年轻人的腰椎间盘突出能治愈吗
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征。是腰腿痛最常见的原因之一，多见于30岁以上的成年人。
青少年时期椎间盘尚未发生退变，只有椎间盘存在先天发育缺陷或因外力损伤时，才有可能诱发青少年的腰椎间盘突出，所以临床上青少年椎间盘突出症较少见。
椎间孔及椎间孔外腰椎间盘突出症的发生率为1%到11%。大部分需手术治疗。而腰椎间盘突出症的患者手术后未能消除或明显缓解症状或缓解一段时间后症状复发，不能维持正常的生活和工作，需要再次手术治疗。国内外报道在手术率为2%到16%，进一步增加了患者的痛苦和经济负担。
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年轻人的血压正常范围
年轻人血压的正常值范围，高压在90到140mmHg之间，低压在60到90mmHg之间。无论高压还是低压达到或者超过140/90mmHg，就可以诊断为高血压。如果血压低于90/60mmHg，就诊断为低血压。
如果高压介于120到139mmHg之间，低压介于80/89mmHg之间，称为临界高血压，或者正常血压的高值。对于这阶段血压要通过生活方式、饮食习惯，加强管理。要低盐低脂低糖饮食、减肥、运动、戒烟、戒酒，规律作息、监测血压的情况，要避免进展成为高血压的患者。
年轻人的血压正常范围
血压对人体很重要，血压对人体很重要，血压没有处于正常范围内的话，对人体来说有很大的危害，针对年龄的话血压也会有所不同，那么年轻人的血压正常范围？
年轻人的血压正常范围
成年人血压高压是90-140mmhg，低压是60-90mmhg。一般体型的年轻人，通常情况下血压稍低。收缩压120左右，一般不超过130，舒张压左右。,血压升高以舒张压升高是年轻人中的一种常见现象。舒张压不同需要测定3次以上，三次次测量结果都大于90，就可诊断为高血压病。要积极控制饮食，做适量运动，戒烟戒酒，必要时服用降压药平稳控制血压。高血压病的降压药有血管紧张素转换酶抑制剂、受体阻断剂等。
临床上优选培哚普利、依那普利等长效制剂。顺应性较高，血压平稳下降。高血压患者也可以选择使用氯沙坦片等。也可以选择亚硝基进行降压。
高血压注意不吸烟不喝酒要选择低盐低脂饮食，平时减少脂肪。饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量要控制，不要吃肥肉、动物内脏、大虾、鱼、蟹黄等。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康！
年轻人的血压正常范围
血压对人体很重要，血压对人体很重要，血压没有处于正常范围内的话，对人体来说有很大的危害，针对年龄的话血压也会有所不同，那么年轻人的血压正常范围？
年轻人的血压正常范围
成年人血压高压是90-140mmhg，低压是60-90mmhg。一般体型的年轻人，通常情况下血压稍低。收缩压120左右，一般不超过130，舒张压左右。,血压升高以舒张压升高是年轻人中的一种常见现象。舒张压不同需要测定3次以上，三次次测量结果都大于90，就可诊断为高血压病。要积极控制饮食，做适量运动，戒烟戒酒，必要时服用降压药平稳控制血压。高血压病的降压药有血管紧张素转换酶抑制剂、受体阻断剂等。
临床上优选培哚普利、依那普利等长效制剂。顺应性较高，血压平稳下降。高血压患者也可以选择使用氯沙坦片等。也可以选择亚硝基进行降压。
高血压注意不吸烟不喝酒要选择低盐低脂饮食，平时减少脂肪。饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量要控制，不要吃肥肉、动物内脏、大虾、鱼、蟹黄等。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康！
养肾不只是年轻人的事儿 家里老人更需要
说到养肾，很多人正常反应就是年轻人，只因他们在生活中总是因为各种原因，无限透支肾，从而导致肾功能出现危机，这是人为原因所造成的肾危机。
其实，除了年轻人，中老年人更需要重视养肾。因为随着年龄的增长，人的抵抗力日益减退，而中老年人肾病患者的抵抗力更是相对薄弱。
所以，中老年肾病患者除了积极治疗外，还应该了解在日常生活中，怎样做才能更科学的保护肾脏。
第一、控制盐的摄入
多吃盐容易引发高血压，而高血压病是慢性肾衰的主要原因之一。如果盐摄入太多，肾脏的负担就加重，会导致肾脏高滤过，久而久之会加速肾脏疲劳，引发肾损害。
第二、多喝水
日常生活中一定要养成多喝水的习惯，因为水可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，还能避免肾脏受损。
第三、控制血压
长期高血压可导致肾小动脉硬化，肾功能减退时，可引起夜尿，多尿。因此要除了要按时服用药物控制血压之外也要控制不要吃引发高血压的食物。
第四、忌空腹喝茶
中老年人都习惯早上起来就泡茶喝，但是空腹喝茶是很不健康的习惯。因为茶叶中含有大量的咖啡碱，有利尿作用，会加重肾的负担。
第五、忌憋尿
如果长期的经常性憋尿，膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能。所以，中老年人千万不要憋尿。
只有肾好身体才好，老伴才对你的健康放心。
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