哺乳期大便干燥出血怎么办?
哺乳期大便干燥出血可以通过以下几个方法来缓解。1、多喝水,可以促进肠道蠕动,让大便保持湿润,容易排出。可以在晨起空腹时喝一杯淡盐水或蜂蜜水,并按摩腹部或转动腰部,有利于润肠通便。2、多吃蔬菜和水果,含有丰富的维生素和纤维素,能够润肠通便,促进消化,有利于排便。3、进行适量的运动,可以促进胃肠道蠕动,加快体内食物消化吸收,促进排便。4、要养成定时排便的习惯,每天定时去排便,坚持下来,使身体产生排便的条件反射。5、要保持肛门周围的清洁干燥,可以用高锰酸钾溶液坐浴。也可以遵医嘱涂抹一些消炎止血的药膏。
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