更年期月经失调怎么办

网友投稿疾病库 2019-05-09

更年期月经失调怎么办

1.女性在更年期会有一些症状发生月经不调是十分明显的症状之一，有时出血多有时出血少。

2.在日常生活当中我们也要进行调理，要吃一些容易消化吸收的食物。如面条薏米粥还有豆制品、鱼类、高蛋白、绿色的蔬菜、水果。饮食要注意营养，要多喝水，避免吃一些生冷辛辣刺激的食物。

3.另外要保持心情的愉悦，月经不调的人群一定要注意情绪稳定，特别在月经来的前期，以及经期要有一个好的心理状态。内裤要清洁，要经常的保持局部的清洁卫生，注意保暖，不要受寒。

4.更年期发生月经不调，要注意对自己的生活环境做一下调整，应该选择更为舒适以及和谐的生活环境。另外要适量的运动，大脑皮层的兴奋，可以得到调节人体的机能，可以得到调节月经期才能够顺利的度过，而且月经紊乱的情况也能得到缓解。

以上就是我给大家讲解的有关更年期月经失调怎么办。谢谢大家的收听，再见！

没到更年期月经不来怎么办

如果没到更年期的女性月经不来，建议到医院进行女性激素六项检查，如果是雌激素水平比较低，可以吃一些雌激素进行补充。

如果平时月经比较规律的，有正常夫妻生活的育龄期的女性，一旦月经推迟一周以上不来，就要排除是否怀孕。当排除怀孕以后，极有可能是由于生活不规律，生活、工作压力过大，还有因为一些疾病，长期服用某种药物或者是非科学性的减肥等诸多因素导致女性排卵异常引起的月经不调，建议女性及时到医院，在医生的指导下进行调理。

更年期月经紊乱有哪些表现

更年期最早的临床表现是月经的紊乱。其表现主要发生在绝经前后的女性出现了月经紊乱，表现为月经周期的延长或者缩短、经量的增多或者减少，或者是月经的淋漓不断，又或者是血崩。更年期的症状又出现了潮热、出汗、情绪的改变，比如烦躁、易怒、焦虑等，还有睡眠障碍、失眠、乏力、头晕、头疼等。由于激素水平的变化可以导致阴道的干涩，性生活不协调以及缺钙、骨质疏松等一系列临床表现。

其诊断的标准是十个月经周期内，两次相邻的月经周期长度的变异大于等于七天。

更年期月经突然停止怎么办

更年期月经突然停止怎么办？

女性在达到45到515周岁的时候，卵巢功能开始衰退，逐渐进入更年期，有一部分患者会直接决定，这种情况和体内的激素分泌是有关系的，出现突然间月经停止。首先应该检查一下六项激素，看看是不是激素分泌导致的还需要排除一下器质性的病变，做b超检查盆腔如果没有异常的症状。没有感觉到身体不舒服的情况下，这是不需要特殊治疗的，尽量注意保持心情舒畅、适量的参加体育锻炼，进行补钙，这种突然停止的月经是不会影响到身体的健康。

更年期月经不调中医疏肝西医理疗

中医治疗月经不调的方法中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。

一、中医药治疗：

通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。妇良方调温贴对于中医临床上的几种月经失调都有很好的治疗效果。

二、西医药治疗：

(1)物理疗法：包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。

(2)药物治疗：急性宫颈炎可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵治疗。

(3)手术治疗：宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液;宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子宫颈修补术。

三、饮食方面

要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。

四、保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

五、注意事项

要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。

对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等。