高血压怎么治？生活调整、药物治疗一个不能少！
（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）
摘要：患者2天前无明显诱因的出现头晕、头胀，伴头痛，到当地医院就诊，测得血压240/150mmHg，遂住院进行口服“贝那普利”降压，血压波动在240-160/150-90mmHg之间，自觉病情缓解不明显，自行出院后到我院就诊。入院后完善相关检查，最后确诊为高血压3级，很高危。予以口服氨氯地平、贝那普利、氢氯噻嗪降压，红花黄色素静点改善循环，肌氨肽苷静点营养神经治疗，治疗13天后患者症状好转，测得血压120/70mmHg，遂办理出院，在家中继续服药控制。
【基本信息】男、45岁
【疾病类型】高血压
【就诊医院】北华大学附属医院
【就诊时间】2022年1月
【治疗方案】口服氨氯地平、贝那普利、氢氯噻嗪降压，红花黄色素静点改善循环，肌氨肽苷静点营养神经
【治疗周期】住院13天，长期随访
【治疗效果】治疗后患者血压明显下降，未再出现头晕、头痛，现长期随访中
一、初次面诊
患者今年45岁，2天前无明显诱因的出现头晕、头胀，伴头痛，无视物旋转及视物双影，无恶心及呕吐，因为家族中有高血压患者，担心自己也是，就到当地医院进行了检查，发现血压为240/150mmHg，所以接受住院治疗，住院期间口服“贝那普利”，血压波动在240-160/150-90mmHg之间，认为病情未得到缓解，所以到我院就诊，寻求治疗。我继续询问患者的既往史，得知患者吸烟22年，20支/日，未戒；饮酒22年，2两/日，未戒。
结合患者的症状、血压、病史以及既往史，门诊以“高血压病”收住入院。
二、治疗经过
为了明确患者的高血压严重程度，我再次复测血压，结果为230/140mmHg，根据血压升高的水平，可将高血压分为高血压1级(轻度)、2级(中度)、3级(重度)。1级高血压血压值为收缩压140~159mmHg且舒张压90~99mmHg；2级高血压血压值为160~179/100~109 mmHg；3级高血压血压值高于180/110mmHg，所以患者的高血压为3级，很高危，在治疗上难度也较大。
随后我又对患者进行了辅助检查：其中肾上腺彩超提示：左侧肾上腺增粗。肾功：尿酸445μmol/L。心电图提示：窦性心律，电轴不偏，大致正常心电图。
明确诊断与分型后，予以口服氨氯地平、贝那普利、氢氯噻嗪降压，红花黄色素静点改善循环，肌氨肽苷静点营养神经进行治疗，并在此期间每日监测血压。
三、治疗效果
治疗期间患者血压逐渐下降并平稳，头晕、头痛症状也缓解。住院13天后，患者表示病情明显缓解，要求出院，测得血压120/70mmHg，无头晕及头痛症状，饮食及睡眠尚可，二便正常。查体：口唇无发绀，颈静脉无怒张，双肺未闻及干湿罗音，心浊音界无扩大，心率70次/分，节律规整，第一心音低钝，各瓣膜听诊区未闻及杂音，肝脾肋下未触及肿大，双下肢无浮肿。遂予以办理出院，嘱患者定期返院复查，院外坚持服药。
四、注意事项
1、合理膳食，首先控制能量的摄入，限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，并且应每天摄入多的蔬菜、水果。
2、适量运动，最好是有氧运动，在减肥的同时还可以降低血压，如散步、慢跑、太极、骑自行车、游泳等。
3、戒烟限酒，吸烟会导致高血压。长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。
4、自我管理，定期测量血压，1-2周应至少测量一次。
5、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。
6、服完药，如出现血压升高或过低，血压波动大的情况，如眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等时，需立即到医院就医。
五、个人感悟
高血压指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常，大多数患者可在没有任何症状的情况下发病，如果血压长期得不到控制，很容易出现冠心病、脑卒中等严重疾病。
本次就诊患者有很强的疾病意识，能根据家族史判断自己可能出现的问题，及时进行了诊治，预防疾病进一步发展，做到了早发现，早治疗。
在患者出院时我一直强调他在家一定要定期按时吃药，戒烟酒，每天在家监测自己的血压并做记录，这样能为复发做好下一步治疗提供依据。而很多患者却不会如此警惕，出现头痛、头晕就简单的进行休息或是随意服用点药物，稍微缓解就认为痊愈了，等到出现严重的病变，如心梗、脑梗、脑出血，可能已经晚了。
高血压治疗原则
现在的生活，由于人们的生活工作压力过大，没有养成良好的生活作息习惯，容易诱发许多内分泌方面的疾病，常见的有高血压，那么高血压治疗原则是什么？
高血压治疗原则
高血压的治疗原则是控制饮食、适当运动和药物治疗。饮食控制是指低盐低脂饮食，建议每日食盐摄入量应低于6G。适当的运动可以减轻体重，提高抗高血压药物的敏感性。药物治疗是指口服降压药，将血压控制在140/90mmhg以下。临床常用药物包括硝苯地平缓释片、非洛地平、贝那普利、依那普利、缬沙坦、氯沙坦、美托洛尔、托拉塞米等药物。
