全身乏力没精神想睡觉是怎么回事？

　　全身乏力没精神想睡觉有以下几点：

　　第一、考虑是患者长期熬夜、睡眠不足、过度疲劳、睡眠质量差等原因引起。

　　第二、如果患者没有做好保暖措施，机体受凉，受到细菌、病毒等病原菌的侵袭，引起上呼吸到感染所致。

　　第三、如果患者本身存在脑供血不足、高血脂、贫血、低血糖、抑郁症等疾病，也会出现此现象。

　　第四、如果患者体内湿气重、气血不足也会导致全身乏力没精神想睡觉。

　　建议患者放松心情，调整生物钟，保证充足的睡眠，喝一杯温牛奶，提高睡眠质量。如若患者症状没有改善，建议及时到医院做全面的检查，明确诊断。

全身乏力没精神的原因都有哪些

导致全身乏力、没有精神的原因，通常有生理性因素，如过度劳累，以及病理性因素，如低血糖、甲状腺功能减退症、发热、电解质紊乱等。

首先，可能是生理性的因素，如患者因长期熬夜、工作强度较大等过度劳累而出现全身乏力、没有精神。其次，一些病理性的因素也可以造成，如低血糖，尤其是糖尿病患者的低血糖症状不典型，多数只会表现为全身乏力、嗜睡、没有精神。病理性的因素还包括甲状腺功能减退症，患者体内甲状腺激素合成、分泌减少，使患者长期处于低代谢状态，长此以往患者就会出现乏力、嗜睡、全身没有力气、没有精神等现象。除此之外，发热、电解质紊乱，如低钠血症，也会导致患者出现类似状态，建议住院进一步完善检查，以明确具体的原因。

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