颈椎病睡什么枕头好

　　颈椎病患者平时可以选择适合颈部生理曲度的枕头，在睡觉的时候能够保持耳部和下巴、床在一条线上，而且枕头的材质也要软硬适度，比如可以用填充物为荞麦皮的枕头，方便塑形。

　　平时的枕头高度以一拳头高比较好，睡觉时还需要有正确的睡姿，有些人在睡觉的时候喜欢将枕头部靠近太前方，其实这样容易引起颈部的疼痛不适，还有人喜欢睡比较中空的枕头，也就是弹性比较强的枕头，这种情况则容易引起慢性颈部疼痛。

　　建议颈椎病患者睡觉时注意颈部的保暖，平时避免长期伏案或者低头。

颈椎病睡什么枕头

颈椎病属于常见的疾病，在现实生活中有不少的患者在受颈椎病的折磨，并且在选择枕头的时候需要多加注意，需要选择合适的枕头，才能够减少不适的症状发生，颈椎病睡什么枕头？

颈椎病睡什么枕头

颈椎病枕头的材料不应该太硬或太软。一般建议用荞麦皮或植物种子新材料。这些材料软硬适中，比较适合颈椎病患者。关于颈椎的高度，这个很重要。颈椎病患者建议仰卧位。仰卧位时，要求枕头高度与患者自己的一只拳头一样高，也可自行上网搜索。找出计算枕头高度的公式。关于颈椎病的睡姿，如前所述，应取仰卧位，将头与颈椎并拢放在枕头上。枕头的作用不仅是安放头部，还有保护颈椎的作用。

颈椎病有很多种。不同类型的颈椎病有不同的症状。颈椎病可引起的症状包括：颈肩痛、上肢放射痛或麻木、头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视力模糊、突然倒立、上肢冰冷、腹泻、月经不调等，个别患者还会有异物感、打嗝和其他症状。

患者如果出现颈椎病的现象，需要积极的配合医生治疗，但是避免盲目自行服用药物，容易对身体的健康造成危害，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

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