血压高失眠吃什么药

高血压伴随失眠多梦，睡不好觉，这种情况多见于现代医学的肝阳上亢，一般都会伴随头晕头昏，面部轰热，可以适当的应用平肝潜阳的中成药，比如脑力清丸，也可以选择应用一些西药具有调节神经的药物，比如谷维素片，但是应该积极的治疗高血压，尽量把血压控制在正常水平，以免血压高时间长，对心，脑，肾以及血管产生一定的损伤，引发心脑血管疾病，同时还应该注意规律的饮食习惯，避免吃一些高盐饮食，尽量的清淡饮食，每天按时睡眠。造成失眠的原因有很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素都可以引起失眠，工作和学习压力过大，环境改变、噪音和空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。有糖尿病的患者也应该把血压控制在130~80毫米汞柱之内，老年人是可以适当放宽的。

有高血压要注意什么

平日里要注意低盐低脂的饮食，规律的作息，保持心情愉悦，平日里不要吃肥肉以及动物的内脏，要注意口服一些一线长效的降压药物，这样才可以将血压控制得更加平稳，来更好的预防高血压相关并发症的出现。所以一旦诊断高血压之后就需要进行对血压的控制，首先要保持健康的生活方式，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免情绪激动劳累，如果血压仍无法控制在正常范围之内，就需要及时就医。有高血压要注意什么。

高血压舒张压高的危害

高血压分为收缩压高和舒张压高，以舒张压高为主的高血压患者大多为青中年人群，由于交感神经较为兴奋，血管弹性较好，所以出现舒张压偏高，舒张压偏高可以导致脏器的功能受损，对于心脏可以出现心脏的肥厚心室心房的扩大，对于大脑可以引起脑动脉的硬化，对于肾脏可以引起肾动脉逐渐发生硬化，出现蛋白尿，后期可以引起高血压肾病。高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，高血压的危害广义上说就是血管的损害，发生在不同的器官，在临床上就表现为不同的疾病，而这些器官我们就称为高血压的靶器官，那我们一个一个来说，高血压的靶器官损害都有哪些，那发生在脑血管，就是脑出血，脑梗死和短暂脑缺血发作，发生在心脏可以导致心肌的肥厚，最终心力衰竭，那如果供应心脏的血管发生了动脉硬化，就会发生冠心病，引起心绞痛，甚至心肌梗死。持续的舒张压升高，可以导致心功能不全、左心室肥厚、脑动脉硬化、脑梗死等，另外，对于肾脏还有可能出现蛋白尿、肾动脉硬化、肾功能不全等。

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