女人性冷淡是怎么回事 怎么治?
女人性冷淡可能是因为女性在平时精神压力比较大,脑力劳动过大或是禁欲或过分纵欲,夫妻关系不和等原因,对高级神经系统功能的状态造成影响造成的,女性应该适当进行体育运动,释放自身的压力,多与性伴侣沟通、交流。
其次,考虑是因为女性长期、大量服用抗组胺药、苯妥英纳等药物引起的,一般女性在逐渐停药后性冷淡的症状会适当改善;另外,考虑是体内雌、孕激素分泌不足所致,女性可以在医生的指导下口服含有孕激素、雌激素的药物进行治疗,比如复方炔诺酮片、甲地孕酮、己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等。
女人性冷淡怎么办避免?女人性冷淡的原因有哪些?
女人性冷淡怎么办避免?虽然性生活能够给女性带来高潮的愉悦和满足,但是还有相当一部分女性缺乏性欲,对性生活没有足够的兴趣,这种状况称为性冷淡,这样长期下去,就会影响夫妻生活,所以女性们要及时治疗性冷淡。那么,女人性冷淡的原因有哪些?女人性冷淡怎么办呢?
造成女性性冷淡的原因
1、药物偷走性欲
口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议,问清药物副作用,并采取非激素避孕措施。
2、电子产品入侵卧室
电视、电脑、手机等“入侵”卧室,不仅会导致失眠,而且会殃及性爱。床上应只做两件事:一是睡觉,二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室,就可能还性爱本来面目。
3、生活忙忙碌碌
家里家外身兼数职,以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化,扰乱性反应周期,影响性欲。合理安排生活,洗个热水澡等都有助于缓解压力,放松身心,改善夫妻性生活。
4、走样的体型
发胖或怀孕导致身材变样,会对女性造成心理压力,进而影响性趣。迪维勒博士建议,积极运动减肥,有助于提升自身性感认可度,提高性欲。
5、进入围绝经期
绝经之前,雌激素水平下降,导致性生活受影响。此时,阴道组织润滑度更差,干涩引发疼痛,进而让女性怕过性生活。建议,与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果阴道干涩,可选用雌激素药膏或栓剂,或者润滑剂。
6、丈夫性趣淡化
丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。建议,夫妻沟通商讨对策,切忌指责或怀疑。对男人而言,“性否定”就等于“全否定”。
生活中性冷淡在不少夫妻中都出现过。相对来讲,女性比较常出现性冷淡的问题。要知道,这对家庭的和谐很是不利,因此要想办法解决性冷淡的问题。
女人性冷淡怎么办?
1、饮食调理
韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。
2、手淫
不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。
3、信任男人
精神分析学派强调潜意识的心理冲突,他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子,如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深,便会形成对男人的恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。
4、穴位按摩
患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5~10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3~5遍。
5、积极沟通缓解性冷淡
对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑。如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求,在双方都同意的前提下积极探索和尝试,学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔,前戏更充分,促进性和谐。
预防夫妻间性冷淡的5种方法
1、进行体育锻炼。生命在于运动。运动可以使人的血液循环加快,代谢加强,同样也可以刺激性欲。因此,适当的参加一些体育活动也是非常有好处的。例如慢走,游泳。你可以跟自己的伴侣一起,也可以独自一人。在运动中,你可以感受到生命的活力与成就感,增强自信,包括性自信。性冷淡对生活带来的严重影响。
2、降低对性的期待。人无完人,性爱也不可能天天高潮,次次完美。大约只有40%-50%的性爱可以使双方都满意。如果没有高潮,这也是很正常的事情,不能因此而嘲笑对方或者 对自己不自信。这样的话,可能下次性爱就会无形的给自己添加压力,不能好好的享受性爱的美妙感觉。相反,有可能给自己的身心带来负面的影响。
3、一起看情色片。两人一起看看情色片也是不错的选择。剧中的人物,画面也许会给你带来某些意想不到的冲动。
4、制定计划。性爱是自由的,是奔放的,性之所至!没有计划,一切顺其自然。但是,对于某些人来说,不是每次都有条件充分享受自由轻松的性爱。因此,制定充分的计划也是 大有益处的。预先设计好:给对方些神秘的小礼物,打开你最爱的音乐,关上电话,处理好小孩的问题。完全营造出完美的二人世界,充分享受销魂时刻。
5、聚焦对方身体。对于男人而言,性欲的强弱可以从生殖器官的表现很快得出结论。将注意集中在对方的身体,寻找兴奋点,迅速振作起来。
女人性冷淡怎么办?究竟是什么让女性性趣低迷
女人性冷淡怎么办? 生活中不少女人有性冷淡的问题,长期如此不仅影响家庭和谐,也会影响身体的健康,因此要及时治疗。虽然性生活能够给女性带来高潮的愉悦和满足,但是还有相当一部分女性缺乏性欲,对性生活没有足够的兴趣,这种状况称为性冷淡,这样长期下去,就会影响夫妻生活,所以女性们要及时治疗性冷淡。那么女人性冷淡怎么办呢?
