性早熟的饮食禁忌有哪些？

一旦孩子有青春期发育的迹象，排除快速进展型性早熟之后，其注意饮食包括两方面：

1、饮食尽量满足孩子正常生长发育，主要是保证蛋白质食物的摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。一般11周岁以上的孩子每天保证500ml牛奶、1个鸡蛋、 50g红肉，则足够；

2、少食增加体重、减慢骨龄增长的食物，如生长期短的鱼类、虾、鸡肉、河虾、河蟹等肉类；含植物性雌激素的豆制品；油炸鸡块、薯条、腌制食物等高热量、高盐、高糖的食物；以及榴莲、香蕉等含糖很高的水果；可能含雌激素的乳饮料等。

此外，孩子晚上保持适当的饥饿状态，可促进其生长激素的分泌。 所以，性早熟的孩子，其饮食注意上述两方面，其影响可降到相对较低的水平。

儿童为什么会出现性早熟？男孩女孩性早熟的表现有什么不一样？

儿童性早熟最近越来越常见，在血液循环中，由于雌激素和雄激素的作用，儿童在10岁前出现第二性征的发育可称为性早熟。女孩8岁前乳房增大，9岁前阴毛腋毛增大，10岁前月经来潮阴茎增大，超过正常发育水平的男孩10岁前睾丸突然增大，阴茎增大，喉结突出，声音低下，腋毛增大，汗腺和皮脂腺增大，首次射精

性早熟有真性早熟、假性早熟、不完全性早熟三种情况。

真性早熟:性腺发育成熟与第二性征完全一致，比较早。是由于体内管理青春发育的调节系统-下丘脑垂体-卵巢轴早期启动、功能亢进引起的。真性早熟的男女比例为1:8，女孩比男孩高。

假性早熟:第二性征发育与性腺发育步调不一致，睾丸和卵巢本身没有发育，但部分第二性征提前出现。其原因比较明确，如下丘脑、松果体、卵巢、肾上腺皮质、绒毛膜上皮等部位发生肿瘤或病毒性脑膜炎后遗症引起性激素大量分泌。另外，由于外源性荷尔蒙误服避孕药、服用含荷尔蒙的补品、使用含荷尔蒙的化妆品等，孩子的假性早熟。

儿童性早熟与什么有关

1、成长发育的加速倾向。由于生活水平的提高、营养的改善、疾病的减少等因素，提前了这一代儿童的性发育和性成熟。

2、环境污染的影响。据国外文献报道，从洗涤、农药、塑料工业向环境排放的物质及其分解产物，可产生环境类激素污染物，发现这些污染物均具有雌激素活性，通过水源、食物、皮肤吸收，成为假性早熟、真性早熟的促进原因。

3、摄取含有性激素的食物或药物。现在很多家长给孩子吃含有人参、蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等性激素的东西。

4、社会心理因素的影响。例如电视、电影、报纸、杂志等，与性相关的内容比以前显着增加，有些孩子可以从电影中接触超过心理年龄的行为画面。

5、疾病的影响。例如颅内肿瘤、肾上腺疾病、甲状病、遗传、卵巢疾病、肝脏疾病等因素的影响，可能会引起儿童性早熟。

男孩女孩性早熟的表现各有不同

男孩性早熟的表现

男孩性早熟的表现主要是睾丸及阴茎增大，出现阴毛，出现一些胡须和变声，或者有阴茎勃起以及排精。睾丸和阴茎出现后，父母发现这些孩子的头比同龄孩子快，女孩子也有同样的情况。

女孩性早熟的表现

女孩子主要表现在乳房发育，可有触痛感，会跟妈妈说胸前疼。另外还有外生殖器发育、阴道分泌物增多，阴毛的增长，还有月经的来临以及腋毛出现。月经来刚开始是一个不规则阴道出血，也无排卵，以后逐渐发展成周期性的月经出现。

