肾脏不好会引起高血压吗

除此以外，肾脏有疾病会激活身体内的肾素-血管紧张素-醛固酮这个神经内分泌系统，这些激素的分泌增加会导致血管的紧张性增加，血管会产生紧绷的效应，也会升高血压。在临床上，肾脏疾病是继发性高血压最常见的病因，可见于肾实质病变导致的肾性高血压，也可以为肾血管病变所引起的高血压。肾病的患者往往会引起高血压，这也是继发性高血压的最主要的一个因素。

有高血压可以用艾叶泡脚吗

一般来说艾叶泡脚对高血压患者并不会造成太大的影响，但是使用艾叶泡脚的过程中，可以有效刺激局部穴位促使足部血管扩张达到血液循环加速活血化瘀的目的。但是时间不能过长，水温也不能过高，否则会引起全身血液加速，有可能会导致血管扩张，明显导致心肌或者是脑部缺血，造成心绞痛或者是出现心肌梗塞、冠心病这一类的症状。高血压的患者没有必要每天用艾叶泡脚，因为艾叶泡脚对于高血压病没有治疗作用。

高血压的症状是什么

缓进型高血压比较多见，约占95%，起病比较隐匿，病情发展缓慢，病程长达10～20年以上，早期可无任何症状，或常见症状有头晕、头痛、心悸、疲劳等，偶尔通过体格检查发现血压升高，个别患者可突然发生脑出血，此时才会发现高血压病。随着高血压程度的加深加重就可能会有一系列靶器官损害的相关症状，高血压的靶器官损害最常见的就是心、脑、肾、血管，对于心脏来说，长期的高血压会导致心脏功能的下降，导致心衰的发生，会使得下肢水肿、活动后胸闷、气短；高血压患者本身在症状上都不是特别典型，有些患者可能表现为头晕、头疼、头沉等情况，但是多数的患者可能没有明确的症状，都是在查体时发现血压升高。

肾脏不好的人有什么表现？ 肾脏不好应该如何调理？

众所周知，肾是人体的重要器官，主要负责过滤血液中的杂质，维持体液和电解质的平衡，对维持人体正常的生理功能具有重要意义。因此，保护肾脏是非常重要的。就像暴风雨来临前有预兆一样，肾脏不好也会在人体中表现出来，细心观察就知道了。那么，肾脏不好的人脸上有什么信号呢？

通常来说，肾不好的人脸上表现出来的主要信号为：

1、水肿。肾病水肿的特点是早上眼睑和脸部浮肿，下午消失多，疲劳加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂的部位，如双踝内侧、双下肢、腰骶部等。

2、颜色变化。肾在脸色部位于太阳穴垂线和鼻基底横线的交点。健康的人应该脸干净，颜色红润有光泽。但是，虚热，即肾阴虚患者，颧骨周围出现灰黑色，傍晚出现淡红色，严重时出现斑点的虚寒，即肾阳虚患者，嘴角两侧出现灰黑色，同时伴有腰酸或四肢发凉。如果皮肤和肉塌陷，表明病情严重。

3、眼睛变化。双眼炯炯有神是肾精气充足的表现，精气不足时，黑眼仁周围出现蓝黑色或灰黑色的圈子。

4、舌变。肾阴虚的人舌根发红，舌苔少，肾阳虚的人不同的是舌根舌苔厚而油腻。

5、耳朵变化。据中医介绍，肾脏在耳朵里醒来，肾脏病严重的体征和耳朵缩小，嘴周围出现灰黑色是不好的征兆，发现时必须马上就诊。

综上所述，要注意肾病的警告号码，必须疾病。建议每天适度多喝水，不要停止尿液，保持合理的饮食，适当锻炼，提高体质。

肾脏不好的人手上有什么信号？ 肾脏如何调理？

随着社会的进步和快速发展，现代人的生活节奏快，家庭压力和工作压力大，稍不注意就会患上各种疾病。而且，中国人大多数人的身体素质都比较差。据说十个人中至少有九个肾脏不好。世界上的一切都是相互联系的。肾脏好吗？每个人都可以通过手中的一些信号来区分它们。那么，肾脏不好的人，手上有什么信号呢？

最明显的信号是指甲的颜色可以识别的。普通人的指甲颜色一般是淡红色，有光泽，红润的肾脏不好，肾虚的人，指甲颜色一般是黄色的。指甲发黄是辨别肾脏好坏的第一种方法。

另外，如果一个人的指甲是半白色的，指尖有黑点，这表明这个人的身体血气有问题。因为人的肾脏器官是促进人体新陈代谢和血液循环的非常重要的器官之一，如果一个人的指尖上留有黑点，这表明这个人患了肾脏病。因此，建议有这种症状的人必须去医院检查。

另外，如果发现自己的小指颜色苍白，有白斑，而且手指颜色枯燥，没有光泽，人体肾功能的99%就会出现严重的缺点。许多人认为尿频、尿急、疲劳、出汗、性欲下降、食欲不振、腹便可能出现肾虚的症状。事实上，每个人都可以通过拇指光泽是否均匀或指甲光泽是否均匀来区分。

