眼睛干涩用什么眼药水好

首先不要乱用眼药水不要随便用眼药水。作为医生，我经常会被问到，比如说，我每天工作离不开电脑，有时候对着屏幕或者邮件，突然，眼睛一下就流出眼泪来，眼睛特别干燥，用什么眼药水呢？要么就是年纪大了，觉得眼睛越来越干，风一吹就眼红，这个时候用什么眼药水好呢？其实这些问题都跟干眼症有关，所以说，我们要先查一查有没有干眼症，对症治疗，然后再点眼药水。如果说是确定是干眼症呢，那么这个病。在中国的患病率呢，其实也并不低，它已经不低于类风湿关节炎了，所以说，它其实是一种免疫性质的一个疾病。特别严重的干眼症呢，我们要通过这种免疫疗法来对它进行治疗，那么，眼睛它可以局部点些什么呢？可以点玻璃酸钠滴眼液还有点这种，只要是富含人工泪液的这种药水都可以点，来做到一个补充泪液的一个作用，然后呢，就是小牛去血蛋白的一个凝胶，这个呢就是可以晚上睡觉前涂上以后，它对这个角膜产生一定的营养作用，防止它的干燥。然后呢，也非常重要的，就是改变一些生活习惯，比如说。多眨眼，少呆在这个空调房子里面。然后呢，就是扔掉那些所谓的神奇的药水，这些药水只不过就是通过快速的缩瞳缩血管的作用，使眼睛好像瞬间获得清凉的感觉。但是这种眼药水长期用的话会有各种弊端，所以说建议每个感觉到眼睛干涩的患者呢，建议到眼科大夫那儿好好的看一下，看看有没有干眼症，然后再来用眼药水来治疗。

每天睡醒眼睛干涩睁不开

每天睡醒眼睛干涩睁不开的症状可能是由某些疾病导致眼裂关闭不全或者干燥综合征等原因引起的，应该根据不同病因采取不同的治疗措施。

1、导致睡觉时眼裂关闭不全疾病有：（1）甲状腺功能亢进（即甲亢）：眼内组织增生、眼球突出，造成眼裂关闭不全，睡觉时角膜和结膜长时间暴露在空气当中，造成睡醒眼睛干涩睁不开。甲亢还可表现为心慌、性格急躁、大便次数增多、眼裂增宽、瞬目时眼睑不能随眼球及时下落等症状。应该积极治疗原发病，在专业医师指导下使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，同时以激素冲剂治疗突眼，如甲泼尼龙、醋酸泼尼松等，在夜间可使用1%的甲基纤维素眼药水，突眼症状缓解后眼裂关闭不全也会得到缓解。或可使用盐水纱布敷眼或佩戴眼罩保护角膜。（2）眼睑手术：比如双眼皮手术等形了瘢痕组织，瘢痕组织张力较大，牵拉周围眼睑皮肤，造成眼睑外翻等造成眼裂关闭不全，出现睡醒眼睛干涩睁不开。这种情况应该在专业医师的建议下行手术治疗或者是观察随访等待瘢痕组织的修复完全后再行评估，可以睡前用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等药物，对角膜进行保护。（3）面神经麻痹：可造成眼周肌肉张力下降进而出现眼裂关闭不全，出现睡醒眼睛干涩睁不开。表现为一侧鼻唇沟变浅、鼓腮时漏气、一侧嘴角下垂等。面神经麻痹的患者可以前往针灸科或者脑病科就诊，针刺、艾灸面部腧穴等；也可用B族维生素如甲钴胺、维生素B1等神经营养剂。出现眼部干燥时，可使用玻璃酸钠滴眼液、麝珠明目滴眼液、聚乙二醇滴眼液等缓解症状。

2、干燥综合征：是一种以泪腺和唾液腺分泌减少为主要特征的慢性炎症性自身免疫病。典型症状表现为眼、鼻、硬腭、气管及其分支、消化道、阴道等多处黏膜分泌减少，故会出现睡醒时眼睛干涩睁不开情况。对于干燥综合征患者要积极治疗原发病，在专业医师指导下行免疫抑制治疗，如甲氨蝶呤、环磷酰胺、环孢素等；口服乙酰胆碱类似物，如硝酸毛果芸香碱片，刺激唾液腺和泪腺功能；也可以用含有透明质酸钠滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液、茴三硫片等改善干涩。

上火眼睛干涩怎么办

现在好多人出现了眼睛干涩眼屎多的情况,好多人不知道这是怎么回事，有的说上火了，那么上火眼睛干涩怎么办？

上火眼睛干涩怎么办

干眼症现象出现后，大家一定要增加眨眼的次数，这样可以刺激眼睛分泌眼泪，从而缓解干眼症的症状。有些人出现眼部不适症状后，总是习惯性地依赖眼药水。这种方法是不可取的，因为眼药水中含有大量的抗菌消炎物质，长期使用会形成依赖，还会降低眼睛的抵抗力。在肝火旺盛的情况下，也会导致眼睛干涩，所以可以调整饮食，尽量多吃清淡的食物，帮助身体降火，从而解决眼睛干涩的问题。

