剖腹产产后饮食注意事项有哪些

网友投稿疾病库 2019-05-15

剖腹产产后饮食注意事项有哪些

首先在术后的6小时内是禁食禁水的。术后6小时未排气的，可以进食温开水来刺激肠道的蠕动。等到排气以后才可以进食，未排气间不要使用一些普食，像煮鸡蛋，奶，炒食等等，不要食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁、牛奶，以免引起腹胀。排气后，也可以适当的进食一些流食或者是半流食，接着像软食，进水。另外固体的食物，要等到排气以后，胃肠通畅没有不适以后再进行固体食物。为了促进乳汁的分泌和减少产后便秘，产妇还要进食而多喝一些汤水要多吃蔬菜水果，有助于产后的保养产后的恢复等等。

以上就是给大家讲解的剖腹产产后饮食注意事项有哪些？谢谢大家的收听，再见。

剖腹产产妇的心理分析

其普遍心理状态有下列几类：怕分娩受罪：产妇分娩时，免不了要耗费一定的精力。因为分娩时宫缩和胎儿挤压，使子宫内膜受力，孑宫肌缺血性氧气不足，从而会发生水平不一样的分娩痛，产妇称作“受罪”。实际上，剖腹产因为麻醉剂的止疼功效，分娩痛是缓解了，但剖腹产在某种意义上包括着一定的风险性，如：麻醉剂出现意外;若膀胱充盈或肠胃打气，求美者稍不小心便易伤到膀光或肠道，此外，术中也很有可能伤到胎儿或手术后伸展胎儿而致胎儿骨裂;极少数病案还行产生羊水栓塞;手术后产妇流血和生完孩子患病率亦高;还会继续造成术后肠粘连，由于以上，产妇要及时止损，能当然分娩者，切不可规定来一刀。怕吃二遍苦：有的产妇怕那时候生产制造艰难，再动刀，吃二遍苦。实际上，这可以大必焦虑。产妇采用哪些的分娩方法，最好是遵医嘱，医师会依据产力(宫缩力)、产门(以盆骨为主导)和胎儿(尺寸、胎方位，是不是畸型)等三个标准决策分娩方法。怕小儿低智：有的产妇出自于可伶天地母亲心的本性，唯恐胎儿在分娩时，头顶部受挤压成型而危害小儿智力。实际上正好相反，当然分娩压根不容易导致对胎脑的危害，由于胎儿在历经产门时，头骨会造成当然重合以融入产门自然环境，避免脑部受力;反过来，剖腹产会使胎儿因从官腔立即取下遭受标准气压剧变的危害而造成损害。由于在剖腹产时，小儿乳房未受挤压成型，呼吸系统的黏液、水均滞诸于肺，易产生小儿吸入性肺炎，宝宝氧气不足，有损于小儿脑部发育，危害小儿智力。怕危害性生活：有一部分产妇怕由阴道内分娩，因为胎儿娩出会造成阴道扩张，使其丧失原来延展性，从而会造成性敏感性减少而危害性生活。虽然，一部分由阴道内分娩的产妇，生完孩子很有可能发生性功能不高，但它是由下列几要素所做：其一，分娩后身体雌激素水准急剧下降，进而唤不起性欲望;其二，分娩时阴道壁神经系统受力，性兴奋比较敏感减少;其三，生完孩子产妇因为喂奶、医护宝宝而致精力不集中。伴随着产妇人体还原，雌激素水准回暖到原水准，性功能低下也随着修复。怕有损于健体：有一部分产妇怕当然分娩会危害身材美，客观事实正好相反，经阴道内分娩不但不容易损及身材美，并且还会继续提高身材美。大家都知道，女士身材美丽的规范之一取决于有丰腴的腰围，阴道内分娩时因为盆骨韧带松弛，使盆围、腰围增厚，看起来更为丰腴。反过来，剖腹产不容易使腰围提升，而手术后的腹腔留有细细长长伤疤，即有损于健体，又消弱了性感美臀。此外，剖腹产因为流血太多，手术后通常食补太多，从而会使体形松垮，更有损于健体。

来源于：太平洋亲子网

盲目剖腹产产儿易患多动症

当很多孕妈妈去医院生孕热衷挑选剖腹产时，医院门诊中传来的有关儿童多动症的信息令人堪忧：在多动症孩子的求治群体中，剖腹产的孩子占到八成。

据江苏省南京鼓楼区中医医院小儿多动症专业医生详细介绍，去医院最近均值每日接诊的17名患儿中，剖腹产患儿有12名上下，这与相关科学研究的結果相一致。有一些患儿的病症相当严重，如南京市郊区县的一名10岁患儿，平常“坏习惯”许多，隔三差五眨眼、缩肩、面肌抽搐，且念书不资金投入、上课的时候爱私自讲话，尽管智力不低，但考试成绩并不太好。这名剖腹产产下的孩子令爸爸妈妈大伤脑筋，夫妇因沒有文化教育好孩子而相互之间斥责，直到婚姻破裂而离婚。

