预防高血压的方法
控制高脂血症、糖尿病等疾病,因为高血压主要由动脉粥样硬化引起,将动脉粥样硬化的因素去除,防止血管硬化而引起的血压升高,可以达到预防高血压的目的。高血压是临床的常见病,往往是在遗传因素基础上,合并后天环境和饮食因素,共同作用导致的以血压升高为主要表现的临床综合征。对于高血压的预防应该从多个方面进行控制。
高血压高血糖的注意事项
高血压、高血糖的注意事项,在生活方式中要注意,饮食上推荐如果患者肥胖以控制能量为主,每餐以7-8成饱为主,多食用干的食物,比如馒头、干米饭等,水饺、面条、粥类尽量少吃,以预防血糖的快速升高。高血糖,高血压的患者不要吃太咸的以及太肥腻的食物,饮食要清淡,因为吃的太咸容易加重病情。高血压和高血糖它的危害是很大的,所以说,大家一定要对这两个疾病进行高度的重视才行。
高血压视网膜病变的治疗
高血压病早期眼底往往正常,并可维持相当长的时间,当血压持续升高时,可引起全身小动脉硬化,发生于视网膜病变者称为高血压性视网膜病变,约有70%的高血压患者可合并有高血压性视网膜病变,年龄越大、高血压病程越长发病率越高。高血压导致的视网膜病变分为四级:一级:视网膜动脉变细、反光增强;高血压出现视网膜病变最主要的治疗是控制好血压。
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