跑步脚内侧疼是怎么回事
跑步脚内侧疼可能是由于肌筋膜炎、腱鞘炎、痛风等原因引起,具体如下:
1、肌筋膜炎
肌筋膜炎主要是由于肌肉、筋膜出现急性损伤或者慢性劳损所致,可造成患处肌肉紧张、痉挛、隆起等,因此患者跑步时会出现脚内侧疼的现象。
2、腱鞘炎
如果患有腱鞘炎,跑步时会使足部的肌腱与腱鞘之间产生频繁的摩擦,过度摩擦会导致腱鞘组织水肿加重,引起脚内侧疼。
3、痛风
患者体内尿酸水平过高,尿酸盐结晶沉积在足部的关节内,可引起痛风。跑步时由于足部会产生大量乳酸,影响尿酸结晶的溶解排泄,所以会出现脚内侧疼的症状。
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