如何预防前列腺结石

前列腺结石是指在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石，结石可以呈圆形或者椭圆形，也可呈不规则的形状。小的可以表现为小米粒大小，大的宛如碗豆大小。可以单个，也可以多个同时存在。前列腺腺体增生、前列腺腺管堵塞是前列腺结石形成的主要的原因，膀胱尿道镜检查，可以出现前列腺尿道肿胀，大多数的患者没有什么特别明显的临床症状。如果同时伴有前列腺增生，尿道狭窄时，患者会出现尿频、尿急，以及血尿和排尿困难的症状。所以一定要积极的进行治疗。

在平时生活中一定要注意自己的饮食，不要喝浓茶，可以多喝水，多运动。饮食上一定要注意，不要吃辛辣，有刺激性的食物，适当的增加些运动和锻炼。每天应该多喝水，每天喝水量应该在2000毫升以上。多排尿，才能达到很好的治愈的效果。

前列腺增生怎么查 预防前列腺炎的方法

前列腺增生怎么查

直肠指诊

前列腺饱满、增大、柔软、有轻微压痛。如果你生病很长时间，前列腺会变小、变硬、质地不均匀和硬化。同时，应用前列腺按摩获取前列腺液，并进行常规检查确诊前列腺疼痛。

前列腺液镜检查

正常，培养阴性。

膀胱镜检测

可见轻度和中度膀胱颈堵塞和不同程度膀胱小梁的形成。

膀胱尿道造影检测

尿道外括约肌尿道狭窄，尿道外括约肌尿道狭窄。

超声检查

前列腺组织结构界限不清、紊乱，可提示前列腺炎，会出现前列腺疼痛症状。

图像尿动力学检测

膀胱颈及前列腺尿道即内括约肌的“僵直”性功能失调，使最大尿流率和平均尿流率降低，膀胱颈及接近尿道外括约肌处的前列腺部尿道无法完全松弛，静止期最大尿道闭合压增高。尿道外括约肌的电沉默（正常松弛）是这一类病人的典型表现。

预防前列腺炎的方法

避免憋尿

为了避免男性受到前列腺痛的影响，专家建议男性朋友日常生活中要尽量避免憋尿。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺痛。

规律性生活

男性朋友的不良性生活也是男性前列腺疼痛的原因之一。在日常生活中，男性应避免频繁的性生活，频繁的性生活会使前列腺长期充血，长期禁欲也会出现反射性腺体充血状态，这也对前列腺。男性朋友应该有规律的性生活。

饮水充足

通常，为了避免男性前列腺疼痛的影响，男性应更加注意每天补充足够的饮用水。因为饮用水可以有效稀释尿液中代谢物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，避免会阴过度压力。前列腺位于膀胱下，会阴压力长，会导致前列腺组织损伤、轻充血、水肿，严重会导致急性前列腺炎甚至尿潴留。正常的日常饮用水量约为2000毫升。从而有效地避免前列腺疼痛和其他疾病的威胁。

如何预防前列腺炎的发生？经常憋尿会不会引起前列腺炎？

前列腺炎是一种常见的男性疾病，对男性的危害也不小。你知道前列腺炎的原因吗？我该怎么预防呢？

停止尿容易引起前列腺炎吗？

1、屏住呼吸

青少年下课时不排尿，冬天怕冷，尿也不起来，看电影、电视、不排尿等原因。长期停止尿液，引起前列腺炎。这是青少年前列腺炎的原因中最常见的。

2、早熟

青少年性兴奋分泌了很多前列腺液，但能正常释放，青少年骨盆长期充血不消失。这也可以作为青少年前列腺炎的原因。

3、身体其他部位潜在感染

脓疱病等细菌在抵抗力下降时，容易通过血液循环感染男性前列腺。这也是青少年前列腺炎的原因。

4、包皮垢

有很多青年男性，包皮过长容易形成包皮垢。青少年经常因包皮垢而感染，这些地方感染的细菌有时会从开放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎。

5、过度手淫

手淫是青少年的普遍习惯，青少年频繁手淫，过度埋头于性问题，引起前列腺广泛持续充血，充血是炎症的一大特征，伴有充血，慢性前列腺炎的各种症状出现。例如，疲劳无力，精神萎靡，频繁遗精，腰酸背痛，排尿无止境，排尿后总是感到不干净，尿道口有稀薄的水样分泌物和粘稠的乳白色粘液。排尿时尿道部有轻微的灼热和不适感。

