尿酸偏高对身体有什么危害

网友投稿疾病库 2019-07-31

尿酸偏高对身体有什么危害

尿酸偏高等于高尿酸血症。一般是在正常的饮食状态，剩下空腹的血尿酸水平呢。男性高于420摩尔每升，女性呢刚于360摩尔每升即称为高尿酸血症以及尿酸偏高。尿酸偏高对我们身体的影响的

第一，

是形成痛风。高尿酸血症是通风的基础，那么我们知道痛风可以形成痛风的关节炎痛风性的肾病、痛风性的关节病等等。痛风在临床上发病是比较常见的，也是比较痛苦的。

第二，高尿酸血症呢，目前我们临床上研究发现，那与高血压，糖尿病高甘油三酯血症高胆固醇血症呢都有一定的关系，目前临床上把高尿酸血症和三高，高脂血症、高胆固醇血症、高血糖、高血压等等的合称为代谢性的疾病。那么这意思就是指我们的人体代谢功能呢，可能出现了一些异常，那么的导致了我们的高尿酸血症。

那么第四，就是尿酸偏高了，那么会对我们的心脏大脑了都会造成一些损害，尤其是对肾脏形成这种。痛风性的这种肾病，那么对我们的肾功能造成的伤害还是比较大的。可以引起这个尿酸的沉积型，形成这个肾结石、泌尿系统的结石肾功能。尿素、肌酐升高、肾小球滤过功能的下降等等。那么他对这种痛风性的关节炎呢，可以形成痛风石。引起关节的疼痛、发炎或者导致关节的畸形。那么最终，可以自残缓患者的行走活动能力呢，逐渐的下降，需要坐轮椅等等。

尿酸偏高会得什么病

尿酸增高会导致机体出现高尿酸血症，从而引起痛风，若痛风控制不佳，会引起痛风性肾病等疾病。

尿酸高的初期，由于都没有临床的症状，抽血检查才可以发现，此时称为高尿酸血症。随着疾病的进展，会形成尿酸盐的结晶，堆积在肾盂、输尿管、关节腔等部位，引起肾结石、痛风。长期的痛风患者若长期尿酸控制不佳，会引起痛风性肾病。尿酸是嘌呤代谢的产物，为了避免高尿酸血症，需要控制高嘌呤食物摄入。

尿酸偏高是大病吗

尿酸偏高本身不是大病，但是长期的高尿酸如果控制不佳，会导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏，诱发痛风性关节炎和痛风性肾病，痛风性关节炎在急性发作时患者是非常痛苦的，红、肿、痛，疼痛难忍，而痛风性肾病严重时会导致尿毒症的恶果，这则是大病了，所以对于尿酸高我们不可小视。

首先要从饮食上进行干预，建议要限制高嘌呤类食物的摄入，高嘌呤的食物常见的有动物内脏、海产品以及些肉类，建议高尿酸血症的患者平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，对于体重超重的患者，要选择合适自己的运动帮助控制体重，每天多喝一些水保证尿量在两千毫升以上，可以帮助我们促进尿酸的排出。当然，如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平并不能控制理想，应该在医生的指导下选择降尿酸的药物进行治疗，并定期监测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制理想，才能够避免痛风性关节炎和痛风性肾病的发生。

尿酸偏高怎么治疗

尿酸偏高的治疗，主要是从生活方式干预以及药物治疗两方面入手。

在生活方式上，首先要限制高嘌呤类食物的摄入。因为尿酸是嘌呤的代谢产物，高嘌呤的食物主要有动物内脏，海产品以及其肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，可以选择一些鸡肉、鸭肉、草鱼来进食。每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，保持尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。对于体重超重和肥胖的患者，还应该选择合适的运动来控制体重。控制体重，对于降尿酸有很大的帮助。如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平控制并不理想，应该及时在医生的指导下，加用降尿酸的药物进行治疗。只有长期将血尿酸水平控制理想，才能够避免痛风的发生。

尿酸偏高吃什么食物好

尿酸高，可以在食物上选择一些嘌呤含量不是特别高的食物。首先，可以选择一些新鲜蔬菜和水果，对高尿酸血症的患者是非常有益的。另外，可以选择一些嘌呤含量不是特别高的肉类，如鸡肉、鸭肉、草鱼等等，都是可以的。不要吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海产品以及猪肉、牛肉、羊肉等等。同时，尿酸高还可以吃一些奶类和奶制品，对豆类和豆制品也可以少量的摄入，因为目前发现与痛风的急性发作没有明确的相关性。在平时的饮食当中，还建议患者可以多喝一些清水，保证尿量每天在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。平时不要喝白酒、啤酒、黄酒。

同时，除了饮食要关注，还要关注体重。对于体重超重和肥胖的患者，一定要选择合适的运动，降低体重，降低体重对控制血尿酸有非常大的帮助。在生活方式干预以后，一定要定期监测血尿酸的水平，如果血尿酸水平控制不理想，应该在医生的指导下，及时加用降尿酸的药物进行治疗，只有加用降尿酸药物，将血尿酸水平长期控制在理想范围之内，才能够避免痛风的发生。