直肠炎如何预防。
直肠炎的预防从避免肛交可以防止直肠炎通过性交传播;减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率,有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系;另外,平时尝试各种减压的方法,例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎,可能会引起发炎性肠道疾病,所以平时适当放松,工作不要太紧张。
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