据权威专家剖析，剖腹产因产道的更改，使孩子来临人世间时的环境破坏，一切正常产道生产过程产生的神经系统触碰等觉得毁坏，进而使孩子在成长阶段中容易得到注意力不集中等神经系统精神类疾病。权威专家提示大家不必盲目跟风挑选剖腹产，与此同时还需要正确看待多动症孩子，赶紧医治，了解“坏习惯”，儿童多动症状一般能更改。

顺产和剖腹产产后恢复不一样

特别提醒：分娩方式不一样恢复方式之别

北京东城区展览路医院门诊妇产科医生负责人任保辉对新闻记者表明，因为自然分娩是一种生理学全过程，剖宫产则是医药学全过程，因此就产后恢复来讲，自然分娩的产妇和剖宫产的产妇二者的恢复方式也是不一样的。

区别1 产后保养

自然分娩的产妇，具体指导其选用舒服姿势，产后6-8钟头就可以下床主题活动。有侧切伤口的产妇，坐时尽可能坐侧切伤口椅，防止挤压创口，歇息时取平躺位或侧卧，防止产后恶露环境污染创口。

剖宫产的产妇，手术后6钟头采用去枕平躺位，6小时后可采用侧卧位或侧卧，24小时拔尿管后需下床主题活动，适度主题活动可推动胃肠功能，有利于孑宫的休复，尽快修复身材。

区别2 合理饮食

自然分娩的产妇，产后就可以进餐易于消化的饮食搭配，适当饮用水，产后4-6钟头内要解小解。

剖宫产的产妇，6小时后可进餐免奶免糖半流质食物。饮食搭配要营养成分有效、均衡、菜谱要广，蔬菜水果、新鲜水果中带有丰富多彩的维他命及矿物，在菜谱中应占适度占比。

区别3 产后避孕措施

自然分娩的产妇可在产后三个月后，于月经整洁后3-7天到医院门诊置放宫腔内环。

剖宫产的产妇，必须休养一段时间，可于产后6个月后到医院门诊置放宫腔内环。

恢复方式

自然分娩产后修复方式

正常分娩在产后24小时就可以逐渐做训练。

脚部滚动训练：平卧，一侧腿平放到床边，在呼吸的与此同时均速而迟缓地屈另一侧膝盖骨，脚向人体滑近。滚动的间距和水平要视状况而定，不必有痛疼和不适感。换另一侧腿做一样姿势。这般反复3-4次为一组，每日做2-3组，在精力逐渐修复的与此同时提升姿势力度和反复频次，最终做到每一组12次。3星期过后如精力批准能够改成举一侧腿。

平卧挺背训练：平卧，先呼吸，随后在呼吸的与此同时缩紧背阔肌，使上后背稍抬离床体，留意维持腹部不离去床体，坚持不懈数秒左右，释放压力，反复。逐渐时每一组3-4次，每天2-3组，在精力逐渐修复的与此同时提升反复频次，最终做到每一组12次。

提醒：这两个训练均可选用仰卧，产妇无需醒来就可以开展。

剖宫产产后修复方式

产后6钟头内：手术后返回医院病房的产妇必须头偏重一侧、去枕平躺。与此同时将腹腔置放沙包，在手术后6钟头内理应忌食。　产后第一天?穴6钟头之后?雪：产妇产后平躺6钟头之后就可以枕枕芯了，这时候最好是选用侧卧，能够将褥子或毛毯垫在身后，使人体和床产生20-30度角；麻醉药劲头过去了之后，大部分产妇会觉得腹腔创口痛疼，这时候让医师开些药品，或是能够应用镇痛泵减轻痛楚。剖宫产6小时后能够食用一些排气管类的汤，如萝卜汤等，与此同时要尽快主题活动。

产后第一周：要很多饮用水，立即大便，饮食搭配可由流食改成半流食，食材宜颇具营养成分且非常容易消化吸收。能够挑选蛋汤、烂粥、鲜面条等，随后依产妇身体素质，饮食搭配再慢慢修复到一切正常。这一环节千万别急切喝一些油腻感的下奶汤，比如老母鸡汤、骨头汤等。

孕妇分娩后2个月内：不必提举一切比自身的小宝宝更重的物品，能够试着走楼梯，一天当中上、下一层楼充足了。

提醒：在产后的头两三个礼拜不必自身驾车，能够做一些健身运动盆骨的体操运动。

剖腹产产妇坐月子注意事项剖腹产后如何坐月子

与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以，剖腹产坐月子期间，你千万不要着急，该休息的时候就休息。下面我们就来看看剖腹产产妇坐月子注意事项。

剖腹产产妇坐月子注意事项

1、放松心态

从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。

2、请人帮忙

从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来照顾你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。

3、坚持服药

如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

4、大量喝水

坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。剖腹产坐月子注意事项五：穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

5、注意卫生

你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

6、保护伤口

你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。

7、观察恶露

你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。

8、及时活动

尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。

9、不要负重

剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。

10、不要开车

在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。

11、产后避孕

如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。

12、注意饮食

做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。了解为剖腹产产妇准备的食谱。

相信大家看完上文的介绍后，对剖腹产产妇坐月子注意事项已经有了自己的认识了，希望以上内容可以帮助到大家。