吃韭菜补肾吗

　　适量食用韭菜有一定的补肾作用，但单纯通过食用韭菜无法彻底达到治愈疾病的效果。

　　韭菜性温、味辛，归肝、胃、肾经，具有补肾温阳、行气理血、润肠通便等功效，可用来改善肾阳虚引起的神疲乏力、精神不振、腰膝酸痛、腰背冷痛等病症。因为肾阳虚患者由于肾脏阳气虚衰，对人体各脏腑的温煦作用减弱，适当食用韭菜对肾阳的恢复能起到一定作用，可以达到补肾的效果。但是肾虚的类型有很多，如果是肾阴虚、肾气虚等，食用韭菜则达不到补肾的效果。此外，肾虚的原因有很多，单纯的通过食用韭菜无法达到完全治愈的效果，患者需要正规就诊通过全面的方法治疗。

　　韭菜的膳食纤维含量较高，可以加快胃肠蠕动，促进消化，但若食用过多可能会引起腹痛、腹泻等症状，因此平时应该适量食用。

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