糖尿病人能吃茄子吗？茄子的升糖指数不高可以吃
糖尿病患者能吃茄子。
糖尿病患者日常需注意控制血糖，宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还应避免饮酒等。
而茄子是一种低升糖指数、低能量的食物，碳水化合物的含量也较低，且含有一些维生素、矿物质等营养成分。糖尿病患者进食后，一般不会引起血糖的明显升高，甚至可能利于控制血糖水平。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
苦瓜、菠菜、鲜黄瓜、西红柿
慎食食物
水果肉蛋奶主食零食类饮料类油炸食物腌制食物
西瓜、榴莲、菠萝蜜、哈密瓜
更多建议
糖尿病患者在调整饮食的同时，还应注意调整生活方式及精神心理，并积极进行自我监测、遵医嘱用药、定期复查，以平稳控糖、预防并发症的发生。
1、调整生活方式：患者应保证规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，不要过度劳累；在身体情况允许的情况下，适当进行体育运动，以促进机体代谢，维持健康的体重。
2、调整精神心理：患者应保持轻松、愉快的心情，尽量避免紧张、焦虑等不良情绪，以促进病情康复。
3、遵医嘱用药：患者应遵医嘱定时、定量用药，尤其是应用胰岛素治疗的患者，不可擅自加减剂量，以免出现低血糖等不良情况。
4、定期复查：患者应定期到医院检测糖化血红蛋白、尿微量白蛋白，每年进行一次眼底检查，以便及时了解糖尿病的病变情况。
5、自我监测：患者应在医生指导下，在家监测血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小时血糖，并注意观察足部和全身皮肤是否存在异常。一旦发现异常，应及时就医。
糖尿病人吃蜂王浆有什么好处
糖尿病人适量吃蜂王浆一般有改善营养、补充脑力、辅助治疗贫血、提高免疫力或消炎、止痛、促进伤口愈合等好处。
1、改善营养、补充脑力
蜂王浆含有微量元素或其他有利身体的物质，糖尿病患者适量吃蜂王浆能够改善营养不良，而且也可以缓解消化不好、食欲不佳等情况，帮助补充体力，增强脑力。
2、辅助治疗贫血
蜂王浆里面含有的铜和铁元素比较丰富，糖尿病患者适量吃蜂王浆，摄入的铁和铜元素能提供造血原料，增强造血功能，辅助治疗贫血。
3、提高免疫力
蜂王浆里面还含有大量的免疫球蛋白，糖尿病人食用后有助于提高身体免疫力，增强体质。
4、消炎、止痛、促进伤口愈合
蜂王浆的营养元素比较多，糖尿病人食用后有助于提高身体的自我修复能力，帮助消炎、止痛，促进伤口愈合。
糖尿病人脚底板疼是怎么回事
糖尿病人脚底板疼要根据不同情况来分析：
1.首先要确定有没有外源性因素比如扭伤、踩到尖锐的物品等导致脚底板受伤等，如果没有外伤及扭伤，骨刺等疾病也会引起脚底板疼，需要及时治疗。
2.可能出现了糖尿病并发症：合并糖尿病周围神经病变，会出现下肢麻木、疼痛症状，早期感觉过敏，晚期可能出现感觉丧失。
3.还可能是因为合并糖尿病的血管病变，病变累周围动脉会引起血管狭窄或闭塞，导致血供不足，引起肢体疼痛、脚底疼痛。
4.糖尿病人出现脚底疼，要警惕出现糖尿病足的可能，需要及时就医，严格进行血糖控制，避免感染。如果糖尿病足不及时治疗，可能会出现足部皮肤溃破、糜烂，严重时波及下肢，最后可能因感染无法控制，需要截肢等。
因此，糖尿病人在规律服用降糖药物的同时，还应该进行饮食控制，保持血糖平稳，积极预防并发症的出现。
糖尿病人能吃糯米烧麦吗
糖尿病患者能吃烧麦，适量吃烧麦不会造成明显的血糖波动，但如果大量吃，会导致血糖升高，还会造成消化不良、腹胀等症状。烧麦的皮是面粉做的，馅中含有糯米、猪肉等，适量吃会补充能量，增加蛋白质摄入，但是糖尿病患者如果长期食用会对血糖控制不利，出现高血糖。
糖尿病患者在每餐进食时要注意营养均衡、合理搭配。主食每餐约摄入可以选择粗细粮搭配，主食包括大米、面粉及各种杂粮等，全谷物（未经过精细加工的谷物）、杂豆类（如红豆、绿豆等）宜占主食摄入量的1/3。每日蔬菜摄入量不低于500g，但要注意烹调方式，避免过多摄入油脂。
两餐之间可以进食适量血糖指数较低的水果如圣女果、柚子等。适量吃鱼、禽，减少肥肉摄入，每天吃一个鸡蛋。另外烹调食物时注意少油、少盐，少吃酱油、鸡精、味精、咸菜等含盐量高的调味品或食物。如果是伴有肥胖的2型糖尿病患者建议每周进行150min的中等强度运动，如慢跑、骑车等。
糖尿病人吃什么主食比较好？这5种主食适合糖尿病患者食用
糖尿病人吃什么主食比较好？糖尿病患人可以吃荞麦面、莜麦面、大麦、麦麸和陈粟米作为主食，这些主食的营养元素都非常丰富，都属于低热量的食物，而且还具有降低血糖的功效，所以很适合糖尿病患者作为主食进行食用。
糖尿病患者在平时需要注意每日糖分的摄入，所以大多数糖尿病患者主食只能吃米饭，但是米饭的碳水化合物含量比较高，可能会对血糖造成不好的影响。但是如果长期只吃米饭这一种主食，对患者来说无法达到营养的均衡，主持的作用主要是提供机体能量，从而维持生命力，那么糖尿病人吃什么主食比较好呢？
1、荞麦面 荞麦面的营养价值很高，它是用荞麦加工的面粉，从而形成的面条。荞麦面中不仅含有人体必需的八种氨基酸，还含有其余多种氨基酸等二十多种，荞麦面的脂肪含量只有3%。除此之外，荞麦中含有9种脂肪酸，其中含量最高的是油酸和亚油酸，油酸在患者的体内可以形成花生四烯酸，可以有效的降低血脂。 2、莜麦面 莜麦面是经过油麦研磨加工而形成的，莜麦面含有丰富的碳水化合物和蛋白质。每100克的油麦面中，含有67克左右的碳水化合物、12克左右的蛋白质和7克的脂肪。除此之外，莜麦面的钾含量也很高，有300多毫克。所以莜麦面有很好的降血糖和降血压的功效，很适合糖尿病患者作为主食食用。
3、大麦 大麦很适合用来做麦芽糖和酿酒，大麦有很好的养胃利水的功效，大概每100克的大麦中就含有73克的碳水化合物、10克蛋白质和1.4克的脂肪，属于热量很低的食物。所以大麦很适合糖尿病的患者食用，可以有效降低血糖。
4、麦麸 麦麸是小麦加工时脱下的麸皮，属于高纤维食物，具有很高的营养价值。每100克的麦麸中就含有61克的碳水化合物、15克的蛋白质和40克的脂肪，除此之外它还含有膳食纤维、多种维生素和多种微量元素。而且麦麸的热量很低，其中麦麸所含的无机盐，可以有效的降低血糖，很适合糖尿病患者食用。
5、陈粟米 陈粟米具有很高的营养价值，陈粟米除了含有丰富的碳水化合物和蛋白质以外，它还含有多种微量元素，这些营养价值都可以有效的降低血糖，而且还具有降压力量的功效。
