脚踝韧带断裂会自愈吗

脚踝韧带断裂有可能会自愈，具体要根据患者韧带断裂的严重程度来决定。

脚踝韧带断裂有一定的自愈性，对于症状较轻的，可能经过保守治疗会自愈，但是对于断裂比较严重的，一般需要采取手术的方式来进行治疗，才能够恢复脚踝正常的功能。

1、症状较轻：如果脚踝韧带断裂不是很严重，可以对局部进行固定，比如打石膏或者戴支具，局部制动，让撕裂韧带的断端靠近，促进韧带的恢复。

2、症状较严重的：由于脚踝部位关节的稳定性比较差，韧带严重断裂或者完全断裂，要及时采取手术进行治疗，比如小针刀手术等，经手术缝合并加以固定，促使韧带修复。手术后并积极的配合医生进行换药、消毒，预防感染。同时也可使用抗凝药物来预防血栓的形成。

脚踝韧带断裂的患者尽量卧床休息，避免走路，饮食上要多吃一些富含蛋白质以及维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉以及新鲜的蔬菜和水果等，忌食辛辣刺激性的食物，男性还要戒烟、戒酒，有助于病情的好转。

脚踝韧带拉伤多久能好

脚踝韧带拉伤，一般是不当剧烈运动引起；尤其是平时喜欢打篮球或是喜欢运动的人是高发人群。且脚踝韧带拉伤后，会导致脚跟的部位出现肿胀、疼痛，以及皮下出血等症状；需要及时采取有效措施，缓解肿胀及疼痛。那么，脚踝韧带拉伤多久能好呢？接下来就为大家解答这个问题。

脚踝韧带拉伤多久能好

一般来说，脚踝韧带拉伤多久能好，需根据病情严重程度来判断。如果是轻微的扭伤，通过早期制动休息以及药物治疗，一般2~3周的时间可恢复。如果扭伤的程度比较严重，已经产生局部骨折或周围韧带明显撕裂；则可能要采用手术的方法进行修复，一般需要三个月到半年的时间才能恢复。此外，建议患者平时尽量要少运动，注意休息；可多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。同时，也需要介入现代康复治疗的手段，进行功能锻炼，利于病情好转。

知识拓展：韧带拉伤怎么办

1、严格制动

当发现自己韧带拉伤时，一定要第一时间终止运动；不要因为继续运动，而导致二次受伤。同时，一旦发现有韧带损伤的情况，应该立即用绷带或其它办法压迫受伤的部位；主要是减少出血、淤血等情况，从而帮助患者减轻不适症状。

2、及时休息

当出现韧带拉伤时，除了注意及时休息外，还应注意及时采取冰敷的治疗方式；尤其是一些出现红肿、疼痛的患者，采取冰敷的方式可有效缓解红肿、疼痛；主要是因为冰敷可有效降低皮肤表面的温度，减少血液循环，防止肿胀继续扩大。

3、进行热敷

经过24～48小时后，损伤部位内出血已停止；这时可用温热毛巾热敷或按摩，以消肿和促进血液吸收。且在进行热敷时，温度不要太高，时间不宜太长；按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。

以上就是关于脚踝韧带拉伤多久能好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脚踝韧带拉伤怎么样恢复的快

在平常生活中，运动中经常碰到脚踝韧带拉伤的问题。它表现为踝关节肿胀，受伤机制是旋后内翻造成的外踝扭伤。旋前外翻造成的内踝扭伤。扭伤以后往往会造成韧带损伤，局部表现为肿胀，严重可影响踝关节的功能和稳定性。

所以出现脚踝扭伤，首先判断踝关节韧带是否断裂，可能需要通过一些检查。比如临床上照磁共振，判断踝关节韧带是否断裂。如果没有断裂，可以通过保守治疗，通过石膏外固定，局部消肿处理。大概6周左右，肿胀和疼痛会消失。

脚踝韧带拉伤如何治疗 如何才能尽快恢复

1、目前临床上是非常常见的，一般就是走路不小心出现了崴脚的情况，这个韧带损伤一般，目前来说，最好的一个治疗方法就是出现了得到确诊之后能够通过石膏外固定保护三个星期左右。

2、在这个保护的情况下，并没有下地走路，在静止的状态下这个韧带损伤的地方才能够慢慢逐渐的愈合，这个是最快也是最好的恢复的方法。

3、要是不用这个办法，那也可以，但是彻底要保证在这两个星期到三个星期左右的时间不下地走路，彻底卧床休息，这也是一个尽快恢复的办法，因为只要你下地走路，这个关节都在活动韧带拉伤的地方，就没有得到最好的环境让他愈合。

4、另外带有这些治疗的同时，可以外用一些活血化瘀的药物。

5、晚上睡觉的时候，把腿抬高，有利于本身踝关节损伤之后，一些肿胀的消退。

6、所以说这些情况要是都做到了的话，这个恢复的就比较快，并且对于韧带损伤的影响比较小，要不然的话，只要这一次出现韧带损伤，没有好好的愈合韧带，在松弛状态下愈合的话，以后容易总出现习惯性的踝关节扭伤，那这个状态下就比较麻烦了。

脚踝韧带拉伤的症状有哪些

1、 一般情况就是踝关节损伤的部位出现的疼痛和肿胀，并且压痛有一定的影响。

2、并且与此同时踝关节的活动范围受到限制，都不敢下地走路，其实从这些症状的情况来说和骨折方面的问题的区别并不是特别大。

3、但是还有一个区别，就是在你肿胀特别明显的地方或者是在疼痛允许或者是能够忍受的情况下，你按压这个骨头的地方，他没有明显的这个骨擦感和反常活动，这个是和骨折能够明显鉴别的地方。

3、单纯从这个症状上来说的话，那就没有这个骨折所引起的明显的畸形，这个是两者之间也非常明显的鉴别，当然，这些鉴别是在查体的过程当中，能够忍受一定的疼痛，才能够见面开来的。

4、所以从目前在临床上区别这个韧带和骨折的话，因为这个在查体的过程当中非常明显的疼痛，没有办法忍受一般都是简单的，做个拍片的检查就能够判断出来，也是拍片的显示，没有骨头方面的问题，那就是在有外力损伤的情况下导致韧带的拉伤了。

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