类风湿关节炎饮食应注意什么

网友投稿疾病库 2019-08-09

类风湿关节炎饮食应注意什么

饮食调理，考虑到类风湿性关节炎是一种慢性消耗性的炎症性疾病，建议患者日常饮食应保证充足的营养，宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲。比如蛋类、豆制品、蔬菜和水果等，都是对类风湿关节炎患者身体健康有利的。国外一些研究显示，柑橘类水果和鱼油对类风湿关节炎的炎症活动下降和症状减轻有积极作用。但是，患者在保证身体营养供给充足的同时，也要注意避免肥胖，因为肥胖会使促炎细胞因子增多，抗炎因子减少，可导致或加重全身炎症反应。

类风湿性关节炎病人不宜食用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如生冷、油腻、辛辣的食物，尤其是急性期的病人和阴虚火旺型的病人更忌吃刺激性食物。

另外，一些病友本身就合并有胃肠道疾病，或者由于药物的因素影响到消化系统，此时糖类及含脂肪量高的食品就应少吃，以免过食损伤脾胃，致痰湿滋生，加重消化系统症状，影响药物治疗。类风湿性关节炎病人食盐的摄入量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留，加重关节肿胀程度。

1.少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。动物内脏等都尽量不要吃。

3.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

4.适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

其他注意

少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟以防止加剧关节炎恶化。

类风湿关节炎的原因

还有一些人是受到了劳累，引起了类风湿性关节炎，建议患者如果症状比较严重，可以到当地的三甲科医院根据医生的诊断之后，对症进行治疗。引起类风湿关节炎的原因有很多，有一些人是由于遗传因素患上了类风湿性关节炎，还有些人是由于平时不注意保暖，特别是在季节变化的时候受到了风寒的侵袭，导致了类风湿关节炎。在明确诊断后，积极进行对症治疗，比如口服一定的非甾体类消炎药物或免疫调节药物，结合关节局部的理疗，针灸等都会有不错的效果。患上类风湿性关节炎之后，主要的发病原因如下：首先是感染因素，受到了病毒和细菌的感染，容易引起类风湿性关节炎产生。

类风湿性关节炎的发病机制？

类风湿性关节炎的发病机制，现在迄今为止，没有一致的结论，一般认为是未知的抗原进入到人体之后，首先被巨噬细胞等抗原呈递细胞所吞噬，经过消化浓缩之后，与这些吞噬细胞的表面的分子结合成复合物，如果这个复合物，被t淋巴细胞受体识别，就会形成3分子复合物，然后通过各种细胞因子和介质的分泌，一方面使关节出现炎症和破坏，另一方面使b淋巴细胞激活分化为浆细胞，分泌大量免疫球蛋白，包括类风湿因子和其他抗体，与抗原形成免疫复合物，促进炎症反应。可考虑应用生物制剂治疗，配合抗风湿病药物，建议患者早期发现时就进行积极的治疗，及时控制疾病的进展，如果不积极进行治疗，导致疾病长期发展，最终导致关节畸形，失去正常的生活能力，会严重影响患者以后的正常工作及生活。类风湿关节炎的发病机制，主要是由于关节内的滑膜增生和滑膜炎，导致关节的肿胀，疼痛，甚至出现关节内的骨质破坏，从而出现关节的畸形和强直。

游走性风湿性关节炎怎么治疗

游走性类风湿关节炎的治疗，主要是以对症治疗为主，也要积极的控制原发病的病情，延缓病情进展，尽量保护关节功能，减少致残。还可以应用其他的非甾体抗炎药，比如布洛芬，扶他林，英太青，萘普生等，也可以联合小剂量糖皮质激素，如泼尼松共同治疗。患者也要注意休息，减少活动量，抬高患肢，适当的补充营养。类风湿关节炎的治疗包括三个方面：治疗症状。

如何预防类风湿关节炎的复发

因为类风湿关节炎它是一种慢性病，服用的药物起效慢，并且不同的患者对药物反应也是不一样的，医生需要根据病人对药物的治疗反应以及副作用等对药物进行调整，有些患者自己认为症状缓解后就可以停用药物，这是一种错误的观点。平时减少感染的发生对预防类风湿关节炎有所帮助。预防类风湿关节炎复发，可以从以下几方面来着手。

类风湿关节炎晚期表现

对于近端指间关节受累，可以出现”天鹅颈样“畸形或者”纽扣花样“畸形，而影响到双膝关节时，可以出现膝关节的间隙狭窄，或者是关节完全融合，导致患者的膝盖不能自主的伸或蜷，严重影响膝盖的活动性。此类患者可能会出现一系列关节外的其他症状表现，比如患者可能会出现心脏病以及肺部相关疾病的表现，继而导致患者出现呼吸困难的情况。类风湿关节炎患者晚期主要表现为关节畸形、关节功能丧失。

