，两拳相对。握拳同样要轻松活泼，指与掌间要留出空隙。本法常用于背腰部。

以上四种打法，主要用于肌肉较丰厚的地方，如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处。叩打的力量，应该先轻后重，再由重而轻。当然，这里所谓重，也不是用极重的力量，而是相对地稍稍加劲的意思。总之，要使患者有舒服感就算合适。在打法的速度上，一般是先慢而后快，慢时一秒钟两下，快时逐渐加到六下或八下。

应该记住，无论使用那一种打法，开头第一下都不能使大劲，应当软中有硬，刚柔相济，而后逐渐转强。两手掌落下时，既要有力，又要有弹性，使患者感觉舒服。叩打时间一般是1～2分钟，或3分钟就可以了。极个别情况下，根据病情，延长一些时间，或缩短一些时间。这种手法，也可在按摩后来配合进行，也可同按摩手法夹杂进行。

推拿与按摩疗效各异

推拿按摩能舒筋通络、理筋整复、活血祛淤，对内脏也有明显的调理作用，千百年来深受百姓喜爱。不过，有些人觉得按摩后效果不佳，甚至更加疲乏，可能是因为医师的手法有误，该用补法却用了泻法，就会造成以上后果。可见，推拿按摩也一定要辨证论治。

推拿按摩手法方向不同，疗效各异

推拿的手法有强有弱，“轻推、顺推皆为补”，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能，为补法;急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能，为泻法。针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻，感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关，“缓摩为补，急摩为泻”，即频率低的为补法，频率快的为泻法。

手法方向不同，疗效各异。《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转泄。”虽然说的是小儿按摩，但在成人身上也适用。腹部按摩时，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法;逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。

此外，手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。清代《小儿推拿广意》中说：“运太阳往耳转为泻，往眼转为补。”就是说按摩太阳穴时，向眼方向揉为补法，有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法，有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑，具有强身健体的功能，为补法;推脊柱穴从上至下，有清热的功效，为泻法。又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线)，自下向上直推为推上七节，能温阳止泻，用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节，能泻热通便，用于治疗肠热便秘。

总之，按摩的补泻与刺激的强弱、作用时间的长短、频率的快慢、手法的方向以及被刺激部位或穴位的特殊性都有一定关系，操作时把这些因素考虑在内，才能收到更好的治疗效果。