高血压是指血液在血管壁上产生相对较高的压力，饮食中摄入过多的盐会导致血管剪应力的变化，从而导致高血压的发生。人体从食物中摄入更多脂肪，血管的积聚和压缩会增加血压。高血压可能是由高血压、血流量大、管壁软弱和身体其他疾病引起的弹性差引起的。在高压人体中存在茶酚胺会导致血管收缩，显著增加心脏负荷，并导致高血压。
建议患者适当饮用糖和盐水，避免不良心理刺激，保证充足睡眠，并尽快用药。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
高血压治疗的最好方式是
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压是由于先天性的问题，而继发性高血压，一般是由于后期的抽烟，酗酒、熬夜等极度不健康的生活方式导致。那么，高血压治疗的最好方式是什么呢？接下来为大家解答一下。
高血压治疗的最好方式是
1、情绪调理
患者在日常生活中一定要保持积极平和的心态，这是血压平稳下降的一个重要保障，同时也是有效治疗高血压的一个重要措施。高血压患者一般都是脾气暴躁的人，遇事总爱计较，大发雷霆，这都对病情的控制非常不利，所以患者在生活中一定要注意保持轻松愉快的心情，避免不良情绪造成病情的加重或反复。
2、饮食调理
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。对于肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重。此外高血压患者还需要在平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
3、药物治疗
一般需要使用药物控制的高血压患者，属于那种比较严重的高血压患者，而且随时都会发病，这个时候就需要用药物进行辅助治疗。不管哪种降压药都是通过在体内释放，有助于降血压的特殊成分，比如钙离子抗结剂，阻滞剂等，让血管软化或是降低血液中某种激素的方式来进行降压。
知识拓展：高血压如何预防
1、清淡饮食
正常人不应该吃的过咸或者过于油腻，这些可能是高血压的病因之一。要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。
2、心情开朗
开朗乐观的心情对我们的身体有非常好的促进作用，反之则会有很大的伤害。因此应经常保持愉快的心情，并培养乐观、开朗、幽默的性格，相反如果终日处于兴奋、紧张或忧伤之中，会导致心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升，诱发高血压危象、脑血管破裂等严重并发症。
3、坚持锻炼
人们应该从年轻的时候就养成锻炼身体的好习惯，这样到老的时候身体还是会不错的。每天体育锻炼，不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡，还可以防止肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使冠状动脉扩张，高血压下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降。
以上就是关于高血压治疗的最好方式的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
高血压治疗原则有哪些
第一，治疗性生活方式的干预，适用于所有高血压的患者，主要包括，1.是减轻体重，将体重指数BMI，控制在二十四千克每平方米以内，体重降低，对改善胰岛素，抵抗糖尿病，高脂血症和左心室肥厚均有好处，2. 减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐是来自烹调用盐和各种，腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过六克为宜.3.补充钾盐，每日吃一些新鲜的蔬菜水果。4.减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入。 5.应该注意戒烟戒酒，因为吸烟和饮酒都可以引起血压升高，6.是增加运动，主要是有氧运动，它能够对血管有一定的调节能力，稳定血压水平。7.减轻精神压力也非常关键。8.要是补充一定的叶酸。
第二、 药物治疗的对象主要是指高血压二级或以上的人群。
第三、血压控制的目标，一般主张控制在140/90毫米汞柱以内，对于糖尿病的患者，应该控制在130/80毫米汞柱以内，如果是老年人群，应该控制在150/90毫米汞柱以内就可以。降压速度不能过快，速度过快，可以导致脑供血不足情况发生，可以出现脑梗塞。
假性高血压治疗有哪些
假性高血压的治疗应根据患者的临床情况决定。部分患者由于动脉僵硬度增加，心血管事件的风险是升高的，脏器的血管也有动脉硬化，因此常伴有脏器供血不足。因此诊断假性高血压不代表治疗与否，而应该发现适宜的治疗人群及降压目标。如降压J型曲线的存在很可能是由于根据袖带法测量的血压值调整目标值，而导致过度降压，因此出现严重并发症。因此假性高血压患者在未确定合理的降压目标前不宜贸然进行降压治疗，确诊后应同时评估动脉硬化和脏器供血不足，针对动脉硬化的易患因素进行综合干预，监控血压，从而保护脑、心、肾等重要脏器的功能。好啦，今天先给大家讲解到这里。
