来大姨妈期间感冒能吃感冒药吗
在来大姨妈期间,如果出现感冒的症状,是可以吃治疗感冒的药物的。治疗的感冒药物一般是不会影响到月经周期和月经量的大小因为治疗感冒的药物不属于是活血化瘀的。如果在月经期间不能吃活血化瘀的药物。活血化瘀的药物会容易导致月经量增多,如果是激素一类的药物会影响月经的周期和月经量的大小治疗感冒的药物,按说明书服用是不会影响到月经,也不会影响到身体的健康。在大姨妈期间,尽量注意保暖适量的多喝温开水,不要吃辛辣刺激性的食物。
吃黄体酮几天能来大姨妈
吃黄体酮一般7-10天后会来大姨妈(即月经)。
黄体酮是一种孕激素,在体内主要是由于卵巢分泌产生的。能够保护子宫内膜,在胎儿的早期生长以及发育阶段提供支持和保障的作用,其可以与雌激素共同作用于女性生殖系统,促进性成熟。同时黄体酮能够降低子宫平滑肌的兴奋性,降低子宫肌对于各种刺激的敏感性。
对于月经推迟、月经不规则的患者,可以口服黄体酮来进行调节。服用黄体酮之后能够促进子宫内膜腺体的持续生长,使得子宫内膜充血增厚。在服用药物之后7-10天子宫内膜会发生剥脱,血液连同内膜、宫颈粘液、阴道分泌物等一同排出即有月经产生。如果在服用黄体酮之后长期没有月经的来临,要考虑怀孕、卵巢早衰、子宫内膜癌等疾病的产生,建议尽早完善妇科彩超、血尿hCG、子宫内膜活检等检查明确原因后对症治疗。
经期不能吃哪些水果 来大姨妈不能吃什么水果
女性来大姨妈的时候,一定要注意饮食忌口,不能吃寒性较强的食物,如绿豆、海带、茄子、苦瓜、冬瓜、茭白、紫菜等,这些患者都要禁食,不宜食用。除了这些食物之外,还有一些水果也需要经期女性忌口。下面就为大家详细介绍经期不能吃哪些水果。
经期不能吃哪些水果
1.山楂
山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
2.梨
梨性寒,容易导致子宫内的淤血不易排出,诱发或加重痛经。
3.山竹
4.柿子
柿子属于典型的寒凉水果,摄入过量,会直接造成刺激子宫收缩的情况。而子宫收缩的话导致经血量大大的增加,引起经期延长,造成痛经,因此经期不要吃柿子。
5.火龙果
火龙是一种老少皆宜的热带水果,含有丰富的胡萝卜素和微量元素等,平时适量吃点火龙果对身体是很好的。但火龙果性凉,对于脾胃虚寒或者处在生理期的女性来说,还是要少吃点为好。
6.芒果
芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也是不能碰。
7.西瓜
西瓜是凉性的。生理期间如果吃太多西瓜,就容易出现经血不畅,严重者还会出现痛经。尤其是冰镇西瓜,生理期间更是不能吃。
通过对上文的阅读,相信大家对经期不能吃哪些水果已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
来大姨妈可以吃什么水果 月经期间吃什么水果好
月经期是女性的特殊时期,在这段时间内女性的内分泌环境发生变化,身体素质有所下降,易受病毒侵袭。那么来大姨妈可以吃什么水果呢?接下来就为大家介绍。
来大姨妈可以吃什么水果
1.补血的水果
经期的女性最重要的便是补血,因此在平时生活中应该多吃些具有补血功效的食物,尤其是在月经期间更应该多吃些能补血的水果。比如像红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等,这些水果中都含有大量丰富的铁质,除此之外还有同样丰富的维生素和氨基酸等营养物质,这些都是制造血红蛋白的基本微量元素,并且还非常容易被人体所吸收利用。
2.富含钙的水果
女性在经期的时候会感到饥饿,想吃甜的食物。研究发现,在经期前摄入比较多钙的女性,饥饿感是会降低的。因为这时雌激素增加,阻碍钙溶解。因为缺钙,女性的情绪也更容易起伏,情绪不好的女性容易通过暴饮暴食来发泄不快。进食钙含量高的水果,不但可以缓解经前饥饿的症状,同时还能缓解经前头痛,消除身体浮肿。含钙量丰富的水果有枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁等。
3.改善内分泌的水果
很多女性在月经期间都容易出现有内分泌紊乱的情况,专家特别提醒,在月经期间有这方面情况的女性应该多吃些龙眼、莲子、核桃、红枣等水果。
4.富含维生素B6的水果
月经期间,由于内分泌环境的改变,许多女性都会出现情绪低落、易怒易燥等现象。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素如多巴胺,能够帮助女性保持情绪的稳定。富含维生素B6的水果有红枣、核桃、哈蜜瓜、蜂蜜、枇杷、桂圆等。
5.性平的水果
性平水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸,含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质,可止泻通便,对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
6.性温的水果
女性在经期的时候可以适当吃些性温的水果,这可以帮助身体补充水分,还可以补充维生素和矿物质,可以缓解经期食欲差、腰酸等情况。荔枝是温性水果的代表。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。
通过上文的介绍,相信大家对来大姨妈可以吃什么水果已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。
来大姨妈肚子疼怎么办
大姨妈来了肚子疼分为两大类:原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经一般伴有妇科疾病,需要及时检查并治疗。原发性痛经主要是对症治疗,以止痛,镇静为主,近年来都采用综合治疗包括精神疏导,中药、西药与针灸治疗。那么来大姨妈了肚子疼该怎么办呢?接下来为大家详细解答这个问题。
来大姨妈肚子疼怎么办
1、调理饮食
痛经可通过调节饮食来缓解。可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,也可吃一些香蕉来减轻痛经。因为香蕉中富含维生素B6,有稳定情绪、减轻腹部疼痛的作用。还可吃些富含钙、钾及镁的矿物质,也能帮助缓解经痛。
2、服用止痛药
当痛经严重时可以服用止痛药,例如:阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解痛经。当痛经开始时可适当服用止痛药。但这种方法不建议长期使用,以免对身体造成伤害。
3、注意保暖
女性月经期间肚子疼,一定要注意小腹部的保暖。可以用热水袋热敷小腹来缓解,也可以将粗盐炒热以后热敷小腹缓解,同时适当的多喝点热水,或者是生姜红糖水、益母红糖水。
4、泡矿物澡
痛经时,也可以通过泡澡的方法来进行有效缓解。可在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠,用温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓缓解痛经。
以上就是有关来姨妈起肚子疼怎么办的全部内容,希望可以给大家带来帮助。痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。加强锻炼,增强体质。避免重体力劳动及剧烈运动。
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