未成年人性早熟应该如何预防？未成年人性早熟的原因是什么？

性早熟(precociouspuberty)是指青春期的早期出现，即女性在8岁之前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁之前出现月经，男性在9岁之前发育，根据发病机制的不同，性早熟一般分为促性腺激素释放激素(GnRH)依赖性早熟(真性早熟)和非GnRH依赖性早熟(假性早熟)，前者称为中枢性早熟或完全性早熟，后者称为外周性早熟，除此之外性早熟对儿童身心发育有很大不利影响:由于发育过早，骨骼生长时间缩短，骨髁过早闭合，影响最终身高的儿童性发育开始成熟，但实际年龄、心理成熟度不一致，容易引起儿童心理障碍的性早熟与年龄不一致。

儿童性早熟的原因分析

人的生理发育有一定的规律，人的性器官和性特征的发育也有一定的规律，提前成熟称为性早熟。为什么会出现性早熟？因为人的生长发育是由大脑和下丘大脑直接控制内分泌系统，性系统也能正常发育。由于某种原因影响内分泌系统的控制，可破坏性发育的规律性，发生性早熟或性延迟。

性早熟的原因如下:

1、大脑有某种病变。结核性脑膜炎等后遗症，头底部下丘脑粘连，可发生性早熟。

2、颅底骨折、严重产伤等脑外伤。

3、有家族史。

4、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质肿瘤、性腺功能肿瘤、绒毛膜上皮癌等可引起性早熟。原因是病变和肿瘤本身可以分泌性腺激素，促进腺激素，使器官发育。

5、儿童误食母亲避孕药，产生源性早熟。

发现性早熟要及时诊治，尤其是男孩子，因为有性早熟症状时伴有脑瘤的机会比女孩子高很多，所以不要掉以轻心。

儿童性早熟应如何预防？

明确儿童性早熟的发生原因和如何进行相应的药物治疗固然至关重要，但是，防患于未然就显得更重要了。每位父母都有必要将"儿童性早熟的预防要则"作为"育儿必读"之一。

了解性知识，及时进行性教育家长必须清醒地认识到，性早熟儿童尽管体格发育和第二性征提早出现，但其心理状态往往滞后于其性征发育的年龄。性早熟患儿的身体和心理均处于儿童期，而在性的方面却已经步入青春期，俨然似成人。过早的性发育使他们对性知识特别感兴趣，无论是性器官的结构，还是性功能的奥秘，都会倾注全力去探索和猎奇，甚至在一定程度上有性的要求，而这些儿童的智力和思维尚处于幼稚阶段，其自制能力相对较弱，有时会发生一些越轨行为，临床上已见到7～8岁的孩子发生性交，甚至已有怀孕的案例！父母应充分了解这些变化，给予孩子各方面的关心和爱护，及时进行性教育，使孩子充分了解自己疾病的真实情况，特别是防止女孩子成为性破坏的受害者，防止早恋和早性行为的发生。

早发现，及时治疗发现儿童性征异常变化，应立即带儿童去医院内分泌科或儿童科诊治。因此，多观察，早发现，及时治疗很重要。

明确诊断，对症治疗性早熟诊断的目的是明确病因，便于及时采取有效的治疗方法。例如，8%~9%的儿童属于特发性早熟，但在确诊前必须排除其他原因:①详细询问病史、过去的历史、误用药物的历史、家庭的历史、伴随症状(头痛、视力变化、腹部不适等)和外伤史等。②全面细致的体检，包括体重、身高、乳房发育、阴毛生长和生殖器发育、腹部检查，必要时根据具体情况进行肛门检查、腹部触摸诊断，明确有无肿块。③辅助检查:拍手腕正位x线片判断骨龄，了解骨发育进度。进行荷尔蒙水平(血FSH、LH、E2)和24小时尿17-酮类固醇的测定。对性早熟的少女进行骨盆腹腔超声波检查，可以观察卵巢和子宫的发育状况，鉴别卵巢和肾上腺肿瘤，必要时也可以考虑腹腔镜检查等。