前列腺炎的危害

1、由于炎症的刺激，生腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等一系列症状，使患者烦躁，影响工作和生活。

2、由于病情长期治不好，性交后各种症状和不适加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者产生恶性刺激，逐渐产生厌恶感，导致阳萎、早泄。

3、长期性慢性炎症，改变前列腺液成分，影响前列腺分泌功能，进而影响精液液化时间，降低精子活力，可导致男性不孕。

4、如果前列腺炎不及时治疗，就会导致前列腺增生，压迫膀胱出口，使尿液不能完全排出，出现残留尿液。残余尿是细菌繁殖的良好培养基础，膀胱粘膜防御机制受损，容易引起肾盂肾炎等尿路感染，此时治疗不彻底，肾盂肾炎、肾积水等发展成肾炎，最后发展成尿毒症。

如何预防前列腺炎？

1、注意局部保暖

局部保持温暖的环境，减少前列腺和精道内腔内压力，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流平滑的保温也减少肌组织收缩，改善组织含氧量，充血水肿状态

2、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食物，如葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣食物的习惯，病情严重时可以节制，但症状缓和时故态复发，这也是治疗前列腺炎转移困难的前列腺炎的重要原因。

3、长时间时间坐着或骑自行车

前列腺的解剖结构比较特殊，前列腺周围的腺管细长弯曲，向后行走，向侧面弯曲，最后向前行走，前列腺实质上向尿道开口，开口口口径小，与尿道直角或斜行向上逆行进入尿道。前列腺腺管行程长，弯曲，有利于尿道细菌进入腺体，不利于腺体炎性分泌物的排出和引流，是附属腺体异常不育因素之一。

如何预防前列腺炎 有车族要这样做

前列腺炎让男人们苦不堪言，而有车族患上前列腺炎的概率是非常高的，你知道有车族该如何预防前列腺炎吗?哪些方法能够不让有车族遭受前列腺炎的困扰呢?什么食物对前列腺炎有好处呢?

慢性前列腺炎成“的哥”职业病

孔先生告诉医生，自从买了车后，时常感到腰酸背痛、头颈梗直，近开始小便不畅，有时甚至一小时内要小便5-6次。晚上，感觉加倍疲倦，会出现勃起功能的问题。他怀疑自己得了大病，请医生帮助诊断明确。

随着人们家庭经济水平的提高，有车族正在日渐庞大，买了新车就长时间开的有车族，都会不同程度地出现头晕、乏力等症状，有些有车人士还患上了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病，尤其是司机常见的职业病为慢性前列腺炎。

“一旦患上前列腺炎不积极治疗会导致ED，严重的会影响性生活质量”，这种理论到底是否正确呢?

前列腺是男性膀胱与尿道之间的组织，接近会阴部。如果长期驾驶几个甚至十几个钟头，局部不透气，代谢产物堆积，血液循环不好，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，就会造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。前列腺炎一旦合并细菌、病原微生物感染，还会引起细菌前列腺炎，症状更复杂。该病大的特点就是反复发作，治好了又犯。长期的前列腺不适还会造成神经衰弱、失眠、全身乏力、头痛等症状。

车内甲醛等过高会“中毒”

买了新车就长时间呆在车内的有车族，要当心车内甲醛等有害物质过高所导致的“中毒”。

这也是有车族易患男科疾病的原因之一。

许多人买了新车开，总觉得车内有一股“怪味”。不久就感到头晕、乏力、喉咙不适，离开车子一段时间又会好转。这是因为安装在新车内的塑料材质的配件、地毯、车顶毡、沙发等都含可释放甲醛、丙酮等有害气体，不经过释放期，人吸入过多就会引起中毒。

此外，腰酸背痛也是有车族的常见病。这是由于长时间固定一个位置驾驶，或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的。

由于司机驾车时思想高度集中，又缺乏运动，血液循环缓慢，也容易引起心脏问题，过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。这些一般是老年人才发生的疾病，现在年轻人也时有发生。据门诊量统计，目前心脏病在年轻人当中有上升的趋势，而且专业司机占很大部分。

