高血压喝红酒好吗？

网友投稿疾病库 2022-02-23

高血压喝红酒好吗？

　　若高血压患者血压控制良好，适量饮用红酒有好处。

　　红酒可以软化血管，降低心脑血管疾病出现的风险。若患者血压控制不佳，喝红酒没有好处，红酒中的酒精会刺激机体兴奋，使心跳增快，并扩张毛细血管，导致血液进一步增高，加重病情。

　　日常需要遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，避免食用罐头、咸菜、腊肉等高盐食物，否则可能引起水钠潴留，导致血压进一步增高。同时，可进行游泳、慢跑等较为舒缓的运动，将体重控制在正常范围内，避免病情加重。但是，应注意不要进行剧烈运动，否则可能会引起血压增高。

高血压喝红酒有好处吗

　　过去，喝红酒往往是小资产阶级生活的代表，但随着人们生活水平的提高，红酒在我们的生活中也越来越普遍。红葡萄酒不仅可以作为饮料，而且具有很高的营养价值，很多女人喜欢喝红酒来美容。那么高血压喝红酒有好处吗？

　　高血压喝红酒有好处吗

　　喝红酒是否有好处于高血压患者取决于患者的状态。高血压包括慢性高血压、高血压危象、高血压急症和亚急症。对于患有高血压危象、高血压急症和亚急症的患者，显然不建议饮酒，甚至不建议喝红酒。对于慢性高血压患者，建议改善其治疗性生活方式，戒烟并限制饮酒。喝少量红酒有助于改善血管内皮功能，在松弛血管内皮的同时，也可以在降低血压方面发挥辅助作用。

　　对于所有年龄段的女性和65岁以上的男性，建议每天最多喝一杯350毫升啤酒或140毫升葡萄酒和红酒。对于65岁及以下的男性，每天最多喝两杯。少量饮酒是有益的，但应避免长期连续饮酒，这通常容易导致交感兴奋性增加，导致心率加快和血压升高。

　　建议患者坚持良好的生活习惯，注意清淡饮食，保持良好的心情，避免吃一些辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。