艾灸治疗坐骨神经痛效果怎么样？坐骨神经痛到底是怎么引起的？
艾灸治疗坐骨神经痛非常有效，一方面不需要患者遭受皮肤和肉，另一方面可以刺激穴位，使身体能有效地进行一定的自我修复和调节，在坚持各种艾灸的过程中，可以让坐骨神经痛现象得到适当的治疗，最终可以让患者摆脱坐骨神经痛现象。
艾灸是中医常见的治疗方法，主要利用艾叶制成的物体，对人体穴位进行一定的艾灸，使刺激人体穴位，最终达到治疗效果。艾灸的治疗范围相对较广，在治疗坐骨神经痛的状态下，也有很好的效果。
坐骨神经痛主要是由于各种坐骨神经范围内有一定的损伤，会引起一定的疼痛，这种疼痛是由神经引起的，在这种情况下，自身受到一定的影响，会引起一定的疼痛。
利用艾灸治疗坐骨神经痛方面，是有非常好的效果的，因为在治疗这一个过程中，艾灸是可以对坐骨神经痛这一个现象进行处理的，从处理的角度上而言，是利用艾灸各个重要方面的穴位，然后对穴位造成一系列的刺激性之后，从而可以对神经性方面造成一定的连锁影响，最终就能够达到治疗的效果。
在艾灸的过程中，不会对身体产生很大的影响，在使用纯天然穴位刺激和自我调节的过程中，可以让患者的神经自我调节现象，从而迅速改善疼痛现象。
坐骨神经痛的治疗方法
目前有两种主要治疗坐骨神经痛的方法，包括物理治疗和药物治疗。
一、物理疗法
1.休息：大多数坐骨神经痛者可以通过休息的方法使疼痛得到缓解。平卧时腰椎承载的重量是最少的，对神经根的压迫也就最少。因此卧床休息是减轻坐骨神经压力的有效办法。
注意避免长时间坐姿和站立，久坐久站会给坐骨神经施加更多压力，加剧疼痛，所以多散散步或躺下来休息。改变体位是很好的缓解坐骨神经痛的方法，除了平时要养成良好的坐姿，还要尽量避免翘脚、或者驼背等。
2.冷敷：冷敷可以减轻肿胀，缓解不适感。把冰袋包裹在干净的毛巾中敷在患处约15分钟，中间间隔10-20分钟再敷第二次，每天3次。
3.热敷:当症状缓解时，可用热水袋敷在腰上15-20分钟，可以缓解肌肉疼痛，温度以舒适为宜。为了达到更好的效果，可以冰敷之后，再用热水袋热敷，促进血液流动，加快复原过程。
4.拉伸肌肉:拉伸有助于减轻脊椎压力，释放坐骨神经的压力。
二、药物疗法
消炎止痛药不仅有助于消肿还可以止痛。在医师的指导下通过正确的干预治疗，很多坐骨神经痛会得到有效的缓解。
艾灸每天都做好吗？对身体有哪些好处？
灸每天都做吗
灸是治疗中医疾病的方法，效果明显，简单，具有经济实用的优点，同时几乎无毒性和副作用，正确使用，不会对人体产生不良反应。那么艾灸天天做好吗？
1、首先，我们必须根据情况进行分析。如果身体症状严重，我们可以在灸的时间进行灸，一天灸一次到两次左右，但以自己的身体消失为前提艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。
2、其次，如果某种疾病困扰了我们多年，也就是慢性疾病，刚开始灸的时候要慢慢来，注意渐进。刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸。如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次。
3、最后，如果只是为了保健而灸的话，选择中脑、神奎、关元、足三里、三阴交给这些穴位，每次灸30分钟到40分钟左右，坚持灸就会有慢慢感觉的效果。
艾灸神奎穴的注意事项
灸神奎穴的注意事项
人体血气阴阳失调发生疾病时，可以通过熨烫、灸等刺激神奎穴，调整阴阳平衡，调整血气，达到消除疾病、延长寿命的效果。灸肚脐时有什么注意事项？
1、艾灸时先艾灸左方，再艾灸右方。
2、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、刚吃完饭或空腹不应灸脐灸后，应喝比平时多的热水(绝对不能喝冷水或冰水)，有助于排泄器官排出体内毒素。
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸。
5、艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
6、孕妇禁用；脐部有损伤或发炎者禁灸！
这8种人千万不能艾灸，轻者不适重者会危及生命安全
艾灸从古至今一直都非常推崇，而且适用于多种病症，是最常见的中医疗法，但有8种人千万不能艾灸，轻者身体不适，重者会危及生命安全，所以艾灸虽好，但也得看看个人身体情况适不适用。
1、皮肤受损者不能艾灸
艾灸是通过艾柱加热，刺激体表来起到活血通络、行气散寒的功效，但如果身体上有伤口、疱疹等情况，就不适合艾灸了，如果被艾柱刺激，容易加重皮肤的受损程度，不利于受损皮肤的恢复，而且艾灸的同时也会非常难受。
2、热性体质人群不能艾灸
如果你属于怕热不怕冷就属于热性体质，而口腔溃疡、脓包、便秘都是热性体质的表现，艾灸有驱寒的效果，而热性体质本身就阳气重，艾灸后很容易造成体内燥热或者上火，导致邪火上升更损害身体健康。
3、醉酒、情绪不稳的人不能艾灸
艾灸需要人配合，而醉酒、情绪不稳的人，容易挣扎乱动，这时候进行艾灸，自然容易出现烫伤的情况，而且就算进入熟睡状态，艾灸的效果也会大打折扣，所以8种人千万不能艾灸中，就有醉酒、情绪不稳的人。
4、女性经期不能艾灸
其实8种人千万不能艾灸中，这种情况是很容易想到的，毕竟艾灸会行气活血，很容易造成经血量更多，不利于健康。同时艾灸需要躺着进行，如果没有提前准备好穿戴，容易弄脏裤子，引起尴尬。
5、孕妇不能艾灸
孕妇同样也不能艾灸，其一是任何活血的东西，孕妇都是不能碰的，容易导致流产，其二是，艾灸的过程会产生烟雾，孕妇吸入后容易咳嗽不适，吸入过多烟雾颗粒也不利于母婴健康，所以孕妇也是不能艾灸的。
6、过饥过饱者不能艾灸
人体在饥饿的时候，体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，导致低血糖、头晕眼花的情况。吃太饱的话，因为艾灸需要躺下，而躺下后不利于消化，一般艾灸最少得半个小时，可能会导致胃部不适。
7、高温昏迷者不能艾灸
高温昏迷的时候是非常危险的，需要进行降温、保持空气畅通，避免身体脱水，并需要及时就医。要知道艾灸的环境都是相对封闭的，艾灸会导致身体缺水，所以高温昏迷者需要避免艾灸。
8、大量出汗的人不能艾灸
8种人千万不能艾灸中，最后一个就是大量出汗的人，不管是运动出汗还是蒸桑拿，要知道艾灸本身就会加热经络，促进血液循环，一旦人体本身水分偏少，就容易出现口干、脱水的情况，所以建议是休息调整好，在艾灸前先补充一些水。