近年来，由于人们生活水平的提高，很多父母对独生子女的溺爱和对性知识的无知，受到各种保健滋补品的虚假广告的影响，爱子心切的父母们经常买人参蜂皇浆、蜂乳、花粉制剂等人参蜂皇浆、西洋参口服液、双宝素、蛤蚩大补丸等营养滋补品给孩子服用，增加营养但是，有些少年少女长期服用营养补充剂后，“适得其反”，出现了性早熟的各种表现，确实是父母们无法预料和后悔的。少年儿童盲目进补，这不仅会妨碍患儿机体内器官的功能平衡，促使身体发育异常，而且还会导致许多难以治愈的疾病，并带来难逆性的心理障碍。

摄入外源性性激素（如上述的营养滋补品）是产生假性性早熟的主要原因之一。一旦停服这些制剂后，性早熟的征象就会逐渐地消退，如果能及早、适当服用一些中药也能促进恢复。

儿童不适当地进补引起的性早熟，已成为儿科临床的一种新问题，值得引起全社会的注意。为此专家告诫年轻的家长，不要让孩子经常或过量服用滋补品，即使是孩儿参、花粉之类的传统滋补品，也应在医生的指导下使用。儿童期的儿童处于旺盛的发育阶段，确实需要摄取大量的营养素(蛋白质、脂肪和微量元素等)，但一天三天的饮食合理，没有必要服用补充剂。

早熟了怎样让孩子恢复 孩子性早熟的补救办法

心理采访说，花季少女因好奇偷看了家人买的色情光盘，被母亲无意识地发现，担心孩子看到这些东西会影响她的正常发育和成长，想和孩子说话，但是不知道从哪里开口，陷入了紧张和恐慌。孩子认为自己看到那些东西不是好孩子，陷入自责、罪恶感的痛苦……

中国有数千年的封建历史，长期受到封闭的性观念和传统文化的束缚，性的话题在成人之间也很难说出来。但是，当真正面对孩子的问题时，恐惧、恐惧、回避对解决问题没有帮助。此时，父母最明智、最有效的方法是学习学生的性健康知识，向专家咨询，在生活中寻找合适的时机，自然地与孩子交流青春期发育问题，适当地表明自己的意见和意见，给孩子正面的指导。这不仅能满足孩子对性健康知识的渴望，解决对性发育的好奇心、神秘心理，还能促进孩子对自己现象的理解。否则，就会像节目中的少女一样产生负罪感。心理专家分析，这种负罪感很可能对儿童未来的身心发展产生不利影响。

孩子的性好奇是性意识和性心理发展的正常表现，是走向成熟的必经阶段。父母不仅要关心他们的生活和学习，还要关注孩子的生理和心理变化。因为这些变化反映了孩子对性知识的渴求，如果这种需求没有得到适当的满足和正确的引导，很容易让孩子对自己身心急剧的变化产生困惑，甚至因过度压抑而导致性心理障碍，或者过度放纵而导致性犯罪。家长学习一些有关学生性健康教育的知识，不但可以改善家长对性健康的认识、态度，还能正确理解性发育过程中所出现的生理和心理现象，改善家长的性观念和性态度，为孩子树立模仿和学习的榜样，从而通过自我教育，提高婚姻生活质量和教育孩子的能力。

目前研究发现，学龄期青少年获得性健康知识的途径主要是老师（39%）、健康课（28%）、父母（16%）和电视（11%）等。学校和家庭是学生获得性健康知识的主要途径，家长在儿童性健康教育中的作用是不可替代的。21世纪的家长应该承担起这些责任和义务，为孩子的健康成长提供科学健康的帮助。这不仅是时代发展的需要，还能和孩子成为知心朋友，拉近彼此的心理距离，促进孩子健康发展，帮助孩子走青春期性发展的人生重要道路。

