喝红糖水会不会发胖

网友投稿疾病库 2022-05-05

喝红糖水会不会发胖

　　喝红糖水会不会长胖需要根据具体情况进行判断。

　　红糖水中含有大量的糖分，热量比较高。如果长期、大量的饮用红糖水，又不爱运动，可能会导致热量堆积在体内，并转化为脂肪，出现发胖的情况。但如果只是适量的饮用红糖水，热量摄入不多，而且平时经常运动，则热量一般会被消耗掉，并不会引起发胖。

　　日常适量饮用红糖水主要可以补充能量，促进体力恢复。其次，对于低血糖的人群，适量饮用红糖水有助于缓解症状。但是对于阴虚、内热以及痰湿的人群应该尽量避免饮用红糖水，以防加重病情。

腹泻喝红糖水会加重腹泻吗

　　腹泻喝红糖水一般是不会加重腹泻的。

　　出现腹泻的症状，适当的喝一些红糖水，能够补充身体所需的水分，还能够快速补充体力，所以腹泻时喝一些红糖水一般是不会导致腹泻加重的。导致腹泻的原因有很多，所以患者出现腹泻的症状时，一定要及时的到医院进行检查，通过大便常规检查、血常规检查明确具体病因后做针对性的治疗。

　　如果患者是饮食不当或者是食用了变质的食物导致的腹泻，通常是由于急性肠胃炎导致的。可以在医生的指导下，使用止泻的药物来进行治疗比如蒙脱石散以及双歧杆菌、左氧氟沙星等。

　　在治疗期间患者饮食尽量选择一些清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面片以及疙瘩汤等。避免食用生冷、刺激较强的食物，有可能会导致病情的加重，不利于病情的恢复。