如何预防铅中毒

首先，大家一定要正确的认识铅中毒的危害，就要从小，从日常生活中点滴做起，首先，要注意生活卫生的习惯。培养宝宝认真洗手，特别是注意进食前后一定要洗手，勤剪指甲，指甲缝是特别容易残液签呈的部位。纠正宝宝吸吮手指啃咬指甲、铅笔。或者是其他物品的不良习惯。经常清洗玩具或者是其他一些有可能放到宝宝嘴里的物品。让宝宝远离成人的化妆品。不要经常带宝宝到汽车流量大的马路或者是铅坠与工厂附近玩耍或者是散步。

要养成良好的饮食习惯。尽量少吃含铅较高的食物，如普通的皮蛋爆米花等。尽量不要购买一些廉价质次的陶瓷玩具，特别是鲜艳的陶瓷玩具。

定时进食，以免空腹时铅在肠道吸收率成倍的增加。保证宝宝补充足够的钙、铁锌，以免造成系数增加。

要注意饮用水的质量。有些地方自来水管道总含铅量比较高，每天早晨用自来水是先将水龙头打开，一到两五分钟左右，将管道中可能造成铅污染的水放掉。但是有的家长为了避免浪费，将排出来的自来水，用来主食或者是给宝宝喂奶，这样也是不正确的。

下班后回家，一定要做到认真的洗手，特别是在喂奶以前一定要注意手卫生消毒，从多方面来注意就可以避免宝宝铅中毒。

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