哪种鱼含嘌呤少痛风患者能吃?
一般情况下淡水鱼含有的嘌呤量较少,比如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等,痛风患者适量的食用淡水鱼,并不会对病情造成不良影响。
淡水鱼属于营养丰富的食物,其中含有蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、铁、钙、磷等成分,能补充身体所需的营养物质,提高机体抵抗力,增强人体的抗病能力。
此外,淡水鱼还具有滋补健胃、利水消肿、养肝补血、泽肤养发等功效,对于人体有很多好处。
但是要注意,不能大量食用鱼肉,以免造成摄入体内的嘌呤量增多,从而诱发或者加重痛风症状。而且鱼肉中的蛋白质也比较多,大量食用鱼肉还会增加肠道负担。
推荐阅读:
本文链接:https://jk.yanglaozn.com/jibing/503808.html本文标签:哪种鱼含嘌呤少痛风患者能吃?
- 上一篇:痛风病不可以吃什么?
- 下一篇:痛风病人可以吃南瓜子吗?