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打完篮球手麻是什么原因

网友投稿 疾病库 2022-10-21

打完篮球手麻是什么原因

打完篮球后手麻,可能是手部持续发力、神经根型脊椎病等原因引起。

1、手部持续发力:由于平时运动量较小,在打篮球时,手部持续发力能量消耗过大,导致手部肌肉充血,可以出现手部发麻等不适症状,属于正常状况,充分休息后症状就会逐渐消失。

2、神经根型颈椎病:打篮球是一项需要协调全身活动的运动,如果患者患有颈椎病,尤其是神经根型颈椎病,打篮球期间经常旋转颈部,可能会导致神经出现水肿。神经急性水肿后,其感觉传导功能会发生障碍,出现神经支配区不适,如手麻等不适,患者可以通过牵引、理疗等方式来缓解。

打完篮球头晕怎么缓解

  打完篮球头晕,可能是由于运动过量、低血糖或高血压等原因引起的,不同的原因缓解方式也存在差异性。

  1、运动过量:运动过量可能会导致身体水分缺失,产生电解质紊乱,引发头晕、恶心以及乏力等症状。可以在医生的建议下,通过注射氯化钠注射液或葡萄糖注射液等来治疗,可以补充身体内缺失水分,避免引发晕厥或休克现象。

  2、低血糖:可以在医生建议下使用氢氯噻嗪片或呋塞米注射液等药物来升高体内的血糖,避免出现低血糖导致昏迷、头晕以及面色苍白等症状,同时可以促进血液流速,避免出现血液供应不足。

  3、高血压:可以在医生指导下使用硝苯地平软胶囊或者是卡托普利片等药物,可以降低血压,避免血管弹性壁出现损伤,可以减轻对身体的伤害。

打完篮球肩膀上抬就疼

打完篮球肩膀上抬就疼,可能是由于肩袖损伤、肩关节脱位、肱骨近端骨折等原因导致。需要根据不同的原因,选择合适的治疗方法。

1、肩袖损伤:可能是因为在打篮球过程中,肩关节极度的外展运动导致肩袖损伤,也可能是因为打篮球过程中意外摔倒时手掌撑地,间接暴力传导至肩袖,导致肩袖损伤。主要表现为肩部疼痛,部分患者肩袖损伤可伴有弹响声、局部肿胀及活动受限,在上抬肩膀时,疼痛明显。治疗上,主要是肩关节制动,疼痛比较重的患者适当予止痛药,可在医生指导下口服非甾体抗炎药,如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。对于完全损伤的患者,应及时采取手术治疗,如小切口修补及关节镜下修补手术等。

2、肩关节脱位:外伤是肩关节脱位的主要原因,可能是因为在打篮球过程中,意外摔倒手掌或手臂受力,暴力传导作用至肱骨,导致肱骨头冲破肩关节囊壁从而发生脱位。也可能是上臂过度外展外旋后伸时,肩关节受到外力作用,肱骨头向肩胛盂下滑脱,发生肩关节脱位。主要表现为肩部疼痛、肿胀及活动障碍,在肩膀上抬时可能会出现明显疼痛。治疗上多进行复位治疗,比如手法复位或手术切开复位等。如果疼痛较为严重,可在医生指导下口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物治疗。另外,肩关节脱位可能伴有骨折及神经损伤,需密切关注患者伤肢血运和神经功能情况。

3、肱骨近端骨折:可能是因为在打篮球过程中意外摔倒肘部着地,发生肱骨近端骨折,骨折后患者的上臂会迅速出现疼痛、肿胀、畸形、活动障碍等症状,其肩膀上抬时可出现剧烈疼痛。治疗上,对于肱骨近端骨折,80%~85%的患者为轻微移位或者无移位骨折,多采取非手术治疗,比如颈腕吊带固定、闭合复位夹板外固定等治疗。针对粉碎性骨折或移位明显的骨折,保守治疗难获得满意疗效,建议采取手术治疗,如切开复位及内固定、肩关节置换术等治疗。治疗期间,疼痛较为严重者,应给予镇痛药物治疗,可以在医生指导下使用注射用盐酸瑞芬太尼、盐酸吗啡注射液等药物。

打完篮球大腿肌肉酸痛怎么办?

打完篮球大腿肌肉酸痛,需要通过减少运动量、理疗、药物治疗等方法缓解,具体如下:

1、减少运动量:打完篮球大腿肌肉酸痛,需要立即休息,短时间内不可再次打篮球,若是继续运动,可能会加重局部肌肉或韧带损伤。此类患者往往是因为打完篮球后过度劳累,导致肌肉疲劳从而引发的大腿肌肉酸痛,一般休息之后会自行缓解。

2、理疗:打完篮球大腿肌肉酸痛,可以对疼痛部位进行热敷按摩,这样可以有效的加快血液循环的速度,能够缓解疼痛的症状;也可以采用针灸、拔罐等方式来降低软组织间的张力,促进堆积乳酸的代谢,也可以促进水肿吸收,使疼痛、酸胀感减轻。

3、药物治疗:打完篮球大腿肌肉酸痛,可以局部使用云南白药气雾剂、正红花油等消炎镇痛、舒筋活血的药物。如果是由于打篮球过程中用力方式不当,导致大腿肌肉拉伤引起的酸痛,可以在受伤后24小时在局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、正骨水、双氯芬酸钠凝胶等药物来减轻局部的刺激,促进肌肉组织的修复。所有处方药要在医生指导下使用。

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