类风湿性关节炎能活多久

首先需要给您指出的是类风湿性的关节炎虽然是一种全身性的自身免疫性的疾病，但是绝大多数的情况并不会致命，这个您不要特别担心，只有在极少数的情况下，比如：类风湿性关节炎有了心脏、肺脏这些重要脏器的病变，同时有一些基础性的病变，比如：冠心病、心率衰、竭肺功能衰竭等，这样非常严重的并发症，或者有多个疾病合作发作才会危及生命。因此其预后或者说生存期，只要能够控制好病情的话与正常人是无差别的，在病情发展的阶段仅有少数患者约10%左右在短期发作后可自行缓解，不遗留任何后遗症，当然本病也可引起死亡，常见的死亡原因有内脏血管炎和感染等。类风湿关节炎患者出现膝关节融合，只是出现了关节畸形和关节功能丧失，它并不影响患者的寿命。

得了类风湿关节炎怎么治疗

类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，目前主要的治疗手段是使用非甾体类抗炎药物止痛，用抗风湿的免疫抑制剂来改善病情及生物制剂和激素类的药物进行治疗。到了晚期，如果患者出现了明显的关节畸形，可以考虑行外科关节置换术，以缓解症状，提高生活质量。首先，如果出现关节的疼痛等症状，往往需要到医院去完善各种检查来明确是否存在类风湿性关节炎。

类风湿性关节炎最先累及

还有一些特殊关节也可以出现受累的情况，包括颈椎、肩、髋、以及颞下颌关节，反复的关节炎症反应可以出现关节功能障碍、关节变形的情况，比如说可以出现掌侧半脱位、尺侧偏斜、纽扣花样畸形、天鹅颈样畸形等等。类风湿性关节炎最先累积的是小关节，小关节一般认为是手指关节，患者可以出现手指关节的肿胀疼痛，僵硬以及变形，随着疾病的不断进展，疼痛和活动障碍会逐渐的从小关节开始向大关节蔓延，患者会出现手腕的疼痛和活动障碍以及僵硬，随后会出现手肘以及膝关节的诸多症状。表现为多关节受累，经常是五个以上的关节都会受累，呈对称性多关节炎。

类风湿性关节炎的首选药

类风湿关节炎患者一经确诊以后，都应该尽早地使用改善病情抗风湿药物，药物的选择和应用的方案要根据患者的病情活动性、严重性和进展而定，视病情可单用也可以采用两种或两种以上改善病情抗风湿药联合使用。目前治疗类风湿关节炎的首选药物为甲氨蝶呤，同时配合羟氯喹、柳氮磺胺吡啶及金制剂，以及抗肿瘤坏死因子如依那西普、英夫利西单抗等药物治疗。类风湿性关节炎是临床上常见的慢性进行性的免疫性疾病，如果不积极地采取措施进行治疗，患者的病情会越来越严重。

类风湿关节炎会有什么危害

对身体的影响类风湿病程比较久控制不好，它可以出现影响脏器各个其他系统，比如影响到肺会出现肺间质纤维化，会影响肺功能，它也可以影响到心脏，出现各种心脏的血管的问题，还有瓣膜的影响，还有就是可以影响到肾脏，当然还有更严重的就是出现血管炎的表现影响，会更多一些，会出现皮肤的溃烂肢体的坏疽这些都可能会出现，所以它影响还是比较严重的需要积极地控制。类风湿性关节炎的危害有哪些。其次，类风湿关节炎除累及关节外，还可以累及心，肺，肾等，其中累及肺部可以表现为肺间质病变，严重时可以影响患者的日常呼吸等。

风湿性关节炎的诊断指标

类风湿关节炎的诊断，主要依靠病史及临床表现，结合实验室检查及影像学检查，典型的病例按照1987年美国风湿病学会的分类标准进行诊断，但是对于不典型，及早期的类风湿关节炎，易出现误诊或者是漏诊，对于这些患者2009年美国风湿病学会及欧洲风湿病联盟，提出了新的类风湿关节炎的分类标准。先说一下实验室检查：血常规，患者可以出现中度到轻度的贫血，活动期的患者可以有血小板增高，白细胞多是正常的。风湿性关节炎的确诊，我们主要依靠抽血的检查，影像学的检查，以及还要结合患者自身的症状。

类风湿关节炎注意什么

患有类风湿性关节炎的患者，在生活上需要注意如下的事项。（2）适当锻炼：急性期休息一般在三周左右，慢性期要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直，应劳逸结合适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期慢性的过程，需要医患配合坚持治疗。同时在医生指导下，通过规范性的药物进行规范性治疗，避免服用药物不规律或者是剂量不规范，以免对身体的病情控制造成不利影响，出现症状加重或者复发的表现，所以要规范治疗，配合饮食和休息，保持乐观心态等方法，综合调理身体的关结炎和类风湿表现。