人出汗会瘦吗
人出汗是否会瘦取决于引起出汗的原因。
如果是大量运动后的出汗，一般是可以达到一定减肥瘦身的目的的，人体运动可增加新陈代谢，促进汗液分泌，同时也可以燃烧体内多余的热量，达到减肥瘦身的效果，每次运动时间长并且长期坚持，都有利于减肥瘦身。
但如果不运动的情况下，身体出虚汗，一般不能减肥瘦身，出虚汗通常是因为含有功能性或器质性的疾病所致，中医认为可能与气虚、阴虚有关。此外，若是环境温度较高，导致出汗，这种情况只能带走一部分体内的水分，若出汗量较大，可能暂时出现体重小幅度的变化，在补充水分后，体重又可恢复正常，所以不能算是瘦了。
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