糖尿病什么能吃？什么不能吃？

网友投稿疾病库 2022-02-25

糖尿病什么能吃？什么不能吃？

　　糖尿病的发生，一般与患者受到遗传因素影响、机体遭到病毒侵袭、接触化学毒物、生活方式不良，以及体力活动不足等原因有关。

　　糖尿病患者可以适当食用大米、面粉、红小豆、绿豆、鱼肉、瘦肉等食物，但是患者进食前，一般需要按需准备食物。糖尿病患者还可以食用大白菜、卷心菜、独行菜、甘蓝、绿菜花，以及荠菜等十字花科蔬菜，其中含有丰富的抗氧化维生素，有助于降低患者膳食血糖的指数。糖尿病患者通常不能食用高糖食物，比如巧克力、奶油、黄油、蜂蜜、哈密瓜、奶酪等。同时，还需要少食腌制、熏制的食物，以防影响机体内血糖的水平。

妊娠期糖尿病什么时候可以恢复正常

一般来说，妊娠期糖尿病在患者分娩后的一到两周之内，血糖基本上都是能够恢复到正常水平。但是仍然有少部分患者，在产后并不能够恢复到正常的水平，仍然需要使用胰岛素进行治疗，或者是使用一些口服药物进行治疗。针对已经生产的妊娠期糖尿病患者，通常是要在产后的六周再做一次糖耐量的试验，来了解是否仍然处于糖尿病的状态。如果在产后六周仍然不能够恢复到正常水平，应考虑患者在孕前可能就已经患有糖尿病，应该进行系统的治疗。首先，可以根据患者本身的血糖水平选择药物，或者是由于在哺乳期，也可以使用一些胰岛素来进行血糖的控制。

妊娠期糖尿病如果没有完全恢复到正常，也不要过度紧张，通过积极生活方式干预以及治疗，可以将血糖控制良好，延缓并发症的发生。

二型糖尿病什么原因引起的

2型糖尿病的发病原因主要包括遗传因素和环境因素。2型糖尿病是一种多基因遗传性复杂性代谢性疾病，参与发病的基因通常是比较多的，每个基因参与发病的程度并不相同，所以每个基因只是赋予了个体易感性，不足以致病，多种基因异常的总效应通常容易形成遗传的易感性。

环境因素通常包括年龄的增长、现代化的生活方式，营养过剩、体力活动不足以及应激、化学毒物等等，此外，胰岛素抵抗以及胰岛β细胞功能的缺陷，以及胰岛α细胞功能的异常和GLP-1分泌的缺陷，也是糖尿病发病的密切相关关系。2型糖尿病虽受遗传因素的影响，但更多的其实是环境因素影响，所以在生活方式上建议大家进行关注。

糖尿病什么原因导致的

　　糖尿病一般是遗传、不良生活习惯、肥胖、妊娠等原因导致的。

　　1、遗传

　　糖尿病的家族聚集性比较明显，如果有糖尿病家族史，发生糖尿病的几率通常会比较高。

　　2、不良生活习惯

　　如果平时有不良生活习惯，长期摄入高蛋白高热量食物，运动量过少，体内摄入的糖原无法正常代谢，在体内堆积，容易导致血糖升高。如果作息不规律，经常熬夜或长期精神焦虑、紧张等，通常会对身体的正常代谢造成影响，引起糖尿病。

　　3、肥胖

　　如果平时缺乏运动，经常酗酒或大量摄入高脂高糖食物引起，体重超重甚至肥胖，通常会使身体对胰岛素的敏感性变差，减弱胰岛素调节血糖能力，从而引起糖尿病。

　　4、妊娠

　　妊娠女性体内的多种激素水平通常会随着孕周增加而逐渐增高，容易对胰岛素调节血糖能力造成影响，诱发妊娠糖尿病。

糖尿病什么不能喝什么可以喝

生活中，糖尿病很常见，危害身体健康。糖尿病这种疾病需要注意自己的日常饮食，只有注意正确饮食才能让身体变得更加健康一些。那么糖尿病什么不能喝什么可以喝？

糖尿病什么不能喝什么可以喝

糖尿病病人可以喝茶。茶不仅可以使病人补充足够的水分，还能从茶中获得多种营养成分。而且，茶还有提神、健脑、利尿、降压、调脂等多种功效。但是，睡前最好不要喝过浓的茶，以免影响睡眠。糖尿病病人是可以喝咖啡的。但是，咖啡所含的热量高于茶。所以，糖尿病病人喝了咖啡，就要控制其他的热量。另外，喝咖啡时只能加甜味剂，不能加糖。牛奶和豆浆都是糖尿病病人的良好饮料。它们都富含各种营养成分，特别是大量的蛋白质。这对糖尿病病人十分有利。蔬菜汁富含多种维生素、微量元素和膳食纤维，是糖尿病病人的良好饮品。

糖尿病病人要少喝酒，酒精会使病人发生低血糖的机会增多。饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的糖尿病病人，饮酒有增加体重的危险，还可能引起血尿酸增高。

生活中只要注意饮食均衡，定期监测血糖。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！