连续驾驶1-2小时要休息

目前来看前列腺炎的病患者占了看泌尿外科门诊量的70%左右。其中半数是有车一族和“的哥”。医生建议采用综合治疗的方法，同时提醒有车族注意生活方式，不能长期驾驶，开车1-2小时后应停车运动一下，舒缓15分钟。同时锻炼身体增强体质，平时多运动，生活要有规律，不要熬夜。

车内环境不佳也可患上前列腺炎?在驾驶新车的头6个月内，开车时一定要让车内保持良好的通风，调整好驾驶座位，开车时要经常变换姿势。

前列腺炎食疗

　　·公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每天2次食用。

·土茯苓粥

土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30到40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1到2次。

·灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

·车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

·冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些方法能够帮助有车族们远离前列腺炎了吧!如果你是有车一族，就一定要学习一下哦!还有小编为大家推荐的一些对前列腺炎有好处的食疗方法，大家也要试试哦!

怎么预防前列腺炎 多喝水帮你预防这个病

前列腺炎是男性朋友特有的一种疾病，一旦患上了前列腺炎会给男性朋友的生活造成很大的影响，学习预防前列腺炎的方法很有必要。晚上前列腺炎之后可以通过饮食疗法来进行缓解，很多常见的食物都能达到缓解病情的作用。前列腺炎吃什么好?一起来看下文。

怎么预防前列腺炎

多喝水

每天都应该坚持饮用八杯水，因为只有补充足量的水，才能够让前列腺液及时的排出，这样能够保证前列腺的健康。假如喝水特别少，前列腺液长时间的在尿道中无法排出，就可能会导致感染的情况，终引发前列腺炎。男性朋友应当多喝水，少喝饮料。

经常清洁前列腺部位

男性朋友也应该注意自己的个人卫生情况,不管是冬天还是夏天都应当每天进行清洁。特别是一些出汗多的部位,清洁起来更加要注意。有些人认为洗澡的时候随便冲一下就可以了，终导致细菌滋生蔓延开来，引起前列腺疾病。

不要经常久坐

根据调查发现，经常久坐的人患上前列腺炎的可能性更大，这是因为长时间坐着不活动，导致前列腺部位的血液不畅通，正常的代谢受到影响，前列腺管道被堵塞住，终导致了前列腺炎。建议男性朋友在认真工作的同时多走动多锻炼身体，减少前列腺问题。

养成良好的生活习惯

多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒。便秘对前列腺有一定的影响，平时要保持大便畅通。

平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有一定的刺激。另外，洗温水澡也可以有效预防前列腺炎。

前列腺炎吃什么好

1、番茄

粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟，然后再适量。好加放适量的，味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。

绿豆是非常好的一种保健食品，它有着利尿消炎的功效。可以将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，这对于排尿困难、痛的人尤其是适宜。

3、荸荠

首先将荸荠洗净去除根蒂，然后把它切碎后捣烂，再加上适量的温开水充分粉搅拌均匀，后再过滤掉渣皮，喝汁，每天两次。

4、鲜葡萄

首先要把鲜葡萄去皮、核，然后捣烂以后加入适量温开水饮用，每日1-2次。

5、蜂王浆

蜂王浆加入适量温开水，男性患者每日口服2次，蜂王浆可长期服用。

6、白兰花猪肉汤

首先要把猪瘦肉洗净，然后再切小块，再与鲜白兰花适量加水汤，加食盐适量进行调味。饮汤食肉，每日1次。

7、爵床草红枣汤

将爵床草适量(干者减半)洗净切碎，然后与红枣适量一起加水。小火温煮，每日2次分服，饮药汁吃枣。

8、白兰花粉

首先要把白兰花研为粉末。男性患者可温开水送服。每日3次。

9、萝卜浸蜜

首先要将萝卜洗净，然后去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分钟左右，焙干后再浸再焙，一定不要焙焦，要连焙3次。男性患者可每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，可以常吃。

总结：男性朋友想要预防前列腺炎，就应该改正自己生活中很多的不良习惯，真正的重视前列腺健康。比如说在饮食上，多吃健康食物，少吃烧烤，以及油炸食品。多进行一些锻炼，不要总是坐着不起来。这些细节虽然看起来很小，但是对于前列腺的健康来说十分重要。

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