眼睛很困大脑很清醒是什么原因

　　眼睛很困大脑很清醒，可能与精神心理因素、生理因素、生活行为因素、药物因素、干眼症等有关，具体如下：

　　1、精神心理因素

　　如果近期精神压力比较大，或者生活中发生重大事件，如离婚、家人重病等，这些因素有可能会导致患者精神处于不安、紧张的状态，进而造成大脑过于兴奋，即使身体很疲劳，眼睛已经很困，但也可能会一直睡不着，大脑比较清醒。

　　2、生理因素

　　如果是月经期或绝经期的女性，部分女性月经期可能会伴有痛经，或者更年期因为盗汗、潮热等不适症状而影响睡眠，这种情况下即使眼睛很困，但大脑却很清醒，依旧睡不着。

　　3、生活行为因素

　　如果平时经常熬夜、入睡时间不规律，可能会扰乱正常作息，所以即使到了该睡觉的时间，眼睛已经很困，但由于作息规律不稳定，所以大脑还处于兴奋状态，进而造成失眠。

　　4、药物因素

　　如果睡觉前服用某些药物，比如甲状腺素、阿托品等，由于这类药物容易导致神经兴奋，所以也会对人体睡眠状况造成一定的影响。

　　5、干眼症

　　眼睛很困大脑很清醒，也可能不是困倦造成的，比如患有干眼症时，由于泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常，导致患者眼部出现不适，比如眼疲劳、眼睛干涩等，这种情况下常会误以为是困倦导致的，但实际上并不是犯困。

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