如果体内有内火，可以通过按摩来解决，不仅安全而且非常有效。可以按摩身体的合谷穴，可以解决上火、眼睛红肿等问题。合谷穴位于手的虎口处，按摩时一定要找准位置，掌握合适的力度。对于心火旺盛的人，可以通过按摩劳宫穴来改善，每次按摩5分钟左右即可。

在血气不足的情况下，也会出现上火的现象，所以可以通过补气血来解决上火的问题。平时多吃富含铁的食物，包括菠菜、红枣等。只要能慢慢调理，就能恢复正常血液。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

长期使用电脑眼睛干涩怎么办？养小金鱼和绿色植物

长时间使用电脑眼睛干涩怎么办

随着电脑、平板、手机的日益普及，低头族越来越多，另外还引起了一个严重的问题--眼睛干涩。大部分人感觉眼睛不适的时候就会滴眼药水，但是滥用眼药水并不健康。那么眼睛干涩怎么办呢？医生建议可以在医生指导下选择人工泪液，另外还可以在办公桌上养缸金鱼，空闲看看小鱼游动利于眼球活动，缓解眼睛疲劳干涩等症状。

眼药水滥用问题一直得不到重视，尤其是久坐办公室的白领一族，办公室常备一支滴眼液，眼睛不适就滴一滴，简直就是将滴眼液当成了保健品使用。另外滴眼液含防腐剂问题又被广泛传播，药店里几乎所有的滴眼液都没有明确的标注含有防腐剂，但是这并不代表着没有问题。根据报道，市面上95%的眼药水均含有防腐剂。

医学专家认为短期使用含有防腐剂的滴眼液并不会对眼睛造成损伤，但是长期使用的话仍然可能存在破坏正常的眼内环境，导致本身正常的泪腺分泌功能退化，对眼角膜、结膜的健康都是非常不利的。现代人滥用眼药水一直都是一个严重的问题，专家表示除了眼睛确实有疾病，不得不使用眼药水治疗之外，普通的眼睛干涩症状则可以选择人工泪液。人工泪液中大多数都是不含有防腐剂的，或者含有极微量，最好可以在医生指导下使用。

1、办公桌上养缸鱼

另外，专家还建议白领一族可以在办公桌上养一缸鱼，同样可以有效的缓解眼睛干涩问题。因为眼睛干大多数是因为空气干燥和用眼过度所引起的，办公桌上放一缸鱼，一方面可以缓解局部空气干燥问题，另一方面工作空闲时间可以看看游动的小鱼儿，有利于眼球的活动。最好可以选择鱼缸开口大一些的，鱼的颜色多一些杂一些，效果会更好。

2、公室里养几盆绿色植物

在办公室里养上几盆的绿色植物，眼睛疲劳的时候多看看绿色有效缓解眼睛疲劳。绿色植物还是天然的环境加湿器，植物叶子有蒸腾作用，可以增加空气中的湿度，减少空气中粉尘的悬浮量，可以给空气补水。

3、工作时间应该注意及时的休息

建议工作1小时左右即要离开座位，走动一下，稍微活动一下四肢，条件允许的话可以走到窗户边远眺一下远处，看看窗外的风景，让眼睛得到休息。不宜长时间待在空调环境之内，可以的话定期的打开窗户通通风，或者到户外活动一下。

4、肝气旺盛、经常口苦、眼干、眼屎多的人

可以用热水冲泡一杯菊花茶，然后眼睛放在杯口上方，利用热蒸汽来熏蒸眼睛，眼睛疲劳干涩问题可以得到缓解，非常的舒服。但是要注意距离不宜太近，以免烫伤眼睛哦。

电脑族如何保护眼睛 四款养生粥缓解眼睛干涩

随着时代的发展，人们越来越离不开电脑。与电脑打交道的时间越来越长，这样就造成了眼睛的干涩。那么你知道吃什么对眼睛好吗?今天小编帮大家总结了几款养眼养生粥，保护眼睛从饮食开始，下面一起来看看。

山药粥

材料：

干山药片30克，糯米50克。

做法：

山药、糯米加适量沙糖同煮粥。可供早晚餐温热食用。

该粥补脾胃，滋肺，补肾固精。适用于脾虚腹泻，肾虚遗精、慢性久痢、虚劳咳嗽、气血不足、纳食不香，口干喜饮、大便秘结。

枸菊决明子粥

材料：

决明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖适量。

做法：

煮粥，每日1次。该粥也可在服用时加些蜂蜜，能增加其润肠作用，枸杞同时有明目效果。

猪肝绿豆粥

材料：

新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。

做法：

将绿豆、大米洗净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬，煮至八成熟时，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品即成。

这种粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色腊黄、视力减退、礼物模糊的体弱者。

桑葚粥

材料：

桑葚30克，糯米60克，冰糖适量。

做法：

将桑葚洗净后与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明目益智。

用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

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