释迦上火吗

网友投稿疾病库 2022-03-18

释迦上火吗

　　释迦一般指番荔枝，进食后通常不会上火。

　　番荔枝是一种营养丰富的热带水果，其口味清冽甘甜，具有补脾胃、清热解毒等药用价值。上火属于中医热证范畴，是由于体内阴阳失调引起的内热证候，但是番荔枝性寒，因此进食番荔枝一般不会导致上火，也不会加重上火症状，反而能缓解上火引起的牙龈肿痛、小便短赤、目赤、牙痛等症状。另外，番荔枝中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于缓解大便干结、排便困难等症状。

　　番荔枝虽然营养价值高，但不建议过量食用，以免食用过多导致血糖升高或引起胃肠道不适。