肠易激综合征如何预防？

网友投稿疾病库 2019-04-20

肠易激综合征如何预防？

这个预防主要就是针对有可能产生肠易激综合征的一些病因或者因素。尽可能的避免它，从饮食上来说，就要规律用餐，然后饮食中要增加食物纤维的摄入。不能过分的饥和饱，就是不要暴饮暴食。这样有利于肠道的消化吸收。然后也要避免因无节制的饮食导致肠道功能的紊乱。这样就是保持一个正常的胃肠动力。再有精神方面，如果患者有明显的精神神经因素。应从解除病人的多疑虑的心态消除恐惧的心理着手。预防本病的发生或者加重。

肠易激综合征的症状是什么样的

肠易激综合征的症状主要表现为腹痛、便秘、腹泻，可以表现为糊状便或者是水样便，也可以表现为便秘和腹泻交替出现。如果患者的精神处于焦虑状态，可能会引发肠道功能紊乱，还有可能会导致腹痛和腹泻的症状。

肠易激综合征患者需要积极的调节精神情绪，保持心情愉悦。在饮食方面应注意饮食清淡，多进食易消化的食物，以免加重胃肠的负担。对于症状较重的患者，可以在医生指导下口服药物来调节肠道的功能，例如马来酸曲美布汀，还可以服用金双歧来调节肠道菌群治疗。

肠易激综合征会便血么

肠易激综合症通常不会便血。

肠易激综合症与精神心理障碍、免疫、饮食等因素有关，患者主要会表现出腹痛、腹泻和便秘的症状。腹痛主要以下腹部为主，腹痛发作时间无规律；腹泻的患者会拉糊状样粪便，粪便通常含有大量黏液，无血液；便秘的患者主要会表现出便后不尽感，腹泻和便秘的症状相互交替出现，呈反复、慢性、间断性发作。腹痛的患者可以服用阿托品、消旋山莨菪碱、颠茄片等解痉药治疗，腹泻的患者需要服用蒙脱石散、消旋卡多曲、盐酸洛哌丁胺等止泻药治疗，伴随脱水症状的患者需要及时采取静脉补液治疗。平时还需要保持乐观愉悦的心态，避免紧张，还需调整饮食搭配，注意营养均衡搭配。

便血主要考虑是痔疮、溃疡性结肠炎、下消化道出血等疾病引发。针对病因不同，治疗方案也有一定差异。痔疮患者可以采取手术治疗，如痔切除术；溃疡性结肠炎的患者可以使用柳氮磺吡啶、氢化可的松、硫唑嘌呤等药物治疗；下消化道出血的患者可以采取内镜下止血治疗。

喝绿茶拉肚子是什么原因脾胃虚寒,肠易激综合症,肠炎等

众所周知，在生活中很多人都是有喝茶的习惯，而且茶的种类是非常的多的，绿茶的味道的比较的香的，而且很浓郁，所以也是受到很多人的喜欢，绿茶的营养价值和作用也是非常的高的，我们经常喝一些对身体有益处。那喝绿茶拉肚子是什么原因呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!

喝绿茶拉肚子是什么原因?

喝绿茶拉肚子是由于脾胃虚寒、肠易激综合症、肠炎等因素导致的。脾胃虚寒的人肠胃功能相对比较弱，这些人需要吃一些具有暖胃作用的食物。而绿茶是属于寒性的饮品，具有清热作用，脾胃虚寒的人喝了绿茶会导致肠胃系统负担加重，并且肠道在受到寒凉刺激时，还会蠕动亢进，因此引起腹泻。部分人的肠道系统会存在有肠易激综合症，在摄入会引起过敏的食物时，就会诱发疾病发作。肠易激综合症发作时肠道的功能受损，同时蠕动亢进，因此会出现腹泻表现。肠炎是生活中比较常见的疾病，在病情发作时喝绿茶，会因为绿茶中的茶多酚和咖啡碱对肠黏膜造成刺激，诱发疾病复发，因此引起拉肚子。

喝绿茶的坏处有哪些?