90%的性早熟儿童受外部因素影响。这是一家医院经过对该院4年诊治的500多例性早熟儿童病史资料的统计分析，发表了惊人的消息。

长期从事儿童性早熟诊治的专家表示，引起儿童性早熟的原因多种多样，但外因占九成以上。儿童长期食用含有激素类物质的食品是引发性早熟的原因之一。长时间看电视，尤其上一些不良镜头，容易刺激孩子的下丘脑垂体释放出性腺激素，使儿童提早发育，另外，空气污染、滥服补品、误食避孕药品，不良的心理刺激等因素，均与儿童性早熟有一定关系。

乱用化妆品容易导致儿童性早熟

1、肿瘤征兆。有些性早熟是体内出现肿瘤，这些肿瘤可以分泌性激素类似的物质，肿瘤小时分泌性激素量大，足以引起性发育，有性早熟的儿童必须立即就医，尽快诊治。

2、不长。特发性早熟儿童受体内性激素的影响，体格增长过快，骨髁融合提前，生长期缩短，生长提前停止。一般来说，女孩初潮后，男孩第一次遗精后3年内平均只能长约5厘米，性早熟儿童的最终身高反而低于同龄人。

3、心理障碍。性早熟儿童虽然性征发育提前，但心理、智力发育水平仍为实际年龄水平，过早的性征出现和生殖器官发育会导致未成熟孩子产生心理障碍，尤其是看到自己与周围人不同的性状特征极易引起孩子的自卑的心理，这种心理，很可能在其成年后都留有遗症。

4、影响学习。应该说，性征的出现和生殖器官的发育肯定会使孩子分心，尤其是女生，过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。同时，女孩身体发育过早，没有能力处理好月经给生活带来的影响，加之由于生理和心理发展的不平衡，也给生活带来了诸多不便，这势必会影响孩子的读书学习。

5、性行为提前。性早熟儿童的心理发育与身体发育极为不一致，再加上患者生理年龄小、社会经验浅、自控能力差，非常容易造成性行为提前，从而造成怀孕和性病传播的危险性。

儿童性早熟的症状是什么？这些常识的监护人必须理解

现在性早熟的发病率越来越高，主要是和平时的不良饮食有很多习惯，如果发现孩子性早熟，应该选择正确的方法停止。

儿童性早熟的症状是什么？

1、肿瘤的症状

儿童体内出现肿瘤时会出现性早熟。这些肿瘤可能分泌性激素类似的物质，肿瘤小时分泌的性激素开始成长，儿童发育迅速，发现性早熟的儿童应立即去医院诊断。

2、不长的孩子

性早熟的孩子体格过早或过快，骨融合期提前出现，生长周期缩短，孩子的生长早期停止。正常情况下，女性第一次月经后，男性第一次遗精后，3年内平均只能长5厘米，性早熟的话孩子的身高会比正常的同龄人低。

3、心理障碍

性早熟的儿童性器官发育较早，但他们的心理不成熟，过早发育可能导致心理障碍，发现特征与同龄人不同时，可能会产生一定的自卑感

4、影响学习

生殖器发育早熟会让孩子出现一些分心的情况，尤其是对于女孩子来说，月经来的时候会让孩子烦躁不安，如果女性发育早就没有更好的能力去处理月经，会带来一些影响，再加上心理和生理发育不平衡，会影响孩子的学习和阅读。

5、性早熟儿童心理发育与身体发育非常不一致，生理年龄小，社会经验浅，自制能力非常差，因此性行为容易提前发生，性疾病传播和妊娠危险发生。

温暖提示

儿童在成长阶段应注意饮食营养，每天摄取足够的脂肪、碳水化合物、维生素和蛋白质，满足身体需求。不能给孩子用药补充。例如蜂王浆和人参不适合孩子，激素过多会导致孩子性早熟。适当保管避孕药是因为孩子误服避孕药可能会导致孩子性早熟，要注意孩子的成长发育，不要受到不良文化的刺激。

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