一喝酸奶就想拉大便什么原因
一喝酸奶就想拉大便,可能与酸奶过凉、酸奶有促消化作用以及乳糖不耐受等因素有关,具体如下:
1、酸奶过凉
酸奶通常是在低温环境下保存,如果从冰箱或冷柜中拿出后直接饮用,可能会刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快,从而有想拉大便的感觉。
2、酸奶有促消化作用
酸奶中含有较多的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等对人体有益的菌群,饮用后容易增加胃肠蠕动、促进胃肠消化,如果本身有腹泻的情况,一喝酸奶后,胃肠道反应可能会更加明显,所以会有想排便的感觉。
3、乳糖不耐受
酸奶在发酵过程中,保留了部分乳糖成分,如果存在乳糖不耐受的情况,由于摄入的乳糖不能分解,所以容易有腹胀、腹泻、想排便等症状。
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