喝绿茶的坏处就是有些人脾胃比较虚寒，而绿茶本身是生茶，苦寒性比较大，有些人喝了绿茶之后会肚子不舒服，出现腹痛，更有些人出现腹泻的症状。

再就是有些人喝绿茶之后会睡不着觉，是由于绿茶里面含有咖啡因，能够兴奋大脑皮层，让人们忘却困倦，而且人体思维敏捷。但是对于失眠的病人或者对咖啡因非常敏感的病人，喝了之后会失眠，也有一些人喝完了之后会感觉到心慌，以上就是有些人不适应绿茶所出现的症状。

绿茶会导致尿酸高吗?

一般不会导致尿酸高，尿酸高通常是高嘌呤饮食所造成的，还有可能是尿酸排泄障碍或者是尿酸生成过多所引发的，绿茶通常能够起到利尿的作用，而且并不会导致尿酸升高。如果尿酸持续升高的话，有可能会引起痛风，因此平时要以低嘌呤饮食为主，尽量避免吃海鲜以及鱼类和动物肝脏等食物，并且还要注意补充水分，能够促进尿酸的代谢。尿酸高主要由于人体体内的嘌呤含量过高导致的，这时候需要忌食嘌呤含量高的食物;而目前医学研究并没有明确的数据说明喝茶会引起尿酸高，属于喝茶是不会导致人体尿酸升高的，但尿酸高还是不要喝浓茶比较好。如有不适症状，建议去医院详细诊断。

绿茶怎么冲泡?

绿茶的冲泡分为烫洗杯具、投茶、冲泡、品饮4个步骤，泡茶前先准备一壶开水，并将杯具充分烫洗一次，然后取6g绿茶投入玻璃杯中，沿着玻璃杯壁，向杯中低冲注水，对于嫩度较高的茶叶，注意降低温度，最后等待5分钟时间，待茶汤温度降低、适口，即可细细品饮。绿茶根据茶叶的嫩度，温度控制在80-90℃。投茶方法有上投法、下投法以及中投法三种。上投法，即将开水注入杯中约七分满再投茶。细嫩名优绿茶一般用上投，如碧螺春、信阳毛尖。中投法，即将开水注入杯中约1/3处，投茶，然后再将水注入七分满。一般安吉白茶、西湖龙井、竹叶青等大多采用中投法。下投法，即先将茶叶投入杯中再注水，如太平猴魁、日照绿茶等。

绿茶什么季节喝好?

夏天喝绿茶起到的消暑解渴提神效果几乎是公认的，因此又说夏天是喝绿茶的最佳时节。夏天的天气骄阳似火，人容易出汗，体内水分散失速度快，人体体力消耗也多，很容易造成精神困乏的状态，这个时候喝绿茶可谓是雪中送炭。不仅能快速补充水分，还可以人体补充能量，还有降火的作用也很好。

绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，它的香气清幽，提神效果好，滋味十分鲜爽，夏天经常喝，清热解暑的效果十分好。

总结：绿茶有清热的作用，喝绿茶后就拉肚子，是由于脾胃虚寒导致的。平日忌生冷寒凉食物，注意腹部的保暖，特别是足部的保暖。适当吃些温性的食物，必要时给以理中丸治疗。

肠易激综合征的治疗

肠易激综合征治疗，主要就是积极寻找并去除掉促发因素和对症治疗。强调综合治疗和个体化的治疗原则。一般治疗，主要还是寻找这个处罚因素，并设法去除掉这种不利因素。告知患者肠易激综合征的诊断，并详细的解释疾病的性质。以解除患者的顾虑和提高对治疗的信心是治疗的最重要的一步。患者要建立起良好的生活习惯、饮食上避免诱发症状的食物。因人而异，一般而言以避免产气的食物，比如说乳制品、大豆等。高纤维食物有助于改善便秘。对失眠和焦虑呢可以适当地给予心里知道和或者说是镇静药。再有就是针对主要症状的药物治疗。首先是胃肠解痉药，抗胆碱药物可作为缓解腹痛的短期对症治疗。止泻药适用于腹泻症状比较重的。但不宜长期使用。然后还有泻药，对便秘型的患者酌情可以使用，但是也是不易长期使用。再有就是肠道动力感觉调节药也适用于那种便秘型的创业期综合症。再有就是抗抑郁药，对腹痛症状重，上述治疗无效且精神症状明显的，可以适用。再有就是肠道菌群调节药，比如说那些也就是常说的益生菌。双歧杆菌、乳酸杆菌等等。