俗话说，五指连心。人体的每个器官几乎都可以从人的手指上找到相应的位置。中医认为小指对应的身体器官是肾脏，小指的光泽度不均匀的话，肾虚的可能性很高。

尿多是肾脏不好吗？7个信号提示你该补肾了

尿是正常的事情，人用尿代谢体内的物质。尿液是人体循环一周后的排泄物，对健康尤其是肾脏健康有发言权。有些人怀疑尿量多是肾脏不好吗？肾不好的信号是什么？

尿多是肾脏不好的真伪

其实这种说法是错误的。尿量变化很多。例如，热出汗多的话，尿会自然减少，但是了尿也会增加。另外，肾脏不好的表现正是尿少。至于尿多，经常是只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。当尿少到不能满足人体需要时，抽血检查就会发现肾功能异常，如果一直少下去，甚至可能发生尿毒症。当然，确实有尿多的疾病，但不一定是肾病。例如糖尿病、尿崩症等。

正常人每天排多少尿

一般来说，我们人体的尿量应该是每天1500毫升到2000毫升的样子。也就是说，有3~4瓶矿泉水。如果在24小时之内，尿量少于400毫升，就是装不到一瓶矿泉水的样子，叫做少尿。如果小于100毫升，无尿。后两者是比较明确的疾病指征。

7个信号表明肾脏不好

肾脏损伤的症状不明显，需要注意一段时间，但到那时才发现有点严重！那么，肾不好会有哪些信号呢？

1、没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏病、蛋白质等营养物质从肾脏泄漏，通过尿排出体外，也有无聊的表现。有些患者认为过于疲劳或其他原因忽视了肾脏的主题。

2、不想吃

不想吃、不想吃、甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是去消化科和肝病科，看看是否得了胃病和肝病，看到没有胃病和肝病，就放任不管，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

3、尿液中有泡沫

尿液中有泡沫的原因有很多，其中蛋白质从肾脏泄漏到尿液中，尿液中有很多泡沫。

4、腰痛

肾的位置在腰脊柱两侧，所以当肾有病时，会感到腰痛。

5、尿量少

健康的人每天尿量约为4~6次，尿量约为800-2000毫升，尿量和尿量过多或过少时应注意。

6、浮肿

饮用水过多或睡眠时间过长、肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可出现轻微浮肿，否则肾脏有问题。

7、尿蛋白和尿潜血

尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，建议最好找肾病专业医师咨询。

引起肾功能不全的原因注意了吗

1、肾病

急性、慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结核、化学毒和生物毒引起的急性肾小管变性、坏死、肾肿瘤和先天性肾病等。

2、肾外疾病

全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压疾病)、全身代谢障碍(糖尿病等尿路疾病(尿路结石、肿瘤压迫)等。

一个人经常小便，或者刚喝水就想小便，往往认为肾脏不好。在很多人眼里，尿频多是肾脏不好。肾脏不好确实会引起尿多，但也有泌尿系统疾病、糖尿病等疾病的信号。

肾脏不好有五个征兆 中医八个绝技帮助养肾

肾病是很多男性朋友在生活中面临的问题，男性的心对女性朋友不敏感，所以经常忽视工作忽视自己的身体。那么，肾脏不好有什么征兆呢？该如何护理呢？

肾脏不好有五个征兆

1、尿量变化

正常人每天尿1000-2000毫升，平均1500毫升，不管尿量多还是少，都可能是肾脏病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

2、尿性状改变

正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿液颜色发红或尿液中泡沫较多，应注意肾内科检查。

3、水肿

肾是人体代谢水的器官，肾脏不好，就会积水。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

4、恶心、呕吐等消化道症状

肾脏病发展到末期，会影响肠胃功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，所以有这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

5、皮肤瘙痒

末期肾病患者，由于体内尿素不能排出尿液，会通过皮肤排出，刺激皮肤；另外，体内积聚的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

中医八个绝技帮助养肾

1、有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的尿液会变成浊气，侵害肾脏。因此，有尿就会及时排出，也是养肾的方法之一。

2、大便顺畅

大便不顺畅，宿便停止，浑浊的气体被攻击，不仅烦躁，胸闷，肾脏也受伤，腰酸疲劳，恶心呕吐等。因此，保持大便通畅也是养肾的一种方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气、加速排便；行走时，用双手手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

3、吞咽唾液养肾

口腔唾液分为清淡的唾液、脾主厚的唾液、肾主。你可以做一个实验，嘴里有唾液就吐出来，不到一天腰就酸，身体就累了。这反过来证明，吞咽口水可以滋养肾精，起到保肾的作用。

4、浴足

一个人是否有活力，耐力取决于肾精的充足。每天晚上睡觉前用40度的温水浸泡脚，可以引起血液下降，帮助肾脏，改善腰膝酸软、全身无力等症状。另外，浴足之后做做足底按摩，效果更佳。

5、睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，很多肾衰竭患者都有过度熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

6、运动养肾

生命在于运动。运动养肾是应该提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200次。这项运动可以补充肾纳气。

7、深呼吸

肺主气，肾为气根。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果。

8、有很多食物可以补肾。除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑食可以养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

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