木瓜生吃有点苦能吃吗

网友投稿疾病库 2022-03-24

木瓜生吃有点苦能吃吗

　　木瓜生吃有点苦是否能吃需要根据具体情况判断。

　　如果将木瓜捂熟后食用，则会导致发苦，属于正常的现象。此时虽然口感和风味不佳，但仍然具有营养价值，可以食用，不会影响身体健康。其次，木瓜皮和种子较为苦涩，如果不小心将木瓜连皮带种子一起吃也会导致发苦，并不影响木瓜的正常食用。此外，如果是木瓜已经发生变质，导致味道有点苦，则不能继续吃，否则可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

　　木瓜含有维生素C、膳食纤维、铁、钙、磷、钾等营养元素，适量食用能够补充身体所需的营养物质，促进肠道蠕动，有助于改善便秘的症状。