女性性欲低下会有好多原因的,现在我们就来看一下,究竟是什么让女性性趣低迷。
1、身体机能状态差
如工作过度劳累,或者身体患有疾病等。外阴湿疹、外阴创伤(外阴擦伤或血肿)、外阴溃疡、阴蒂或小阴唇粘连(由于炎症或创伤所引起)、外阴干皱、萎缩性硬化性苔癣、巴氏腺囊肿等都会影响性生活。
2、精神心理因素与性技巧使性欲受抑制
如年幼时接受错误的性教育,认为性生活是淫荡不洁的行为,使性欲受到了抑制;另外,紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲的产生。既往的恶性刺激,所遗留下来的种种不安与惧怕,如未婚人流与频繁的人工流产,所造成的痛苦与后遗症。
如夫双方缺乏充足的性生理和心理知识,未充分激起性欲,长期不能体验到性快感和性高潮,久了也会对性生活不感兴趣。
3、服用某种药物
口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌。 抗过敏药物抑制腺体的分泌、高血压和抗抑郁药物亦会造成一定影响。
4、过量锻炼 坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起“性趣”。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。
5、更年期性欲降低 建议可以采取适当补充睾酮的治疗方法。睾酮虽然是男性激素,但在女性身体中也少量存在,女性需要它来维持健康的性欲望。
6、吸烟 烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。妇科专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。
7、双方感情不好 不愉快的婚姻与对配偶的厌恶,以至憎恨。
女人性冷淡怎么办?
饮食调理
适当的饮食调理,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。以下介绍几种吃了有利于提高性欲的食物,供大家参考。
(1)子母鸡
为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。
(2)鸽肉
含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,古籍说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。
(3)猪肾
猪肾又名猪腰子,含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
(4)乌骨鸡
又名乌鸡,含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。古书上说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。
(5)鸽蛋
含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。健康饮食小常识认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。
(6)甲鱼
含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫力,激发青春活力。
女人性冷淡怎么办?8款女人助性食谱请收藏
很多女性由于身体素质等的原因,婚后性生活比较冷淡。出现性冷淡怎么办?对此,应该内外合作,在爱准备和诱导的同时,也可以尝试女性的辅助食物。下面就给大家介绍8款女人助性食谱。
8款女人助性食谱
1、猪肾2个、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用。
2、冬虫夏草5~10枚,雄鸭一只。将雄鸭去除毛皮内脏,洗净,放入砂锅和铝锅中,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调味料,加水用小火炖,腐烂即可。
3、肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
4、麻雀2只,去毛和内脏,加入菖蒲子、枸杞子各15克,煮药吃肉喝汤。
5、枸杞子30克,鸽子1只,去毛和内脏后,在炖锅里加入适量的水,用水炖,吃肉喝汤。
6、公鸡一只,去内脏,加油和少量盐在锅里炒,放入碗中加入糯米酒500克,用水蒸食。
7、生胎盘1个,冬虫夏草10克,用水炖。
8、虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,用素油炒虾,煮黄酒、酱油、醋、姜片等调味料,加韭菜炒,熟了就可以吃。
女人性冷淡能治好吗?试试中医调理方法
什么女人性冷淡
作为性功能异常或障碍之一的性冷淡,也称性感缺乏或阴冷,是女性常见的性功能障碍。主要表现为女性缺乏性欲,对性生活没有要求,对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶,在性交时感到焦虑、不适或疼痛。
在大多数地方,超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮,约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。
女人性冷淡没性欲是什么原因
由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样、缺乏性知识,性经验不好对性交心存恐惧等因素影响,形成对性生活的偏见,如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为,是一种罪恶,是受罪,从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
夫妻感情不和睦,互相不信任、猜疑或反感,担心怀孕又无可靠的避孕措施,抑制了正常的性满足,也会造成性冷淡。居住条件差,干扰性生活,心情不愉快、不专注也难以激起性兴奋。
或者女方有过较严重的手淫习惯,婚后性交时快感不够强烈,或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍,女方得不到性满足。这都是造成女人性冷淡没性欲的原因。
女人性冷淡没性欲有什么危害
如果女性性冷淡,会使得乳房充血肿胀,难以消退。持续下去会使得乳房胀痛,容易引发乳腺癌等疾病。如果不良精神刺激、孤独焦虑,那么也是是乳腺小叶增生的“催化剂”。最后导致致内分泌失调,容易患乳腺小叶增生。
而且性冷淡容易诱发乳腺癌。有资料表明,高龄未婚的剩女、性功能低下的女性、丧偶女性,如果没有性爱,她们患的乳腺癌的几率明显高于其他人群。所以,女性性冷淡不可忽视。
女人性冷淡没性欲怎么办
1、饮食调理
韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。
2、穴位按摩
患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5—10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3—5遍。
天然药草,蜜蜂花粉、透纳树叶、洋莱弃、锯形叶棕榈、四伯利亚人参等对于性欲低下都有一定疗效。
3、食疗偏方
①春温汤
人参15克,巴戟天15克,白术15克,杜仲15克,破故纸9克,肉桂3克,菟丝子15克。水煎服,每日1剂,日服2次。
②升阳燥湿汤
高良姜3克,干姜3克,郁李仁3克,甘草3克,陈皮1.5克,黄芪1.5克,白葵花0.9克,柴胡0.9克,升麻0.9克。水煎服,每日1剂,日服2次。
③滋阴润燥汤
女贞子30克,旱莲草30克,何首乌30克,枸杞子15克,巴戟15克,麦冬12克,山萸肉12克,陈皮3克。水煎服,每日1剂,日服2次,6天为1疗程。
④桂心汤
桂心12克,煅牡蛎12克,芍药12克,龙骨12克,炙甘草12克,大枣12枚,生姜15克。上为粗末,水煎服。
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