腰椎间盘突出怎么按摩最有效

网友投稿疾病库 2022-11-02

腰椎间盘突出怎么按摩最有效

腰椎间盘突出按摩没有最快、最有效的方法，应该能够根据个人的情况选择最适合自己的方法。常见的方法有点按法、点穴法、推法等。

1、点按法：点按法是指用拇指进行按压。腰椎间盘突出患者通过点按法的方法进行按摩，能够改变腰肌的张力，从而缓解腰痛的症状。

2、点穴法：点穴法是指在腰阳关、腰眼、悬枢等关键部位进行点穴。腰椎间盘突出通过点穴法按摩，不仅可以改善神经的传导，而且能够加快神经组织恢复，从而减轻下肢放射性疼痛、下肢麻木的症状。

3、推法：推法是指用双手掌沿着脊柱两侧，从背上开始一直到打臀部。腰椎间盘突出病人通过推法按摩可以疏通经络，同时还能够促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。

腰椎间盘突出按摩不能够盲目的进行，按摩前最好到正规的医院做腰部核磁共振检查，根据检查结果明确突出的程度、部位以及突出的方向，再选择正确的手法进行按摩，否则不仅无法缓解病情，有可能还会导致病情加重。腰椎间盘突出按摩时最好找专业的中医。

腰椎间盘突出的手术适应症有哪些

腰椎间盘突出手术适应症，常见于以下几方面：

第一、腰腿疼反复发作，经过三个月以上的保守治疗无效，且病情持续加重，对工作和生活造成严重影响；

第二、明显的神经受损，如下肢肌肉无力、活动受限症状等；

第三、马尾神经受损症状，比如大小便功能障碍等。

有上述适应症的患者，保守治疗无效的时候，可以进行手术治疗。由医师进行查体配合影像学的检查，明确病情发展程度，然后选择相应治疗方法。

腰椎间盘突出压迫神经的严重后果

腰椎间盘突出是脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。那么腰椎间盘突出压迫神经的严重后果有什么，接下来就为大家解答这个问题。

腰椎间盘突出压迫神经的严重后果

腰椎间盘突出压迫神经比较严重时可能会导致患者出现尿潴留、间歇性跛行等症状。

腰椎间盘突出是比较常见的一种疾病，主要是由于活动量大、重体力劳动、不良坐姿、腰骶先天发育异常等原因引起的。由于腰椎间盘突出的患者早期症状不是特别明显，非常容易被忽视，所以当患者出现腰部酸胀、下肢放射性疼痛、麻木时需及时就诊，检查一下是不是因为腰椎间盘突出引起，如果随着病情的发展压迫到周围的神经，症状比较严重时可能会导致患者出现尿潴留、间歇性跛行、肌肉麻痹，大小便异常等症状，需要及时治疗。

腰椎间盘突出早期需要注意局部保暖，避免久坐久站，还要避免腰部过度活动，平时还可以对腰椎部位进行热敷，还可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、复方氯唑沙宗片等药物治疗，但是如果症状比较严重，出现了尿潴留等就需要采用脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等方法治疗。

以上就是关于腰椎间盘突出压迫神经的严重后果的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

腰椎间盘突出疼痛期可以锻炼吗

腰椎间盘突出疼痛期一般是急性期，症状比较明显。这个时候好多人不太主张锻炼，主张绝对卧床休息，但是我们认为腰椎间盘突出疼痛期一样可以锻炼。只要疼痛不是十分剧烈，我们可以进行腰肌、腹肌的功能锻炼，甚至配合呼吸的功能锻炼。我们知道国外有一种麦肯基疗法，也是在腰椎盘突出疼痛期的进行锻炼，达到一个治疗、缓解疼痛的目的。因此腰椎间盘突出疼痛期，我们可以有选择的，在疼痛不是很剧烈的情况下进行腰肌、腹肌的功能锻炼，比如说5点支撑、3点支撑，燕飞式以及仰卧或者俯卧位进行深在的腹式呼吸，对腰椎间盘突出的疼痛期的疼痛缓解都是有好处的。相反，如果腰椎间盘突出疼痛期绝对的不动，肌肉没有舒缩锻炼，可能会出现一个下肢血栓，对我们的预后可能会增加更多的麻烦，因此，腰椎盘突出疼痛期是可以锻炼的，我们要根据医生建议和自身的情况，选择相关的锻炼方式。